勇士的澳马之征 ——2019年第二站跑马随记

勇士~Warrior

前言：今年我成功报名了五场马拉松赛事：分别是11月3日的梅州马拉松、12月1日的澳门马拉松、12月8日的广州马拉松、12月22日的广州黄埔半程马拉松、12月29日的河源半程马拉松，三个全马和二个半马。现在就开始我的跑马之旅……故事很长很啰嗦，希望您能认真欣赏！呵呵😊。 跑马第二站——澳门      在1553年，葡萄牙人取得了澳门的居住权。1887年，当时的清朝政府与葡萄牙人签订《中葡会议条约》和《中葡和好通商条约》，正式通过外交文书的手续将澳门送给葡萄牙作为了殖民地。1999年12月20日中国政府恢复对澳门行使主权，此刻，中华人民共和国国旗在澳门的上空冉冉升起，澳门长达400年被殖民统治的历史宣告结束。澳门成为中国的又一个特别行政区。2019，恰逢澳门回归20周年。12月1日，第38届澳门马拉松将首先拉开澳门回归20周年庆典的序幕。       澳门，也称Macau，全称为中华人民共和国澳门特别行政区。澳门东面与香港隔海相望，北面与珠海相邻，是世界四大赌城之一！       澳门马拉松自1982年首办至今已举办38届，是国内历史第二悠久的马拉松比赛，仅次于1981年开始创办的北京马拉松！同时也是国际AIMS认证赛道。由于澳门地域狭小，全程马拉松需要跑两圈，来回经过四次西湾大桥，今年赛道路线有稍作调整，并且全程五小时半程两个半小时关门，是小众并且具有一定难度的赛事。 澳门马拉松宣传片 备战澳马      由于澳门是中国的特别行政区，去之前要先办好相关手续和严格的审批，所以在五个月前，我就按规定开始陆续办好了手续。      一场马拉松，就像一次洗礼，让我们在不同的赛道上认识不同的自己。对跑步，我们怀揣热爱与激情，对马拉松，我们必须怀有敬畏之心。敬畏它的长度，敬畏我们跑马的初衷，敬畏我们所迈出的每一步，同时要在意身体对你发出的每一个信号。跑好每一步，是对自己最好的回报。       想要跑好每一步，离不开科学系统的训练。以科学为基础的训练，才能把损伤降到最低。追求成绩无可厚非，但请务必记得你最初跑马的初心是什么。真的想要追求成绩，请做好赛前训练计划，平时训练观察结合科学检测更加深入了解自己的身体。才能使参加的每一场赛事变得精彩无比，才能让生命更为生动。10月和11月的跑量给了我充分的自信，加上在11月3日参加了梅州马拉松，又从中得到了经验，我相信自己一定能跑出理想的成绩。 出征澳马      11月30日早上，天还没亮，我和才子跑友文少到车站赶上了6：45时的第一班大巴车，历经整整6个小时到了珠海香洲车站，下车后我俩在车站随便吃了点东西就直奔拱北口岸，中午二点多到了拱北口岸，这里人山人海，到处都洋溢着庆祝澳门特别行政区成立二十周年的气氛，就好像过年一样。       经过一个多小时的辗转终于到了澳门特别行政区，上了酒店的免费接驳车直到喜来登金沙城中心大酒店，由于我和跑友文少是报了跑团邦的跑马套餐，从报名成功开始就由他们负责一切，让我们每个跑友都享受五星级的服务。      到了酒店，我俩就在跑团邦的安排下领取参赛包和办理了入住手续，拿到房卡后，我和文少就立马回到房间睡觉，就是为了明天完美一战。因为澳马是明天早上6点开跑，那么就要4点起床准备，就算这是我人生第一次来澳门，但还是知道此行目的所在，所以我们还是非常理性。 领取参赛包       我俩休息了大概一个多小时就到下午六点多了，就准备出去逛逛顺便吃晚餐，一出酒店大堂，对面就是威尼斯人，夜景非常迷人，空气非常清新，街道非常干净，人车非常有序。这个亚洲“拉斯维加斯”的称号果然名不虚传。       肚子饿的“咕咕”响了。文哥，我们赶快去找吃的吧！文哥他来过澳门，他可是人生的大赢家，四个小孩，有两个小孩在珠海读书，最小的读大三了，还说明天来看他跑步，为老爸助威呢！文哥带我来到对面的威尼斯人里，我一进去简直就好像进了宫殿一样，不管外面是白天还是黑夜，这里面一直都是白天，有小河，小河里有游船；有小桥，小桥上有行人；有街道，街道上有门店、宾馆和餐馆，总之就像是一个不夜小镇。 一碗饭的故事      肚子饿的真的不行了，我俩赶紧找了间香港茶餐厅坐了下来，我迫不及待的叫服务员拿餐牌给我点菜，看完餐牌我傻眼了，文哥看我翻来翻去问我干吗还不点吃的，我……停顿了一会说我们就吃这碗汤泡饭吧！这碗汤泡饭把我出生到现在的记忆都吃出来了，让我吃出了一段刻骨铭心的记忆。本想点菜吃的，一小碗梅菜扣肉都要188，你说我还敢点吗，这碗汤泡饭都要98，还要收10块钱的手续费，我连汤都喝的一干二净，服务员都不用洗碗了。哈哈！说真的，那碗汤泡饭味道真的非常棒，是我至今吃的最美味的一碗饭，到现在想到都流口水。        继续找吃？因为没吃饱，好吧！逛着逛着我们看到了麦当劳，我和文哥说：我们一人再去买个麦当劳套餐，刚才那碗饭压根就没吃饱，说着就进去买了二份套餐人民币才118，这下就让肚子能安心了。我们再继续找吃？不要想多了，是买明天早上的参赛前的补给，要买红牛和面包，结果找了几间都没的卖，好不容量找到一间看到了红牛，竟然要35块钱一瓶，文哥看我舍不得买，他说只要对明天跑马有帮助就要买，结果我俩还是买了。       之后，我说不逛了，因为明天要4点起床，还是早点回去准备一下洗漱休息吧。就这样我俩包括吃饭时间，溜达了二个多小时就回到了酒店房间，因为消费实在是太高了。按照以往跑马前一样，睡觉前准备好明天的装备，定好闹钟就开始酝酿睡觉的情绪了。 征战澳马      早上凌晨4点，闹钟嘀哒嘀哒的响了，我和文少也瞬间起来了，洗漱、穿戴装备、做好防护措施、吃早餐。5点前到酒店一楼大堂，在跑团邦的工作人员的安排下集合、拍照，坐接驳大巴车直奔赛事起点--奥林匹克体育中心运动场（氹仔）。       到达奥林匹克体育中心运动场（氹仔），按官方指示存好物品后，直接进入赛道起点处，边热身边等待指令开跑。在这里我遇见了一位来自南昌的老乡，他前几个月还刚刚跑了全球的六大满贯赛事纽约和伦敦，真是佩服他啊。       距起跑时间还有一分钟，这里没有领导讲话，没有播放国歌，也没有官方速配员兔子。就随着官方的喇叭“哒哒哒”一响就开跑了…… 奔跑吧——中国老兵-勇士用你的脚步去丈量澳门……你依旧是那赛道上下最美的一道光…… 安全完赛，顺利PB，进入330精英选手临时成绩证书和官方正式成绩证书 奖牌       比赛从奥林匹克体育中心运动场出发，途径澳门旧殖民地遗迹和繁华的娱乐场所，沿途经过澳门特色景观妈阁庙、澳门观光塔、大三八牌坊、西湾大桥等，用一场马拉松来感受澳门的风土人情。赛事全程采用封闭跑道，除西湾大桥有坡度外，其余赛道一路平坦。由于澳门面积实在太小，因此全马中同样的赛道要跑两次，对选手是不小的挑战！同时，澳马关门时间5小时，分分钟“逼”出你的PB!！ 偶遇中国老兵俱乐部跑友 跑团邦工作人员在引导我们坐车回酒店 人生大赢家，跑团才子文少的三个小孩也来为他加油助威！       中午跑团邦在澳门濠璟酒店为我们举办了一场丰富多采的英雄宴，在这里，跑团邦为11月和12月出生的跑友庆祝生日，还为大家准备了厚重的礼品和美味的午餐，真心为跑团邦这种贴心到位的服务点赞。 天清气爽暖阳照，龙飞凤舞游珠澳。心存志远纵天下，马拉跑者正赶车。银河娱乐耀星辉，恰逢澳马三八届。 澳门回归二十载， 特区庆祝作献礼！ 各地跑友缘相聚， 跑团帮来诚服务。 星级酒店喜来登， 宾至如归客称心。 养精蓄锐精气足， 跑友赛道竟风骚！ 安全完赛是王道， 庆功宴上齐嗨皮。勇士文少风之子， 河源马古跑者征。 七子之歌仍回响， 莲花绽放神州唱。——跑友文少之作       此次征战澳门马拉松感悟：有人曾对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了，我笑着说我不赞同，我喜欢享受跑步的过程，那种挥汗如雨的感觉，会让我有一种难以言喻的兴奋，跑步是一种会让人上瘾的运动，当听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满额头，放任汗水在背上静静的流淌，就会感觉生活如此肆意张狂。人生就像一场马拉松，不断地积累才能厚积薄发。 每次跑马爱人都会发个红包给我         最后，还是感谢一路支持我跑步的家人，感谢一路鼓励我的战友、同事、朋友和一路相伴的跑友。我会一如既往地，奔跑在马拉松的赛场上，或许，后面的故事，会更精彩……