真实地面对自己的情绪，我发现我是有人爱有人疼有人保护的人

艳平的方糖

2019.12.10

 

今天听了一个朋友的故事，当她跟我说，她的两个儿子可以保护她，她再也不要怕了的时候，我流泪了，我知道眼泪是忠诚于身体的，眼泪不骗人，身体不骗人。

 

后来，我问自己为什么会掉泪的时候内心有一个声音说：亲爱的，请你看看小时候的自己。

 

小时候，我想要有人保护我，可是，我没有，让我非常的沮丧和难过，被孤立、被欺负的体验一直埋藏在我的心里、我的身体里。

 

我多么希望能有人在我被欺负的时候，站出来为我说句话，为我打抱不平，让欺负我的那些人受到惩罚。我的一位老师在我毕业多年后说到当时谁谁谁欺负我他批评那个学生的时候，我的心里非常的感谢他。

 

被人欺负是我一辈子的痛，内心严重的缺乏安全感，内心有一个声音一直告诉我，你是没有人保护的，你是没有人喜欢的，你是没有人爱的，你是没有人帮助的，你是没有人支持的，我信了，我真的信以为真。

 

当我的眼泪流出来的时候，当我跟家人诉说的时候，我突然发现不是这样的，原来或许是，也不是完全是，是我没有自我保护的意识，不知道寻求保护，我也不知道，为什么就不敢跟老师说，不敢跟父母讲呢？

 

那些阴影伴随了我这么多年，是的，小时候的自己常常因为同学的欺负，感觉到委屈和受伤，让自己非常的没有安全感，以至于到后来一直都不敢再信任任何人，就是别人用很多的事实证明是喜欢自己是爱自己的，也还不信。

 

今天我看到了没有安全感的是小时候的自己，现在的我已经成年，因为别人欺负自己，自己欺负了自己这么多年，我已经有能力保护自己了，我决定不再继续跟别人一样欺负自己了。

 

我有儿女，我有家人，我自己可以保护自己，也有他们的支持，我再也不是那个小女孩了。

 

写到这里，对小时候的自己更加的心疼，有什么事情从来都不敢跟任何人说，都是自己一个人扛着，默默地默默地隐忍着、隐忍着、隐忍着，都这么多年了，还是不敢替自己说句话。

 

亲爱的自己，你真的真的真的不用再害怕有人欺负你了，你有能力保护自己，你有家人支持你，你再也不用一个人扛着了，你可以过自己想过的日子， 你可以做自己喜欢做的事情，你可以按照自己的心意与人交往和互动。

 

根本不是没有人喜欢你、没有人爱你，事实根本不是你想的样子。

 

你是有人爱有人疼有人保护的人！