找到自己

张扬

刚加入导师班时因为一直在哭😭嗓音哭的声音不一样现在都是大家的饭后余谈，用大家的话说哭得有点招人烦，我自己却不自知，前几天大家还在谈起来我的哭问我是不是平时也这样，也一下把我带到生活中，在老公外人面前还真没这样哭过，最多的是默默流泪，大概是小时候这样哭，我也不记得，听爸妈说起过，有弟弟把我放奶奶那时，我能哭😭一夜。

后来长大了不记得嚎啕大哭过，应该都是默默流泪，或者自己捂着被子独自流泪，从不在人前流泪，直到遇到老公，在他面前泪水多了，也都是委屈的泪，默默流泪，再就是到了导师班，开始了我嚎啕大哭的历程😭，到慢慢的欣喜的泪水，流泪次数也变少了。

前天因为一些事老公没关注我的感受我以为我说两句就过去了，但我发现他道歉过后我是沉默的，突然没了话，也不是生气，只想安静的待着，因为之前约好出去的，可我没心情，以前我会因为他好不容易回家高不高兴的会一起去的，但是我发现现在我不想，我没心情去做的，勉强做了有什么意思呢说不定会有大冲突，索性不去就好，不想伪装勉强自己了，突然意识到之前的自己有多么的委屈，从没真正关心过我自己内心的感受，而刚刚委屈的事并没有过，我只是因为怀孕不想生气而已，可这时候我再也控制不住自己了，内心有很多的委屈是他不知道的也没提过的，就这样一句话不说只是表达我自己嚎啕大哭，而老公默默的守护一句话也不说，其实我知道他懂，而我哭也不关乎他对我怎样，我只是把情绪发泄出来而已，我好像感受到小时候妈妈为了干活甩开我，我哭着要妈妈，追随她的场景，这样的事太多了，爸妈现在也经常提起，因为他们老说我不懂事，她们当时是没办法，说估计是奶奶重男轻女对我不好反正我是不愿意跟奶奶，妈妈说只要她有空肯定看着我怕我在奶奶那受委屈。

当老公陪伴我把我搂在怀里时那一刻真的感受到了妈妈对我的爱和呵护，因为不知因为忙碌的忽视其实她心里一直有爱陪着我的，老公把我弄床上哄着我睡觉，像守护婴儿般守护着我睡觉，看着我，让我感受到当年我哭过闹过后妈妈也一直哄我入睡，满脸的爱的场景，我突然释怀了好多，

而我哭不关乎他人只是情感的表达，没有纠缠，突然发现在老公面前这种肆无忌惮哭的时候多了，而他都懂的，允许，我懂也懂得他爱，有时候我在想老公就是老天安排疗愈我的，在人生旅途中老天是公平的，缺的部分总会帮你补上，而有没有觉察并疗愈就是自己的事了，他一直如父如母的在呵护我，每次都在疗愈我的内心，做回自己，允许自己，跟别人无关🙏

允许自己痛痛快快的哭🙏