<h3><font color="#ed2308"> 冬季流感温馨提示</font></h3><h3> </h3><h3> 冬季历来是流感高发季，12月至次年1月为发病高发期。流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。<br></h3><h3> 为了增强防控意识，确保孩子们的健康，希望家长也能行动起来，做好以下预防工作：</h3><h3>1.如果您的孩子有出现发热、流鼻涕、咳嗽等症状，请及时到正规医院就医，孩子痊愈后48小时方可入园。</h3><h3>2.若确认流感，请家长一定及时通知本班教师，以确保幼儿园做到传染病疫情早发现、早报告、早处置。</h3><h3>3.如果孩子因为其它原因不能来幼儿园，请主动向班级老师请假，说明原因。</h3><h3>4.接孩子后，请家长尽快带孩子离园，不要在幼儿园逗留玩耍，避免因人群聚集而感染病源。</h3><h3>5.请家长在目前流感盛行的特殊时期，每晚睡前和晨起时注意给孩子测量体温，做到及早发现，及时诊治。</h3><h3>6.尽量不要带幼儿去人多的地方，特别是公共场所:商场、餐厅、游乐场等，以免增加感染机会。</h3><h3>7.教育孩子养成良好的卫生习惯，打喷嚏时要主动掩住口鼻，饭前便后和外出归来要用肥皂流水洗手，不把手指和玩具放入口中，预防病从口入。</h3><h3>8.保持居住场所经常开窗通风，定期对孩子的衣物、寝具、玩具等进行晾晒和清洗消毒。</h3><h3>9.让孩子多喝水，多吃维生素和蛋白质丰富的食物，注意饮食的卫生和安全。</h3><h3>10.保证孩子睡眠充足，防止过度疲劳，加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。</h3><h3> 保障孩子的身体健康是我们共同的职责，为了孩子，请家长们仔细阅读以上内容，同时能将疾病预防安全知识传授给孩子。相信，只要我们共同努力，科学预防，一定能战胜流感，健康平安！</h3> <h3><font color="#39b54a">本周推荐:胡萝卜🥕🥕</font></h3><h3><br></h3><h3> 胡萝卜，也叫红萝卜，其中所含有的胡萝卜素是最为丰富的，每100克胡萝卜当中所含胡萝卜素大约是土豆的360倍、芹菜的36倍、苹果的45倍。此外，它还含有糖类、脂肪、挥发油以及改、铁等营养成分。</h3><h3>常吃胡萝卜，对身体有这5个好处</h3><h3>1.预防夜盲症</h3><h3>2.预防便秘</h3><h3>3.润滑皮肤</h3><h3>4.预防三高</h3><h3>5.增强免疫</h3> <h3><font color="#ff8a00">本周菜品回顾🍆🍆</font></h3> <h3>星期一</h3><h3>早餐:玉米羹、胡麻卷、洋芋丝</h3><h3>午餐:米饭、外婆红烧肉、圆白菜炒粉条</h3><h3>午点:香蕉、蒸红薯土豆</h3> <h3>星期二</h3><h3>早餐:牛奶 面包</h3><h3>午餐:打卤面 鸡蛋</h3><h3>午点:玉米面发糕 桔子</h3> <h3>星期三</h3><h3>早餐:青菜疙瘩汤 鲜肉包</h3><h3>午餐:二米饭 宫保鸡丁 油菜炒蘑菇 鱼头豆腐汤</h3><h3>午点:杂粮热狗 柚子</h3> <h3>星期四</h3><h3>早餐:八宝粥 紫薯开花包 炝豆腐皮</h3><h3>午餐:家常面片 炝拌青萝卜</h3><h3>午点:夹心蛋糕 糖水煮枣</h3> <h3>星期五</h3><h3>早餐:小米红枣粥 刺猬包 清炒三丝</h3><h3>午餐:米饭 锅仔丸子 菠菜汤</h3><h3>午点:蔬菜饼 圣女果</h3><h3><br></h3> <h3><font color="#ff8a00">下周营养膳食🌽🌽</font></h3> <h3><font color="#ed2308"> </font><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> </span><span style="color: rgb(237, 35, 8);">温馨提示</span></h3><h3> </h3><h3> 如果下周菜品有您孩子不能吃的食物——过敏、因身体状况需要忌口的食物等，请一定告知本班老师哦。<br></h3><h3><br></h3><h3> 制作：陈保鑫</h3>