<h3> 深冬还没有来到，雾霾就已经来了。如何在雾霾天好好的保护孩子们呢？</h3> <h3> 经常需要用到嗓子的孩子们，本就是咽喉疾病的高发人群，在雾霾天气更容易出现咽喉问题。</h3><h3> 建议雾霾天气尽量减少用嗓，让嗓子充分休息，外出要带口罩，并保持室内的温湿度做好空气净化。</h3><h3> 平时多给孩子们吃些润咽护嗓的水果和蔬菜，例如萝卜、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、莲藕等。</h3><h3> 特殊天桥出现了咽喉不适的情况，要及时进行保护，多喝水，必要时候在医生的专业指导下保养自己的嗓子。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3> 祥春社给大家推荐一道发源于老北京的甜汤“小吊梨汤”。</h3><h3> 从前北京城里流行京剧，听到精彩部分，观众就要鼓掌叫好，越大声，说明越捧场。</h3><h3> 一场戏听下来，不仅唱戏的人累嗓子，听戏的人也喊得口干舌燥。所以戏园子里常年都会备着梨汤</h3><h3>有人要喝时，便从大陶罐子里舀出些，装进铜质的长把子吊壶里，再放在炉火上加热了再喝。</h3><h3> 一吊就是一壶，小吊梨汤就是“一壶梨汤”</h3> <h3>熬梨汤小建议：</h3><h3> 准备两个很大的雪花梨、话梅四五颗看心情（被熬过得话梅还会挺好吃哦）、枸杞10个左右、银耳一大朵；梨汤的精髓在于，一定要放话梅，和加一小勺盐提味儿。</h3><h3><br></h3> <h3 style="text-align: center;">祥春社温馨提示</h3><h3>霾天建议大家喝些银耳、润肺的梨汤！这一碗下去，喉咙像被润洗过一遍，为你骄傲的京剧宝宝熬起来吧~</h3><h3 style="text-align: center;">让孩子用最健康的嗓子</h3><h3 style="text-align: center;">唱出最美妙的旋律</h3>