加强家校合作，重塑亲子关系——庆阳五中七年级银河九班第一次亲子心理素质拓展活动

💋Love😘小月亮🌙

家长

孩子

老师

五中

九班

素拓

手链

教练

我们

妈妈

2019年12月7日上午，庆阳五中七年级银河九班班主任高洁老师特别邀请了五中素拓研训室其他5名教练员，给本班52名家长及学生进行了素质拓展培训，目的是加强家校合作，提升共同育人水平，重塑亲子关系，建构新型家庭。

美丽的五中大操场上，9点钟准时开启了大家期待已久的亲子素拓！

班主任高洁老师以“特别的问好”和大家打招呼：“亲爱的家长朋友们、银河九班的同学们，大家上午好！

前两遍大家回答声音不够洪亮，回答不统一，直到第三遍大家整齐洪亮的喊出：“好，很好，非常好！”

以特别的开场白集中了大家的注意力，也活跃了气氛！😜

在活动开展前，再次温馨提示：所有家长，请将手机调成静音，用心体验和全情参与，在活动过程中不接打电话，不影响别人！如果有急事需要离开，请务必提前告知我！

🍀🍀🍀🎊教练团队登场🎊🍀🍀🍀

由班主任高洁老师隆重介绍五中教练团队🎉

王平：庆阳五中心语坊及素拓研训室负责人

胡丽芹：庆阳五中银河九班心理老师及素拓研训室第一组组长

杨倩：庆阳五中老师及素拓研训室第一组教练员

郭智忠：庆阳五中银河九班体育老师及素拓研训室第二组教练员

毛杰：庆阳五中舞蹈老师及素拓研训室第二组教练员

接下来是我自己！虽然大家都很熟悉了🤗，但是还需再次隆重介绍下我本人：庆阳五中银河九班班主任，素拓研训室第二组组长。

请大家伸出你们热情的双手🙌，热烈欢迎我们充满青春活力的五中素拓教练团队！掌声响起来👏👏👏🙋

接下来的热身环节交给胡教练～

🏖🏝🏝🏖🏜🏞去旅行🏕👪👨‍👩‍👧🏝🏖🏝

此时，我们的郭教练带着儿子一起参与进来了，作为“变异基因”来捣乱！希望大家“旅途”愉快！

胡教练讲清规则，发出口令：“儿子去旅行！”

“爸爸妈妈去旅行～”

👪“爸爸妈妈”手不能松开吆～

还好我反应快，跑得快！看来平时多锻炼还是有好处的😬

快点儿跑🏃～

反应慢了要被惩罚的🤦‍♀️

怎么回事，出现了两个“儿子”？👀

大家都在喊：张晨庭出来～怎么办？我太难了😿🙊

阿姨，还是我出去接受惩罚吧🙈毕竟我是小小男子汉啊！😂

🐰🐰🐰🐰🐰萌萌卡通跳🐰🐰🐰🐰🐰

美女阿姨跳的好可爱😊🐶

不过，似乎这动作有点儿不太适合像我这样酷帅的男生，虽然有点儿难堪，还是硬着头皮跳吧，谁让我反应慢了半拍呢😅

大家玩的不亦乐乎！这个游戏可以活跃气氛、破冰，提高反应能力的同时也适当锻炼了身体！为接下来的亲子互动完美的做好了铺垫，感谢胡老师o(^o^)o💐

👬👫👫👬👫👬解手链👬👫👬👫👬👫

此环节将家长和学生各分为两组

第一组教练：杨倩老师

第二组教练：毛杰老师

王平老师在认真观察记录📝，为后续的分享点评做准备

第一组：学生组🚩pk家长组

同学们齐心协力，积极的想办法，在解手链遇到困难时积极沟通，在共同的努力下用耐心解开了手链，激动的欢呼雀跃😎

家长们彼此之间还不是很熟悉，也缺乏耐心和能解开这个结的信心，最后选择松手放弃！

分享交流：同学们给家长提出建议，要是他们能多点儿耐心努力一下，说不定就解开了！家长朋友们认为孩子们之所以能解开这么快，源于他们彼此之间很熟悉，已经很默契了！所以，他们认为要解开这个结，除了耐心，还得有默契才行！

第二组：❤️学生组PK家长组

家长组的手链很快解开，同学们拉的手链已然成了死结！家长们在旁边耐心指导，时间过去了许久，能想的办法都想了，还是解不开。

解手链游戏有时候会形成死结，生活中也会，如果你已经想尽办法、拼尽全力在做，依然无解的话，我们可以选择放手，重新来做！

第二轮挑战：两组分别将家长和学生合并到一起来解手链！难度加大！

第一组：这一次，团队里面增加了孩子，为了给孩子树立好榜样，家长朋友们以身作则，积极参与，大家齐心协力将手链解开！操场上响起一片欢呼声～～～

第二组：这个手链难度有些大！在大家的共同努力下，解开了一大部分，最后形成了一个死结！

教练员引导，处在死结处的人可以先松开一只手，重新抓紧之后再试着解，最后终于解成功了！

及时分享交流：在家庭生活中，如果遇到无法解开的难题，我们可以选择放开一只手，给彼此足够的空间，你发现问题可能就会迎刃而解！这就叫“退一步，海阔天空！”

重磅游戏来袭❗️

💕🌈🌈🛤一路有你🛤🌈🌈👪👨‍👩‍👧

11点整，准时开始！

游戏主教练：班主任高洁老师

助教：胡丽芹老师、王平老师、毛杰老师、杨倩老师

郭志忠老师带孩子全情参与！

家长扮演哑巴，学生扮演盲人。

教练要求严格遵守规则，全情投入，迅速进入角色。

蒙上眼睛，什么也看不清楚，好可怕……

家长们小心翼翼扶着自己的孩子，这段路即使很难走，有我在就别害怕！孩子，放心，我会用尽力气护你周全，绝不会让你受伤！

害怕😨不敢走，来，妈妈背着你走！可怜天下父母心(ಥ_ಥ)

可是，人生的许多路，都必须是要靠自己来走～能背她一时，背不了她一世，你可以帮她，却不能事事替她！要让她自己来面对！

来～用手摸摸(｡･ω･｡)ﾉ♡能感受到这是什么吗？平时匆匆忙忙的走过路过，有没有用心观察并了解它呢？

鞋带开了，细心的母亲默默蹲下帮儿子寄上，害怕接下的路他会跌倒受伤～

别怕，有爸爸在！紧紧握住你的双手，传递给你力量，虽然听不到我的声音，但是你能感受到我的力量！爸爸在，你就是安全的！

🙈🙈🙈🙈🙈角色互换🙊🙊🙊🙊🙊

高老师宣布互换角色，让孩子们帮爸爸妈妈带上眼罩之后离开。

当教练要求孩子们过来听规则时，郭老师的儿子紧紧拉着爸爸的手，说要把爸爸安全放好后再过来！他温柔的牵着爸爸的手，直到将爸爸放在其他“盲人”父母旁边，才放心的离开！小小的年纪，却有大大的责任心！

和他同样暖的贺佳乐，害怕桌子上的泥土弄脏爸爸的衣服，掏出纸巾仔细擦干净才扶爸爸坐下！为他们点赞👍👍👍

教练做过的动作要跟着做，没做过的动作竟然也编出来让家长做！在细心搀扶妈妈不让她受伤的同时，张晨庭同学也不忘搞个恶作剧出来娱乐！👻

一个小时后回到了教室！～这段夹杂着黑暗坎坷和温暖感恩的行程(●°u°●)​ 」结束！

🍀🍀🍀🍀分享交流🍀🍀🍀🍀

王平老师组织

提问：做的三项活动，你印象最深的游戏是哪一个？可以给我们分享一下吗？家长有什么特别想表达的吗？

班长李佳璇的妈妈：

当我们在做“一路有你” 这项活动中，孩子是最棒的，在孩子扮“盲人” 的时候，她很信任我，完全把自己的安全放心的交给了我！而我呢，却没有做到，只是拉着她的手。反过来我们互换了身份，轮到我扮盲人时，这时候我感觉到女儿很细心很体贴，我感受到陪伴和信任是多么的重要。

李佳璇：当我们做第三个游戏时，我的感想是，爸爸妈妈陪我们度过前半生，我们陪爸爸妈妈度过后半生，时间是有限的，让我们在以后的日子里陪爸爸妈妈度过每一分，每一秒。

张俞洁：从“去旅行”开始热身，到智力协作活动“解手链”，对家长、孩子有了新的认识，彼此也开始逐步熟悉，全力协作的同时大家认识到孩子的聪惠，团结！他们坚持到底，取得了胜利！而家长却因为没有耐心和毅力以失败告终！以上两项活动足以让我们家长明白，在生活、工作以及教育孩子的过程中，一定要戒焦戒躁，仔细观察，耐心的对待每一个问题！从而达到理想的效果“一路有你”的这个活动是今天早上每个孩子和家长感触最深的一个活动，孩子和家长交替扮演“聋子”和“瞎子”相互协作抱团取暖，一起用心感受彼此爱的力量，家长说自己没有孩子细心，孩子想着怎么尽自己最大的努力保护好父母，更多的体现出的是细节上的认真，有的孩子说感觉很温馨，也许是因为父母太忙，很少陪伴孩子也许是因为生活工作琐事让我们没有全身心投入到孩子的世界吧，也有家长眼睛👀湿润了……因为突然间发现孩子长大了，现实生活中我们和孩子的共同时间越来越少，在工作中，在做家务的时候，在应酬的时候，在玩手机的时候慢慢的我们发现孩子不听话了，叛逆了，其实是我们没有给他们沟通的时间，把孩子的世界和我们的世界隔离开了，如果能多一些沟通和陪伴，一切都不是问题！同时也希望生活中我们能给孩子锻炼的机会，让他们适当的体验一下生活劳动中的苦，才能明白父母的不容易！毕竟铁笼子里面的狮子🦁️不会是森林之王，鸟笼中的雄鹰🦅只能成为家雀！

张俞洁：今天的活动非常有意义。让我感受最深的是“一路有你”，开始戴上眼罩的时候非常紧张，特别希望妈妈可以拉着我，保护我。但是当妈妈带着我走了一些路时我开始没有那么害怕了，应为当妈妈在我身边给了我非常大的安全感。当妈妈带上眼罩时我就默默地在心里说一定要保护好妈妈不能让妈妈受伤。

郭老师分享：自己由教练变成参与者，想要和孩子一起体验这个游戏，整个过程中发现孩子一直很细心的照顾自己，想起之前在家庭教育中对他的说一不二和强势态度，心里很愧疚和自责！通过这和个游戏，自己内心对孩子开始转变态度，要肯定认可孩子！

说到动情处，郭老师红了眼眶……

希望，自此之后，你们父子之间可以换种新的相处方式，重新开始！

焦砾颖妈妈：在“一路有你”中想着替孩子承担，背起她就走！今后要多些指引少些包办，而不是一味的替孩子解决困难！

焦丽颖：蒙着眼睛走了学校一圈，就好像走了整段人生路，父母陪我们走完前半段，我们陪父母走完后半段。父母给我们指引、陪伴与支持，感谢父母！

刘欣怡妈妈：今天的活动让我感觉到刘欣怡真的长大了，尤其是一路有你的游戏里，感觉到了她的细心和有担当，对于我来说以后要抽时间多陪伴孩子，让她快乐的长大～

刘欣怡：爸爸妈妈陪我快快乐乐的长大，我陪爸爸妈妈慢慢变老，爸妈的爱是那么得伟大，无私，我爱你们，我也非常爱我们银河九班得各位老师和亲爱的同学们，让我们在以后的日子里共同努力，九班加油！

张晨庭妈妈：

非常感谢高老师给我们搭建的这个平台，给我们制造的这次机会，让我有机会表达出我对儿子想说一直没有机会说的话，从前我以为我是孩子的大树，今天我发现儿子才是我家的男子汉！我的儿子是最棒的！这是一次非常棒的活动，希望以后有机会多参加这样的活动！

张晨庭： 当我戴上眼罩的那一刻起，眼前是一片黑暗，什么都看不见，然而我面临的将是无数的挫折和危险。我不敢向前走，怕前面会有台阶会有墙。我不停的试探，用手去摸。还好有我的妈妈在，我的内心紧张与不安也少了不少，我想对我的母亲说一句：“谢谢你，妈妈”

宋昱龙爸爸：很高兴能参加这次亲子活动，在一路有你这个活动中，相互配合很重要，虽然儿子搀扶我时很小心，但我还是差点摔倒。希望他今后的路能平坦些，他的性格有些内向，希望通过参加这次活动能主动和别人交流。

宋昱龙：通过一路有你这个活动，我觉得盲人和哑巴他们的生活很不容易，我们应该在生活中多帮助他们！在遇到困难挫折的时候，只要相互配合，不放弃，就能到达终点！

王骞妈妈：一路有你这个活动中，我发现孩子比我强，比我心细！我之前还一直骂他，是我不对(~_~;)说到动情处，妈妈几度哽咽，流泪了…

王骞： 在最后一个活动，一路有你中，在我刚带上眼罩时我心里很紧张。当时，我眼前一片黑暗，我心里感到害怕。此时我们只是当了大概只有50分钟～1小时的盲人，那些真正的盲人一天是怎么度过的？但是在妈妈的掺扶下，带我走完了这一段路，就像母亲带我走完上半生，我带妈妈走完她的余生。

感谢小暖男王骞！带给妈妈力量，希望今后妈妈可以对孩子多些肯定！

王琮玮爸爸：我平时在外地工作，对孩子陪伴很少，通过这次活动，我发现他很细心，很有胆量和勇气，很不错！在后面的活动中，我发现我被这小子摆了一道（捉弄了👻）

王琮玮：我平时不太喜欢跟家里人沟通，也不愿意和家人一起参加什么活动，只有这一次我知道老师组织的这个活动之后，是我主动邀请爸爸和我一起来参加的。我才发现，原来他是很幽默的。在一路有你环节，我抓了一些雪扔给爸爸(=^▽^=)想着捉弄一下他…

一对有趣的父子，用他们之间特有的肢体动作在讲台上展示起来😎，获得了全场羡慕的掌声！希望这次素拓亲子活动拉进他们的距离，增进他们的感情！

王平老师引导：

1.去旅行：对生活或者工作态度是怎么样的？是否积极？

2.解手链：当你面对一团乱麻似的“问题”或者“关系”时，你是怎样一种态度？在这个游戏当中你发现最重要的是什么？当你感觉穷尽一切努力后，依然无解，反而感觉手拉的更紧，彼此很难受，你会怎么做？

3.一路有你：过程中都发生了哪些故事？家长如何带领孩子？孩子如何带领家长？是否学会换位思考？有效沟通？

教育的主体从来都不是学校一家，学生一头连接着学校，另一头连接着家庭，家校合作，才能更好地提升育人水平！

感谢王平老师非常有深度的引导！

🌸🌷🌴🌴🌴总结篇🌿🌿🌿🌷

班主任高洁老师总结

今天的活动我想说三点：

第一、关系问题。生活中我们的关系问题，主要有亲子关系、师生关系、同学关系、老师与家长的关系……我们主观愿望上都希望能处理好彼此的关系，和谐相处，但是有时候在实际相处中又会出现各种各样的问题。针对关系问题，我们应该以什么样的态度去面对它？用什么样的方式解决它？比如今天的游戏“解手链”，大家应该都有触动。当遇到问题时，应该以积极的心态去面对他，想办法去解决它。如果你用尽所有的办法还是死结，请不要过分纠结，退一步海阔天空，放手也是一种爱。给彼此一点儿时间、空间，冷静下来重头再来！

第二、换位思考。我们要学会换位思考，想到对方的不容易。试着站在他的角度去思考、去想、去体会他的感受，就能相互理解，少许多怨言！

第三、今天这个特殊的机会，以素拓游戏的形式让我们彼此之间的关系更近了一步，拓宽了家校合作的路径，提升了活动效果。感谢大家的热情参与，希望今后家长、学生、老师我们能一起携起手来，相互理解、共同努力，建构属于我们独有的新型家庭、新型班级！

最后，我提议，九班的全体家长和学生以热烈的掌声对今天为我们无偿提供培训、牺牲了自己宝贵周末时间的6位老师，表示感谢！这是我们班的第一次亲子活动，后续还会有！九班孩子的身后有我，我的身后有我们五中的素拓教练团队，我们教练团队的身后还有我们大五中和北师大陈飞星教授强大支撑！九班是五中素拓进校园的实验班，我们努力做到仰望星空，脚踏实地，在银河九班埋下素拓的种子！期待它发芽，开花，结果～

本次活动后，希望大家将自己的活动感悟写出来，可以发在班级群里帮我们宣传，让更多的家长和学生了解、受益！后续我会及时把照片发给大家，会做美篇的家长也鼓励大家做个美篇，纪念和宣传两不误！

家长和孩子们的感想，深夜还在班级群里不断发出～

一切努力都是值得的！

🌻🌻🌻🌻🌻幕后花絮🌻🌻🌻🌻🌻🌻

方案的讨论～～～

大家集思广益，认真备课！

郭智忠教练在摄影～

王老师做好了方案，我做好了邀请函、签到表、PPT

组织学生（路伟豪、谢君阳）布置好了黑板报～

做完一路有你游戏后大家直接回到教室了，这两位美女教练帮家长拿回放在操场的衣服和包～助教工作很给力！很到位！👍👍

辛苦了🌹🌹

　　特别感谢五中素拓研训室的小伙伴儿们！感恩一路有你们！我们每个人都在自己高强度工作之外，依然铭记陈老师的谆谆教诲，一腔热血在努力将素拓进校园当成事业在校园开展！继续加油吧，一人奖励一朵小红花🌹🌹🌹🌹🌹🌹

不为别的，只为我喜欢！我热爱！足够！

🍀🍀🍀文字来源：高洁🍀🍀🍀

🌸🌸🌸美篇制作：高洁🌸🌸🌸

🌻🌻摄影：胡丽芹 高洁 王平 杨倩🌻🌻

教练团队：庆阳五中素拓研训室全体教练员