孩子要常喝这汤,比牛奶补钙,眼亮个子高,大脑更聪明,简单易做

寫春秋

<h3>冬天了,每天饭前来一碗热汤,是件非常暖心又暖胃的事,我们家一到冬天,每天都要煮上一锅粥,全家人都爱喝汤,没汤就吃不下饭,所以汤在我家是必不可少的一道菜。但是我家餐桌上出现最多的就是猪骨玉米胡萝卜汤,它不仅做法简单,食材易买,汤鲜味美,我们全家都爱喝,每次煮一锅都不够喝。</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-68618164" data-bjh-helper-id="1542850744346" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>而胡萝卜含有维生素和胡萝卜丝,孩子常吃眼亮个子高,玉米含有大量卵磷脂,可以改善记忆力,促进孩子大脑发育,孩子经常吃学习会很好,孩子要常喝这汤,比牛奶补钙,眼亮个子高,大脑更聪明,简单易做。</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-67321188" data-bjh-helper-id="1542850744347" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>杂骨玉米胡萝卜马蹄汤</h3></br><h3>所需材料:猪杂骨300克,胡萝卜1根,玉米1根,马蹄150克,鸡精适量,盐适量,纯净水适量</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-6266749" data-bjh-helper-id="1542850744348" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>烹饪步骤:1、猪杂骨斩小块焯去血水,控干水分备用,胡萝卜去皮切小块,玉米切小块,马蹄对半切开,这里我用的是猪杂骨,因熬出来的汤比较浓,熬后的猪杂骨上的肉很嫩,我女儿特别喜欢吃,所以我比较常用猪杂骨来熬汤,当然这根据你自己喜好,也可以用龙骨或者排骨。</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-73328777" data-bjh-helper-id="1542850744349" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>2、把猪杂骨、胡萝卜、玉米、马蹄放入炖盅,加入适量的纯净水</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-73869299" data-bjh-helper-id="1542850744350" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>3、放入炖锅中,选择煲汤功能,再按开始,就可以坐等出锅</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-77944322" data-bjh-helper-id="1542850744351" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>4、出锅前根据自己的口味,调入鸡精和盐调味即可</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-18896571" data-bjh-helper-id="1542850744352" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>一道美味的杂骨玉米胡萝卜马蹄汤就做好了,汤鲜味美,孩子要常喝这汤,眼亮个子高,大脑更聪明,你也快来试试吧!</h3></br><p class="" data-bjh-caption-id="cap-22603187" data-bjh-helper-id="1542850744353" text-correct-nocheck="text-correct-nocheck"> <h3>你喜欢这道杂骨玉米胡萝卜马蹄汤吗?你喜欢喝什么汤呢?如果你有更好的办法欢迎给我留言。希望有机会能跟您交流美食。喜欢这道美食的亲们,欢迎点赞、收藏、评论和转发,你的一点一评一转是对我最大的支持和鼓励。如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正,也可以私信我!</h3></br>