<h3> 亲子沟通技巧</h3> <h3> <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2019年12月7日霍市一小2018级二班全体家长分组学习了《不输在家庭教育上》这本书里面的亲子沟通技巧。让每一位家长从优秀作品中汲取营养，开阔视野，从而提高自身的文化底蕴和文化修养，使自己成为＂有思想的教育者＂。</span></h3> <h3> 直接描述问题</h3><h3> 不当沟通：说了多少遍了，上完厕所要关灯！你知道这样多浪费电吗？高效沟通：厕所灯没关。指责会引起对抗，直接描述问题自然激发孩子解决问题的动力。</h3><h3> 给予替代方案 </h3><h3> 不当沟通：你再画墙，看我不打断你的手。高效沟通：墙不是用来画的，纸才是用来画的。（递给孩子一张纸）很多时候，孩子不是故意犯错，他只是不知道什么该做什么不该做，或者不知道该怎么做。提供给孩子替代方案，告诉孩子怎么做是合适的，孩子自然放弃不当做法。</h3><h3> 先催更容易的事</h3><h3> 不当沟通：你快点！我们要走了！高效沟通：过来看看，你今天想穿哪双鞋出去。越催促，孩子越拖拉。因为孩子拖拉的一个原因可能是那件事有难度，他需要时间去一点点摸索，而且催促时的语气常是命令式的，命令也会引起对抗。从孩子更容易做、也更感兴趣的事情入手，用询问的表达方式激发孩子的主动性，孩子会更愿意配合。</h3><h3> </h3><h3> </h3><h3><br></h3> <h3> </h3><h3> </h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></h3> <h3> <span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">直接说出你的感觉，为规则赋予感情</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：进门之前先敲门是基本礼貌，我说请进，你再进来。高效沟通：你这样突然闯进来，我会不高兴！少讲大道理，多表达感受，规则的本质就是为了维护大多数人的利益、保护大多数人和他人感受的能力。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 示弱</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：你别吵了！烦死了！高效沟通：妈妈昨晚没睡好，现在头很疼，你能让我休息一下吗？从表达感受的角度出发，激发孩子的同理心。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 需求合作</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：没看到我在谈事吗？先给我出去！高效沟通：你是有什么话想和妈妈说吗？可妈妈现在有一个很重要的事谈，麻烦你先出去一下，等我们聊完了再来听你说好吗？心平气和地跟孩子说明情况，相信孩子理解他人的能力。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 写便条</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：儿子和小伙伴在房间里疯玩，你叫他待会记得收拾好玩具，他似乎没听到。高效沟通：写一张便条：＂宝贝，玩完了，记得把玩具收好哦。爱你的妈妈＂，折成纸飞机飞到孩子面前。其实教育可以是一种艺术。</h3> <h3> 让表扬更真诚、更具体</h3><h3> 不当沟通：你写得真不错。高效沟通：妈妈刚刚读了你写的这篇作文，很感动，我最喜欢这句＂⋯⋯＂，你是怎么想到这句的？要避开模糊表扬和夸大表扬，前者无法帮助孩子理解自我，后者则常让孩子担心表现不好或失败，被别人看出自己没有那么好，从而不敢接受挑战，这两种表扬都无法帮助孩子建立扎实的自信。让表扬更具体、更真诚，不只表扬行为表现，更要表扬内在人格特质，这样才有利于自信的稳固发展。</h3><h3> 比起有多危险，孩子更在乎你有多爱他</h3><h3> 不当沟通：你自己一个人去游泳你知道有多危险吗？去年就有孩子自己去淹死了！高效沟通：宝贝，妈妈很爱你，如果你去了发生任何意外，我会自责很难过的，去年就有孩子自己去游泳出事了，妈妈不想让你去，是害怕失去你。过分强调危险常会影响孩子勇气的发展，让爱成为自由的天然边界，为孩子构筑安全感。</h3><h3> </h3> <h3> </h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 做个约定（孩子不让你去上班）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：妈妈要迟到了，别闹！高效沟通：妈妈下班回家给你买你最爱吃的水果，好不好？约定也是很棒的让孩子主动配合的方式。但要注意，约定一定要说到做到，否则就成为了欺骗。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 用幽默化解</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：去睡觉吧。不去！高效沟通：去床上抓恐龙吧。好！哪里有游戏，哪里就有笑声和配合，孩子在游戏中天然有自我约束力。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 万物皆有灵（孩子不愿意收拾玩具）</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 不当沟通：你看房间成什么样了？以后我都不给你买玩具了。高效沟通：你看你都回家了，你的玩具们还没回家呢，天都黑了，你再不让他们回家，他们的小伙伴和爸爸妈妈都想它们了。在孩子眼里，一切都是活的、有生命有感情的，体会孩子的视角，用孩子的语言和孩子沟通更为轻松顺畅。</h3> <h3> <font face="-webkit-standard"><span style="white-space: normal; -webkit-text-size-adjust: auto;">通过举例子、说心得的方式让每一位家长都学到了如何更好的跟孩子沟通，家长们在学习中踊跃发言、互相交流，从中学到了很多好的方法，也认识到了自己的不足。《不输在家庭教育上》这本书已经成为家长们的良师益友。</span></font></h3>