团结一致克难 齐心协力致胜

🍂胡老师🍂

老师

手链

团队

游戏

活动

环节

学科

英语

胡丽芹

教练

——庆阳五中英语学科组素质拓展纪实

为了增强学科组成员之间的相互信任，培养学科成员的服从意识和团队协作、追求卓越的精神，根据学校安排，庆阳五中素拓研训工作室教练员王平、胡丽芹、杨倩三位老师于2019年12月5日下午为英语学科组部分成员开展了第二次素质拓展活动。

🍀第一部分:精彩回放🍀

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活动分为三个环节。第一个环节是由王平老师带领大家做热身活动“精神集中”。这个游戏不仅可以达到适度锻炼身体的目的，还可以培养学科组成员的团队意识、合作精神和宽容精神。

　　刚一开始，大家面面相觑，都在等待教练喊口令。有个别老师在等待无果后率先做动作，其他老师紧随其后。

哨声响起，第一次挑战由于团队动作不整齐而以失败告终。

　　第二次挑战开始，随着队伍中一声坚定有力的口令“预备——起！”老师们成功地完成了4次深蹲起，可是在第5次不允许发出声音的时候，再次挑战失败。

　　王平老师提醒大家，还剩最后一次机会，如果这次失败，第4次挑战就要增加难度！老师们毫不气馁，信心百倍地给彼此加油鼓气，在第3次挑战时精神高度集中，成功完成了任务！

　　

　　第二个环节是由杨倩老师带领的“解手链”游戏。要求大家在不松手的前提下，想方设法解开一个错综复杂的“手链”，最终恢复成一个手牵手围成的圈。

　　“手链”刚刚形成时，好多老师面露难色：“这怎么可能解开呢？”……

一次次尝试、一次次失败，就在大家觉得这好像是一个死结，根本解不开的时候，有一个声音说：“我们可以试着钻过去！”又有一个声音说：“我们也可以跨过去！”

　　当大家最终靠团队的智慧和协作将一个看似不可能解开的“手链”变成一个圆满的圈时，掌声和欢呼声不约而同的响起，那一刻，每个人的热情都被点燃了！

　　

　　最后一个环节是团队pk游戏“能量传递”，由胡丽芹老师带领大家体验。这是一个培养成员团结一致、密切合作、克服困难的团队精神的游戏。

胡老师将所有成员分为两组，每个小组通力合作完成一个能量球的传递任务。按照规则要求，能量球只能与“运球器”接触、队员不得持球跑动；在不违规的情况下将能量球传进终点的杯子中。

　　赛前的练习环节，老师们由于不得方法要领，能量球总是不听使唤，频频落地。

　　多次练习、总结经验，每个队逐渐摸索出一套适合自己团队的技巧和方法。

石头剪刀布，谁输谁先来！

　　令人振奋的是，在正式比赛环节，两个队的老师们超常发挥，零失误将能量球成功送到了终点的杯子里。

　　当听到球落进杯子的那一刻，所有的老师们欢欣鼓舞，输赢已经不重要，重要的是大家突破了自己，突破了团队，所有的心靠在一起，共同体会“姐妹合力、其力断金”的美好！

🍀第二部分 分享感悟🍀

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游戏中可以体现出游戏者的性格，比如郭亚妮老师有主意，范海燕老师沉稳，而我是个随大流的人，所以不能部署，但是我跑的快，也是可以贡献一份力量的，素质拓展原来是这么有意思的事情，有时间也要带着班上的孩子们试试！

——七年级（3）班班主任杨莹老师

解手链让我们乐在其中，大家套在一起时，温暖、幸福、笑成了一朵朵美丽盛开的花儿。可当我们要解开它时，大家手手相扣，真的进入了困境，再尝试了很多次的套头解开后，还是会总有一小部分缠在在一起，可船到桥头自然直，老师们换一种方式，从向上套改为向下解，果不其然，谜团解开了，老师们激动的为自己的不可能鼓掌。

运球活动中，我们每个人都收获很多，没有多少运动量的活动，却让我们都出了一身汗，可能是精神集中的原因，但更多的应该是群策群力想让自己的团队表现出色。我感觉接球、控球都很重要，每个人在把控好自己这一小段的同时也考虑下一个小段的衔接到位，所以，一段路，一个人走可能会很长，但一群人的智慧和力量合在一起，就可能有超乎寻常的能量爆发。

——七年级（10）班班主任杨敏老师

　　感谢心语坊的三位老师，让我们度过了一个开心又很有意义的下午。今天下午的素质拓展活动中，我们进行了三个游戏，“精神集中”，“解手链”和“能量传递”。第1个游戏让我懂得要顺利过关，一个团队就要拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使；第2个游戏让我懂得，只要用心，再杂乱的网也可以变成一个同心的圆；我最喜欢第3个游戏，因为它让我懂得，一个团队，如果有一致的目标，有不达目的誓不罢休的勇气和决心，还有团结一致的信念和行动，它毋庸置疑是最优秀的，作为团队中的一份子，我很骄傲也很自豪。

——八年级（14）班班主任邵鸿娟老师

　　这是我们英语学科组的第二次户外素拓活动，相比较上次的侧重团建，这次活动更多的是“思维”的拓展。在“解锁”环节，我们只是盯着纠缠打结的几个人，而没有跳出“问题”之外去寻找解决方案，这也引导我们反思，学生表现出来的问题，或许应该从课堂学校之外找症结和药方会更好。

还有后面的“能量传递”活动，团队首先要有一个标杆式领导人物，分工协作，勇于尝试不断修正，就能找出一条最佳的应该问题困难的路径。

感谢心语坊王平，胡丽芹，杨倩3位老师的辛苦付出，也期待英语组可以参加更多素拓活动，进一步增强团队凝聚力，激活更多教育灵感。

——英语学科组长任晓华老师

🍀第三部分 教练反思🍀

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昨天下午素拓研训工作室给全校英语组的老师们做了活动，我应邀成为这次活动的教练员之一，第一次正式带游戏，之前都是以助教的身份参加，活动开始前，我详细的研读了“解手链”的游戏规则，感觉已经胸有成竹，并且加上自己主持人的天分，我认为自己会有足够好的控场能力和心理素质，然而真正开始带游戏的时候，我发现真的即便是你把游戏规则背到滚瓜乱熟也没有用，场上的活动对象不会像设定规则那样去提前设定好，完全会出现很多的意料之外，发生你预想之外的情况怎么处理，真的是一种能力。尽管我们知道“解手链”的最终结果是不一定解成一个大圆，但是如何去判定这个圈是否解得开，场上目前解到什么程度，什么时间去吹哨结束，都很值得一个教练员去思考，所以要成为一个好的教练员绝对不是纸上谈兵就可以的，一定要多实践，在实践中发现问题，不断反思！

——杨倩

　　1、在准备工作环节，应该提前与相关部门及人员确定好活动人数。本次活动我们接到的通知是参加人员为26人次，但是实际参与人数只有16人，人数的变动会影响活动效果。在制订活动方案时，参与人数和男女性别比例是教练团队必须考虑的一个重要因素。

2、即便是给很熟悉的同事做活动，教练员也应该将自己准确定位，要有教练的风范和气场，规则和纪律无论在何时、针对任何群体都必须严格遵守，严谨的教练才能树立起良好的威信。

3、“精神集中”环节时，有部分老师投入程度不够，热情度也不够高，但是随着“解手链”活动的展开，老师们逐渐产生了兴趣，尤其是在“手链”解开后，大家不由自主地欢呼和鼓掌，那一瞬间，无论参与的老师或教练员都受到了感染。

让参与者从被动变主动，从不感兴趣到全身心投入的过程也充分体现了素拓教练的能力水平、经验技巧，当然还有游戏本身的魅力。

——胡丽芹

　　第一、英语学科组成员更加细心。能量传递PK环节几乎没有失误（两组只有一次小失误），活动过程中的把控及人员分工更加精细和到位，团队总分控制在两分钟内。例如：谁来控制球？怎样控制球？由谁来将球放进杯子……都有明确的分工，这一点是其他学科组所不具备的。

第二、英语学科组成员更有耐心。解手链环节，多次呈现“死结”，但没有人放弃，甚至旁边观战的杨敏老师主动加人，大家积极思考，共同想办法，创新思维……最终解开了“结”，那一刻的欢呼，表达了兴奋、喜悦、激动、骄傲和自豪……而这一切都离不开所有成员的耐心。

第三、英语学科组成员更加专心。不管是组长还是组员，每一个参与的老师都对活动特别专心，心无旁骛，全神贯注。如在PK环节，大家齐心协力，同心共向，呈现出了各自的优势和特长，为任务的顺利完成贡献了力量。这种可贵的品质，也是工作团队形成战斗力的重要法宝。

第四、热身游戏还应该考虑拓展对象。精神集中游戏更适用于男同胞和孩子们，相对于基本为娘子军的英语学科组来说，无论从动作难度和形象姿势都有难度，在加之作为教练的我开始要求不严，热身效果不佳。

——王平

图文编辑:胡丽芹

教练团队:王平 胡丽芹 杨倩