清源八极拳——八极拳优秀传承人左贵臣演练

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　　八极拳发展至今已有三百年的历史，目前已传承十几代传人，远播美国、日本、韩国、新加坡等东南亚国家和地区，习练人数达十万以上。一九八八年，八极拳被国家体育总局武术运动管理中心审定为中国传统武术十大优秀拳种之一。也被列为第二批国际级非物质文化遗产。八极拳真正体现了增强国民体质和培养民族自信心，具有良好的强身，健身和防身功能等价值。八极拳不仅简便易学，而且不受场地器材、年龄、性别等诸多因素的限制。虽然它属于体育，但它又高于一般体育形式，长期练习不仅可以强身健体，而且可以达到内外兼修，净化心灵与行为的目的。八极拳是一项便于群众接受与推广的体育项目。

武林中言：文有太极安天下，武有八极定乾坤。足见八极拳影响之大，八极拳以其刚劲，朴实，动作迅猛的独特风格流传至今。

八极拳法讲“劈、崩、缠、挂”，具有刚中夹柔，伸中含曲，缠缠绵绵的特点，传至五世王荣将八极拳中多刚直身法改为柔活身法，传至黄焕章注重小架练习，后又传至孙亮亭师爷。

八极拳流传至今，经历代师徒相授，拳路招法亦多变异。如在架势方面，有大架八极和小架八极之分。在套路方面亦多有增减取舍。孙亮亭师爷根据自己对武术和八极拳的多年实践和研究，认为小架以矮势取人，在加强底盘和技击操研中较大架八极有许多独到之处。我师父王清源尽得师爷的真传，王清源师父几十年精心修习八极拳，同时研究其他拳法的特点和打法，为了传承和便于记忆练习把师爷传授的技击招法总结提炼，组编成新的八极拳套路（八大招套路、应手拳套路）形成了哈尔滨市具有传承特色的清源八极拳。清源八极拳走进校园在哈市目前青少年儿童近万人，宾县武术进校园习练清源八极拳青少年儿童三千多人清源八极将成为哈尔滨武林的一颗璀璨的明珠，真正把传统八极拳发扬光大，也将把八极拳的武术品牌擦得更亮！