流感来袭不要慌 预防应对有妙方！--品格爱立德健康贴士之流感篇😷

品格爱立德儿童之家👫

　　冬天有暖阳，健康有保障🌞

做好科学预防，拒绝病毒嚣张

　　是否觉得最近周围咳嗽声不断？

是否觉得最近嗓子发干、鼻涕渐多?

是否觉得最近医院人流量超大？

……

　　没错，因为冬天到了，

流感病毒开始闹腾了，

还想和咱们互动一下，

尤其是要和小朋友们。

但，对于这种行为，

我们要坚决拒绝！！！

一、拒绝流感第一招:知己知彼

划重点：

流感不是普通感冒

需要实验室检测或者化验诊断

普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病。

特点:传染性不强，局部症状如流涕、咳嗽等较为明显，其他症状较轻，属于自限性疾病（在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病。）

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）引起的急性呼吸道传染病。

特点:全身症状明显，而上呼吸道症状较轻。传染性很强，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，容易引起区域性爆发流行。🌤🌏

二、拒绝流感第二招:有的放矢

划重点：

幼老孕 易感冒

观察症状作比较

哪些人容易得流感？

流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

儿童流感临床症状有哪些？

年龄较大的儿童症状与成人相似，多表现为起病急骤，有高热、畏寒、头痛、背痛、四肢酸痛、疲乏等，不久即出现咽痛、干咳、流鼻涕、眼结膜充血、流泪，可有局部淋巴结肿大、肺部啰音。

婴幼儿临床表现与其他呼吸道病毒感染相似，不易区分，炎症涉及上呼吸道、喉部、气管、支气管、毛细支气管及肺部，病情较严重，常突发高热，体温波动于38℃～41℃，伴全身中毒症状及流清鼻涕，常伴呕吐、腹泻，可有高热惊厥。幼小婴儿可有严重的喉、气管、支气管炎伴粘稠痰液，甚至发生呼吸道梗阻现象。

区分要点：

流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆。流感确诊有赖于实验室诊断，检测方法包括病毒核酸检测、病毒分离培养、抗原检测和血清学检测。

三、拒绝流感第三招:未雨绸缪

划重点：

提前做到 日常做好

卫生可靠 病毒不扰

采取日常防护措施也可以有效减少流感的感染和传播，尤其对于幼儿来说，做到科学的预防和保持良好的生活习惯是十分重要的。

注射流感疫苗

接种流感疫苗是最好的预防方法。中国疾控中心推荐6月龄-5岁儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员、孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种人群。

为了在流感高发季节前获得保护，最好在10月底前完成免疫接种。如果错过时间，也可以在流行季任意时间接种。在同一个流感流行季节，已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

个人卫生要注意

要注意多休息、多饮水、勤洗手，保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

饮食营养要均衡

在流感季节，需要增强孩子的免疫力、补充营养。可以为孩子补充蛋白质、奶制品、肉、蔬菜、水果等食物，注意不偏食、挑食，尽量不吃零食类食物。

家庭环境要通风

在天气好的时候，每天室内要注意开窗通风，同时避免在人多拥挤、通风不畅的公共场所长时间逗留，以避免交叉感染。

穿衣习惯要养成

不建议家长在冬季给孩子穿太多衣服，孩子穿衣与成人差不多或者比成人多一件、盖被子稍微厚一点即可，如果孩子总出汗，要及时擦汗，更换干爽的衣物。

出现症状要就诊

出现流感样症状后，患者应居家隔离观察，不带病上班、上课，流感样症状患者去医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。

　　流感来袭不要慌，预防应对有妙方！品格爱立德幼儿园将会尽心、尽力地科学保障孩子们的在园健康，而在家的这项重担，就拜托各位宝爸宝妈喽！

愿我们都能享受冬日的温暖与乐趣，也不忘记与健康始终相伴、一往如前。