关节健康，从我做起。

老张骨医谈

两天时间，两个半月板损伤的患者。一个25岁，一个23岁。有着共同的特点和爱好：体重大，爱好运动。关节镜下看到明显的半月板损伤，面对年轻的患者，做为医生总心有叹息，这或许可以避免的运动伤。

撕裂到这般程度，我们真的没有非常好的方法。白区缝合也毫无意义。

即使我们超声引导麻醉水平再高，术后两小时就可以下床。

即使我们有优秀的专业的关节镜医生。关节镜主刀手术连年距医院第一。

也不能让你的半月板到镜下的圆润和光滑。。

保护关节，时刻做起。爱运动是孩子的特性，正确的运动方法和合理的热身必不可少，特别是孩子，一定要时刻关注：体重和半月板损伤是正比例的关系，肌肉力量的训练是基础，合理的热身是关键，正确的引导是需要的，家长的关注从现在开始，专业的医生为你保驾护航。关注关节健康，从我做起。