爱她•就带她去稻城亚丁～四川甘孜州2019川西大环线5

独行客

有一个地方 叫做稻城

我要和我最心爱的人

一起去到那里

看白色的雪山

看一场秋天的童话

只要最后是你就好

电影 《从你的全世界路过》再次带热【稻城亚丁】

如果你爱一个人，请带她到稻城亚丁，这里圣洁的雪山和蓝色的湖泊会见证你们刻骨的爱恋。

如果你恨一个人，也带他去稻城亚丁，这里的高反会让他生无可恋。

【稻城亚丁】的秋天（10月下旬至11月上旬），如诗如画，美得让人窒息！这里有神圣的雪山、辽阔的草甸、碧蓝的海子、金黄的树林、清澈的河流、湛蓝的天空，还有那如梦如幻的云海。

D5（10月26日）甘孜—新龙—理塘—桑堆—宿稻城【400公里约6小时】

【雅砻江大峡谷】早上一路穿行在峡谷，山岩林立、层林尽染、云雾缭绕、美不胜收,可惜路太险不敢停车拍照。

经【新龙县】,午抵世界高城【理塘县】海拔4500米，品特色午餐高山鳕鱼。

新婚小夫妻

【兔儿山】海拔4696米，就像兔子耳朵屹立在风中。

【海子山】海拔4500米，稻城古冰帽上1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石一般闪烁在山间，其规模密度为中国之最。

【稻城县桑堆乡红草地】十月初秋季的十几天里，湖水里、沼泽边布满红色水草，像红色地毯镶嵌在大地上，灿灿生辉，热烈艳丽，在蓝天、白云、村庄、或黄或绿的青杨树和远处山峦的映衬下，辉映出一幅色彩绚丽的山水油画。

【稻城白塔】当日光线不佳,返程时在蓝天白云映衬下的白塔更显迷人。晚抵稻城县入住,海拔3750米。品牦牛汤锅,饭后赏稻城夜景。

D6（10月27日）稻城—香格里拉乡—亚丁景区长线游—宿亚丁村【110公里 约1.5小时】

【稻城亚丁长线游】往返徒步10公里，约6-7h。从景区大门（2900米）乘景区交通车（37公里盘山路/1小时/往返120元）到【扎灌崩】，再步行500米/10分钟到【冲古草坪】。

1928年，美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克到达此地，回国后在美国《国家地理杂志》向全世界介绍亚丁，“水蓝色星球上的最后一片净土”是我向往的最好理由。

【冲古草坪】海拔3900米，这里能一睹【仙乃日】和【夏朗多吉】的风采，是观看夏朗多吉的最佳位置，草地、森林、小溪和嘛呢堆组成天然的盆景，使你真正感到大自然的雄状、美丽和神奇。从【冲古草坪】换景区电瓶车（6.7公里/单程30分钟50元/往返80元）到【洛绒牛场】。

【夏诺多吉】海拔5958米，是“金刚手菩萨”的化身。

【洛绒牛场】海拔4150米，是附近藏民放牧的牧场，牛场周围是连绵的高山草甸，贡嘎河从牛场穿过，成群的牛羊在河边和山坡上悠闲的吃草，一派和谐景象，这是观看央迈勇的最佳位置，景色很美。如果高反比较难受，可以从这里返回。

【完美挑战】从洛绒牛场到牛奶海五色海只能徒步或乘坐特种马帮，乘马需现场排队购票，票价300-500元，期间有一段路很陡峭，又有涉水，要下马自己爬一段，建议只买上山单程马票, 自己走下山不算费力。

决定徒步前往牛奶海五色海，往返约11公里, 团友们用时约4-5小时, 我年龄最大，体重最重，就算缓慢行走，也是没走几步就气喘吁吁，早被团友甩得不见踪影，坚持无吸氧，走走歇歇，一个人凭着顽强意志，咬牙坚持，最终用时约8小时,完美挑战高反，真实体验“身体在地狱、眼睛在天堂”。

【央迈勇】海拔5958米，藏语意为：文殊菩萨，位列三怙主之首。云雾太浓，未见神山真容。

由于海拔较高，山路崎岖，对身体素质有极高要求，请考虑自己的体力、耐力和时间，量力而行，注意安全，如有不适，及时吸氧休息，确实难支，果断放弃。景区气候变化不定，气温很低，风比较大，请带好保暖衣物、雨衣、眼镜、手套和登山杖，还得带上补充能量的小零食、午餐，特别提醒洛绒牛场最后一班电瓶车发车时间1830分。

【牛奶海】海拔4600米，又叫洛绒措，是央迈勇神山脚下的古冰川湖，因其湖边有一圈乳白色的钙质沉积得名。

途中有一分叉路口，建议先去牛奶海，上五色海路太陡峭。

【五色海】海拔4700米，又叫木底措，位于牛奶海上方，仙乃日与央迈勇之间。湖面呈圆形，湖水清澈，在阳光照射下，折射出五彩光芒，殊为壮观。

千辛万苦来到湖边，未见阳光，湖水也未现梦幻色彩，也许人生亦如此，重要的是挑战的过程和成功的喜悦，就算结果不够完美都能坦然接受。

缓慢下山，于1800前从落绒牛场乘电瓶车到冲古草坪，徒步扎灌崩转景交车到景区内的亚丁村住宿。

【亚丁村】海拔3900米，周边景色优美，风光原始自然，品牦牛番茄汤锅。

D7（10月28日）亚丁景区短线游—香格里拉镇—稻城—宿雅江【460公里约6小时】

【稻城亚丁短线游】往返徒步3公里，约2-3h。从【亚丁村】乘景区交通车到【扎灌崩】下车，步行500米/15-20分钟到【冲古寺】。

【冲古寺】海拔3900米。隶属贡嘎郎吉岭寺，有扎巴在此念经诵佛，经堂内供奉有佛祖释迦牟尼佛像。徒步1.5公里/45分钟-1小时到【珍珠海】。

【仙乃日】海拔6032米，是三怙主雪山的北峰，峰顶终年积雪不化。

【珍珠海】又称“卓玛拉措”，如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，参翠如屏，层林尽染，【仙乃日】倒影着五彩斑斓的世界，令人目眩神迷，这里是摄影爱好者的天堂，巍峨的神山，高山湖泊、冰川和树林，组成了一幅美妙的风景，拍摄出如壁纸般的照片，美得让人窒息；然后原路返回。

10点左右坐观光车出景区集合,返回稻城午餐后,回望稻城白塔,驶入海子山自然保护区,经过世界高城—理塘，翻越卡子拉山，抵达雅江住宿。

【卡子拉山】海拔4718米，位于理塘县和雅江县分界处。这里是树木稀少的高山草甸，空中蓝天白云，雪地洁白无瑕。

【贡嘎山】海拔7556米，是四川最高峰，被称为“蜀山之王”，位于甘孜州泸定、康定、石棉三市县境内，贡嘎主峰周围林立着145座海拔五六千米的冰峰，形成了群峰簇拥、雪山相接的雄伟景象。

D8（10月29日）雅江—新都桥—折多山—泸定桥—宿成都【330公里 约6小时】

【康定新都桥】位于川藏线318国道上，这里景色优美，号称“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。 神奇的光线、无垠的草原、清澈的河流、金黄的柏杨、散落的藏族村寨、连绵起伏远处的山坡上吃草的牛羊群，一片如诗如画的世外桃源，美丽的景色令人震撼。

【折多山】位于四川省甘孜州，是重要的地理分界线，折多山以东是山区，以西则是青藏高原的东部，真正的藏区，分布着“嘉绒”藏族支系。“折多”在藏语中是弯曲的意思，站在山顶上，蓝天白云下，远处山峦高低起伏，近处白塔耸立，经幡飞舞，景色十分震撼。

磬石威武

【康定市】路过康定，一座享誉世界的历史文化名域，一座跑马山，名扬五州四海，一曲情歌千古绝唱，醉了天下人。甘孜州经济、政治、文化的中心。

【泸定桥】为横跨大渡河的铁索悬桥。泸定桥桥面是用铁索和木板搭建的，始建于清康熙四十四年，康熙曾御书“泸定桥”三字匾额挂于桥头。小学语文课本里耳熟能详的红军飞夺泸定桥的故事，恰逢维护，无缘参观，穿越二朗山隧道，感受阴阳两重天。

【雨城雅安】以雅雨、雅鱼、雅女著名，雅雨指雅安一年大概有三分之二的时间会下雨，雅鱼是追随女娲的一帮青衣仙女的化身，雅女泛指当地美丽女子，皮肤白皙细腻，容貌姣俏好看。在当地著名农庄午餐后，上成雅高速下午返抵成都。结束第一段行程！

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