<h3>今天给大家分享一本有关情绪管理绘本——《菲菲生气了》，大胆又夸张地用颜色表达故事情节，强大的情绪感染力，隔着生动的图画都能让人感同身受，带给<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">每个宝贝在成长过程中最难学习的一课：如何控制和处理情绪。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">菲菲玩猩猩大玩偶的玩得正起劲，姐姐一把抓住了大猩猩说：该我玩了。可是菲菲哪能愿意。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">菲菲很委屈，说：不行。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">可是连妈妈都没有帮她，说：菲菲，是该轮到姐姐玩了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">姐姐这时趁机用力夺走了大猩猩，菲菲就跌倒在卡车上。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">糟糕，这下可真的把菲菲气坏了。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">她踢打、尖叫，暴躁得想把所有的东西都砸掉。</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">她发出火红火红的咆哮，这时候的菲菲是一座马上就爆发的大火山🌋！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">菲菲随时都可以原地爆炸💥！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">砰，她关上门跑了出去。跑啊跑啊，直到再也跑不动了……这时跑步产生的多巴胺让她平静了些🆑！</span><br></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">她坐在一块大石头上哭了一会儿！</h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">她又看看石头，看看大树，还看看灌木丛里的的小花，这时她还注意到了鸟叫声。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">她抬头看看蓝天和白云，微风轻轻吹着她的头发，摸着她的脸蛋，再看看广阔的大海……美妙的大自然让菲菲感觉好多了！</h3> <h3>菲菲回到家看见妈妈在门口迎接，她的心又温暖了起来。</h3> <h3>一家人又回归温馨和谐，菲菲明白了，家是最温暖的港湾，家里永远有爸爸妈妈温暖的怀抱向自己打开，姐姐也依然爱她❤️！</h3> <h3> bo儿读这本书每次都会说，妈妈，我错了，下次再也不敢了，我不会生气乱丢玩具了，而每次听他说完，我都会感叹绘本真的是超高效且无痕迹的教育工具，潜移默化的就实现了教育目的。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 我常常看到小朋友闹情绪，发脾气的时候，爸爸妈妈就劈头盖脸直接一通打骂，以这种方式来压制孩子的愤怒💢，有没有发现这种方式其实效果只是短暂的，孩子的怒火并没有真的平息，但爸爸妈妈们却知不觉就在宝贝们的心里埋下了懦弱或者叛逆的种子! </h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 看到菲菲的愤怒，可以让每个宝贝们都知道这样不快乐与情绪化，是必须要学会面对的。因为每个人都会有开心和不开心的样子，虽然宝贝们都无法去完全的掌控自我的过度情绪化，但是需要去了解它、接纳它，至少当不快乐和不满的时候，不会跌到焦灼和不安的大坑里！</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"> 情绪是宝贝们成长过程中的体验和感受，即使负面情绪也有它存在的意义，我们得<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">学会接纳孩子的这些负面情绪，让他们学会为自己的情绪找一个发泄的出口，音乐、画画，跑步🏃♀️甚至哭泣，</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">“哭”和“笑”都是一种表达，一种情绪诉求，都同样重要。</span><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">所以，宝贝们的情商成长是一个过程，不需要急火攻心的指责，需要的仅仅只是爸爸妈妈的有效沟通和用心陪伴！</span></h3><p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;"><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);"> 亲爱的你们都能够做到吗，教育的路很长，愿你们都能顺利的带娃儿们走出情绪的迷局……🌹🌹🌹</span></h3>