用爱心托起希望，让科学守护生命——记苏州市癌症康复协会第47期新会员学习班之四

张一燕

2019年11月28日，是苏州市癌症康复协会第47期学习班第三天的培训。今天的学习地点换到了人民路大鸿运酒店。九点，会员们已济济一堂，室外寒风凛冽，室内春意盎然。市癌症康复协会领导和志愿者们早早到场做好了迎接新会员们的准备。

今天的主持人是徐建珍副会长，她回顾了这几天会员们培训的内容，很高兴地看到大家学到了知识，结交了朋友，精神面貌都有了变化。今天的主要内容是请抗癌明星为大家分享康复体会。在分享之前，先介绍一下协会的班子成员。

市癌症康复协会办公室人员和各分部的正副主任等志愿者们闪亮登场。

首先发言的是老会长李翠珍，29年抗癌勇士，22年志愿者生涯。李会长以自身的经历讲述了抗癌的坎坷路程，历数多年来目睹的成功和失败案例，让新会员获益多多。她告诉大家在康复协会这个大家庭里，我们要互相交流，抱团取暖。统计发现参加康复协会的病友五年生存率达83%以上，远高于不参加活动的病友。

她总结了三点：

1、 新会员不要有心理压力，自己的病自己掌握，最好的医生是自己。

2、锻炼提高免疫力，推荐郭林气功。她以亲人的伤心经历告诫大家不能锻炼过度。

3、康复协会搭建了平台，新会员多多参加协会活动。

最后她鼓励大家笑对人生，活得阳光灿烂。

第二位分享的是抗癌明星吴雪妹，27年抗癌勇士，10年志愿者生涯。她回忆了自己确诊乳腺癌的治疗经历，当时她才45岁，小孩初中，是亲人们的关爱体贴，让她从繁忙的家务中脱身安心养病，满满的幸福感助她乐观开朗。她是康复学校第一期前的预备班学员，参加协会后学郭林气功、太极拳、学唱歌、学跳舞，参加了协会生命之光艺术团演出，生活过得多姿多彩。

她的总结是：

1、思想放松，既来之则安之。

2、相信医学，及时治疗。

3、适当运动，走出去，多参与社会活动。

第三位分享的是庄平，她以得直肠癌14年的体会与大家交流。她康复期有了空闲时间看了很多书，书籍让她思考人生，她谈到了面对生死的很多启发和感悟。告诉大家不要有压力，多想快乐的事，高兴的事。庄平特别推荐了《重生手记》，这是人民日报高级编辑凌志军从身陷绝境到重获新生的亲历，是一本既充满了趣味，又对癌症病人的治病和康复，非常有指导意义的书。

 

庄平向大家介绍了康复协会最新上马的公众号，里面有很多实用的文章，能第一时间收到协会动态，专题报道等。台下的会员们纷纷打开手机关注了公众号。

 

来自相城的杨金驰秘书长，语言幽默风趣，他也谈了自己的人生感悟，并做了总结性报告。他统计了本次学习班的人数，共34人，男10人，女24人，此次参加学习有26人。本期学习班学员年龄较轻、学历较高、学习积极性也高。学习班收到信息反馈表近100%，他让庄主任宣读了几位新会员的感想，普遍对学习班办班方式和内容满意，感到收获大，感谢协会为新会员做了一件好事。最后公布了经大家一致推荐的47期学习班正副班长陈佩芳和吴宁春。

47期班长陈佩芳发言，本想得病后卸下一切负担，现盛情难却，感谢大家信任。这次参加学习，收获多，促动大，康复路上有了方向。

她表示有信心和47期的会员们一起战胜病魔，早日康复。并表示等天气转暖组织大家一起活动。

47期副班长吴宁春发言中也讲了学习中得到的收获，并认真地提了一条建议:学习班时间的安排能否宽松些，以便我们刚生过病的学员能午休，也能有时间消化当天学习的内容。她的建议得到了协会领导的认可和感谢。

互相交流的学员们

老会长李翠珍和学员们交流

副班长正在按花名册联系会员，手机建群，方便今后开展工作。

开心大合影

徐会长最后的总结报告:

 通过学习班几天的学习，相信大家多多少少有些收获。

生命经不起折腾，大家曾经的痛苦经历但愿是对我们的一次提醒。而我们癌症康复协会这样的团体既给患者搭建了抱团取暖，增进生存动力的平台，又让患者拥有追求理想人生，展示自我的机会。这是药物治疗达不到的能力，给不了的精彩。

癌症现在已是世界公认的慢性病。我们对它越来越了解，治疗的方法也越来越多。友友们，今天我看到的你们，是我们的昨天，我的今天，是你们的明天。所以我们要相信科学，调节好心态，改变生活不良习惯。我们要感恩社会、感恩家庭和身边的亲人，要善待自己。糊涂的过，快乐的活，知足常乐。人生道路就是弯弯曲曲，坎坎坷坷。在坎坷面前我们一定要面对玩实。我们要忘记名利，忘记年龄，忘记怨恨，忘记烦恼，忘记病痛，让心自由飞翔，做一个知足快乐的人。最后祝大家开心快乐，早日康复，健康长寿。