<h3>“徒步”是一项苦逼的有氧运动，每个人开始徒步的理由都不一样：</h3><h3><br></h3><h3>有的人为了减轻体重，消除三高，徒步自然成为他的首选；</h3><h3><br></h3><h3>有的人因为生活，工作压力太大，想到大自然中放松放松！通过徒步来减减压</h3><h3><br></h3><h3>有的人想看不同的风景，体会不同的人生，开始了漫长的徒步！</h3><h3><br></h3><h3>有的人是在体检结果出来之后，在医生的建议下开始了徒步</h3><h3><br></h3><h3>尔我，是为了改善睡眠，增强身体的免疫力。一直走在了徒步的路上</h3> <h3>天空下着蒙蒙细雨，雨中徒步我们已经是家常便饭了，户外运动和旅游的区别就在于，旅游是去目的地品当地美食欣赏当地美景，户外运动就必须重在坚持，不在乎天晴下雨，日晒风吹。</h3> <h3>徒步中原生态美景顺带欣赏，拿出手机留个影😁</h3> <h3>一片漂亮的树叶成了我们拍照的道具😅。</h3><h3>首先自拍一张😊</h3> <h3>继续前进中……</h3> <h3>开路先锋刘队长在前面找路😊</h3> <h3>徒步中的恩爱还是必须要秀的😄。我们运动，我们健康！我们快乐！😇</h3> <h3>长满青苔的路面加上铺满落叶🍂，特滑。友友们都小心翼翼的前行。</h3> <h3>这是第一次参加徒步的朋友，没经验，没防护，裤脚上巴满了毛针子。好友都停下帮忙清理🤫</h3> <h3>上午徒步4公里，到达了吃饭地点，西门独家营养盒饭。开吃………😋😋😋</h3> <h3>吃了饭休息中，帅哥喊我帮忙拍个照，表示今天他来过☺️</h3><h3> 说；照个全身就可以了，不用管表情，因为他照相如果没墨镜，基本都找不到眼睛在那里😂😂😂</h3> <h3>走启，继续下午的徒步里程</h3> <h3>山中废弃的小屋。墙缝中都开始长蕨梳植物了</h3> <h3>哇！这是真正的粮食跑山鸡，</h3><h3>而且还是幸福的鸡，鸡窝就在玉米棒下面，它们才是守到蒸子吃饱饭😝。</h3> <h3>下午A线的一段路，泥泞又溜滑。</h3><h3>为了不摔跤。就只顾看脚下的路都没敢欣赏一路美景了😅</h3><h3>新友友觉得，这路太烂了又太难了😌</h3><h3>老友友赶脚，这线路巴适。安逸，刺激！🤩🤩🤩</h3> <h3>刘队长离网红只差一丢丢了🤩🤩🤩</h3> <h1><font color="#ed2308">为今天打个总结：</font></h1><h1><font color="#ed2308">银杏风景漂亮，但是天气不好拍不下来美照。徒步线路原始度巴适但是没啥难度，让我泥巴虽然裹满了裤腿，但是汗水没有湿透衣背😅。</font></h1>