木头凳明德小学健美操社团

陈嘻嘻

社团简介: 健美操是融体操、音乐、舞蹈于一体的追求人体健康与美的运动项目，社团里的学生是由三到六年级的学生组成的52名成员，不同年级、不同班级之间的同学能在这个交往的舞台上互相交往、沟通，增进了彼此的了解，也可以通过健美操的锻炼达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。

点名簿

活动方案

活动前热身:在活动前进行热身运动是非常重要的，可以通过改变身体姿势，动作方向，动作方向，动作路线、动作频率、动作速度和动作的节奏进行活动。

教师在耐心的指导示范

来来来 一起健身啊

健美操是一个展示自我风采的舞台，在思考和学习的过程中，同学们的自信和快乐、乐观和豁达、青春和活力，都可以在这个舞台上演绎。