<h3> 到了流感爆发季，很多孩子都会感冒生病，尤其是年龄较小的幼儿。很多家长认为，幼儿园人流密集，感冒多半是幼儿园传染的，都是幼儿园惹的祸。孩子不上幼儿园真的能避免感冒吗？</h3> <h3><font color="#ff8a00">我们先听专家分析一下孩子感冒的原因</font></h3><h3><font color="#ff8a00">原因一：深秋是流行型感冒的多发季节</font></h3><h3><br></h3> <h3>深秋天气转凉，为保证温暖，大家紧闭门窗，通风时间少，空气不流通，细菌会在密闭的空间里进入口腔、鼻腔，另外冷空气对呼吸道粘膜也会产生一种刺激作用。</h3><h3>虽然幼儿园和家庭每天都会开窗透风，但与其他季节相比，透风时间明显减少。孩子在细菌和冷空气的影响下，难免会生病感冒。<br></h3> <h3><font color="#010101">▼由此可见上幼儿园并不是造成孩子感冒生病的主要原因</font></h3><h3><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">为避免孩子感冒生病，教师和家长需要做什么？</font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">保持室内空气流畅</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">幼儿园教师每天要开窗透风，保持室内空气清新。睡眠室午睡前半小时要关闭门窗，保证温暖。<br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">坚持户外活动</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">教师要合理安排孩子户外活动的时间，坚持户外活动。选择太阳光充足、风较小的时间段，让孩子在户外活动只少半小时，增强孩子体质。<br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">多喝水</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">教师要根据孩子身体情况，增加饮水量，保证孩子每天至少八杯水的饮水量。<br></font></h3><h3><font color="#010101">秋季干燥，幼儿皮肤中水份散失多，建议家长在家多给孩子喝开水，补充水分。用热水给孩子洗手、洗脸、洗脚。并涂好脸霜，防止水分流失。<br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">合理营养</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">气温多变，应增加能量高、热性的食物。如肉类、鱼类、乳类等，此外还要补充维生素。培养孩子不挑食、不偏食的饮食习惯。<br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">卫生习惯</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">培养孩子良好的卫生习惯，如打喷嚏时不要直接面对别人，要用手帕或纸巾挡住嘴巴。擦鼻涕时要用纸巾，擦完后要丢进垃圾桶里，不能用手或衣袖擦鼻涕。<br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">合理穿衣</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">随着季节和气温的变化，孩子的穿着也要及时改变，一般来讲，大人穿多少，孩子就穿多少，最多多穿一件，做运动时，让孩子脱掉过多的衣服即可。<br></font></h3><h3><b style=""><font color="#ed2308">睡眠习惯</font></b><font color="#010101"><br></font></h3><h3><font color="#010101">孩子在幼儿园午睡时，教师要做好巡视工作，要及时给蹬被子的孩子盖好被子，防止着凉。<br></font></h3><h3><font color="#010101">晚上睡觉时，家长要留意孩子的睡眠情况，调整好室内温度。养成孩子早睡早起的良好习惯，起床时做到不赖床。<br></font></h3><h3><font color="#010101"> </font><br></h3> <h3><b><font color="#ed2308">因此 幼儿园并不是造成孩子感冒生病的罪魁祸首。为了孩子的健康成长，教师和家长要重视培养孩子良好的饮食和卫生习惯，增强孩子的体质，不要让病菌有机可乘</font></b></h3>