艾滋病防治知识

健康清河

      2019年12月1日是第32个“世界艾滋病日”，今年的主题是“社区动员同防艾，健康中国我行动” 为进一步推动艾滋病防治工作，全面落实《中国遏制与防治艾滋病“十三五”行动计划》，营造全民参与艾滋病防治工作的良好氛围响应，清河门区红十字会，清河门区卫生健康服务中心特此介绍艾滋病防治知识。

   什么是艾滋病？

   艾滋病，医 学 全 称 是“ 获 得 性 免疫缺陷综合征”（英文缩写为 AIDS），它是由艾滋病病毒（人类免疫缺陷病毒，英文缩写为 HIV） 引起的一种严重传染病。我国已规定，艾滋病为乙类传染病。艾滋病目前尚无 有 效 疫苗和治愈药物 ，但已有较好的治疗方法 ，可以延长生命 ，改善生活质量。重要的 是 ，艾滋 病是可以预防的。

 艾滋病的危害

  艾滋病病毒 侵 入 人 体 后 ，破 坏人的免疫系统，造成免疫功能 下降，直至丧失。使人体发生多种 感染和肿瘤，最终导致死亡。 艾滋病病人会 失 去 劳 动 力 ， 这将使家庭收入来源受到严重的 影响，同时还要承担昂贵的医疗 费用，其结果往往是使家庭生活 陷入窘境。 艾滋病的出现也给社会增 加 了负担，并影响着社会的稳定和 发展。

艾滋病的传播

 艾 滋 病 病 毒 感 染 者及病人的 血液、精液、阴道分 泌物、乳汁、伤 口渗出 液 中 含 有艾滋 病 病 毒 ， 具 有 传 染性。艾滋病通过三种途径传播。
（1） 血液传播 输入被 艾滋病病毒污染的血液或血制品，艾滋病病毒直接进入健康人体内。
（2） 性传播 多性伴的无保护的肛 门 性交 、阴道 性交 和 口交，在 不 同程度上都能造成艾滋病病毒传播。目前 ， 性 接触是艾 滋 病 的 主 要 传 播 途径。
（3） 母婴传播 感染艾滋病病毒的妇女在怀孕、分娩、哺乳过程中，均有 可 能 将 艾 滋 病 病 毒 传 给 她 的 胎 儿或者婴儿。

     日常生活不会传染艾滋病

    与 艾 滋 病 病 毒感染者和病人 日常生活和工作接触是 不 会 被 传 染的。蚊虫叮咬、礼节性接吻、握手、 拥抱、咳嗽、打喷嚏、共用餐具、毛 巾 、马 桶 、同 一 泳 池 游 泳 、公 共 浴 池 洗澡等都不会被传染。汗液、粪便等 不足以造成传播。

      如何预防艾滋病，性病

（1）洁身自爱，遵守性道德。不发生夫妻以外的性行为，保持单一性伴侣 是 预 防 经 性 途 径 传染艾滋 病 的 根本措施。
（2）正确使用安全套。安全套预防艾滋病、性病的效果虽不是百分之百，但远比不使用要安全得多。
（3）及时、规范治疗性病。
（4）远离毒品，尤其要杜绝静脉吸毒。
（5）避 免 不必要的注射，必须注射 时 要 使
用 一 次 性 的 注射针具。

（6）提 倡 无 偿 献 血 ，不 要 到 非 法采血（浆）点卖血。

（7）宾馆 、旅 店、洗 浴 中 心 、理 发店、美 容 院 、洗脚房等服 务 行 业 所 用的刀 、针 、剪 和 其 它 易 刺 破 或 擦 伤 皮肤的器具必须经过严格消毒。
（8）到正规医院治疗口腔疾病。

     艾滋病感染的四期

感染期 从 感染 上 艾滋 病病 毒 直至艾滋病的发病，整个这段期间都叫做 感 染 期 ， 包 括 窗 口期和潜伏期 在内。
窗口期 感染艾滋病病毒 2~12 周后 才 能 从 人 体 的 血 液 中 检测出艾滋病病毒抗体，这段时间称为窗口期。但 在 检 测 出 抗体之前，感染者已具有传染性。
潜 伏 期 艾滋 病 病 毒 进 入人 体 后 不 会 立即使人发病，从感染到发病的这段时间叫做潜伏期。潜伏期的时间平均为7~10 年。在这段时间内，感染者可以没有任何症状出现，但能将病毒传染给他人。
发病期 在潜伏期之后，艾滋病病毒侵入人体各个器官，破坏了人体的免疫功能，此时的感染者开始出现各种不同的症状，从轻微到严重。对感染者而言，一经出现症状即为进入了发病期。

艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的区别

     艾滋病病毒感染者： 人体感染艾滋病病毒后，开始免疫功能尚没有受到严重破坏，没有出现临床症状，此时称为艾滋病病毒感染者，又称艾滋病病毒携带者或带毒者。艾滋病病毒感染者终身带有病毒，在没有发病之前，他们看起来和健康人一样，但可通过性交、共用注射器吸毒等将艾滋病病毒传播给他人。   

    艾滋病病人： 经过潜伏期后，艾滋 病 病 毒 感 染 者 的 免 疫 系 统受到 严重破坏，在不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展成为艾滋病病人，此时常出现原因不明的长期低热、体重下降、盗 汗、慢性 腹 泻、咳 嗽、皮 疹等症状。

艾滋病的高危行为

      根据艾滋病病毒的传播途径，容易引起艾滋病病毒传播的行为称为高危行为，如静脉注射毒品；卖淫嫖娼、多性伴等不安全性行为；输入未经抗艾滋病病毒抗体检测的血液或血制品；使用消毒不严格的针具、牙科用具、理发店的公用刮脸刀和毛
巾以及职业暴露等。在这些高危行为中，使用血液和血制品传播概率为最高。在性传播途径中，肛交的危险性最高，如患有性病，感染机会则会增加。

艾滋病的高危人群和重点人群

      艾滋病的高危人群有：同性恋者特别是男性同性恋者；卖淫妇女和嫖娼者；艾滋病病毒感染者的配偶或性伙伴；性病病人；静脉吸毒人员；接受输血和血液制品者；卖血人员；感染艾滋病病毒的妇女所生婴儿。防治艾滋病的重点人群是：青少年、农民工、流动人口、劳教人员。

外出务工如何警惕艾滋病

       外 出 务 工者是防治艾滋病 的 重 点 人群。

在 外 打 工难免会感到寂寞 、 孤 独 ，有时还会产生性冲动，发生性行为。作为打工者应选择健康的生活方式来排遣寂寞、孤独，释放和转移性冲动，如看书、听音乐、参加体育活动等。一旦发生性行为时一定要采取安全措施，正确使用安全套，这样会大大降低艾滋病、性病的传播风险。

       外出务工人员的流动性强，对毒品要有高度的警觉，无论在什么情况下都要远离毒品，坚决拒绝毒品。

       如果下身有不舒服的感觉或有异常的现象出现时，应及时到正规医院进行检查和治疗。

      外出务工人员因环境和安全等影响，易发生外伤。受伤后要及时到正规医疗机构接受治疗。

如何正确使用

      安全套的使用对艾滋病的预防确实起着重要的作用，它的好处是：可大大减少感染性病、艾滋病的危险；有效避免意外怀孕；可减少对阴道壁的摩擦损伤；使用简单、方便，对身体没有副作用。
安全套的正确使用：
（1）自 边 缘 打 开 包 装 ，用 手 挤 出安全套，小心不要划破。
（2）分清内外，卷边应朝外，挤出套顶端小囊内的空气。
（3）在 生 殖 器 接 触 前，阴 茎 已 勃起的情况下戴上，将卷起的部分顺势展开至根部。
（4）必 要 时 ，可 使 用 一 些 水 质 润滑剂 ，不要 用凡士林油 、石 蜡 等 油 性润滑剂。

（5）射精后，在阴茎尚未疲软前，按住安全套底部抽出，注意不要让精液流出来。
（6）将安全套封口打结或直接用纸包好丢入垃圾桶。
（7）每个安全套只能使用一次。需要指出的是，使用安全套可以在 很 大 程 度 上 降 低 经 性 途 径 感 染 艾滋病病毒的危险性，应大力提倡。但这种保护并不是百分之百的安全，只有 洁 身自爱 才 是 防 止 感 染 的 最 佳 办法。

怀疑得了艾滋病怎么办

      有 不 少 人 在 发生 过 高危行为 后 会产 生 一 种 后 怕 的 心理，担心自己会感染上艾滋病，尤其是在高危行为时又没有采取安全措施，之后又出现一些头疼脑热或消化道的症状，此时则更加重了这种担心，甚至就认为自己是得了艾滋病。
    如果怀疑自己被感 染，可到 省、市（地）、县（区）各级疾病预防控制中心 和 各 级 卫 生 行 政 部 门 指 定 的 医 疗机构，接受艾滋病咨询和检测。检测结果是保密的。

感染了艾滋病毒的孕妇应该怎么办

      感染了艾滋病病毒的妇女最好不要怀孕。一旦怀孕，应向医生咨询，充分了解艾滋病对胎儿、婴儿和自身的潜在危害，自愿选择是否继续妊娠。

      感染了艾滋病病毒的孕妇，如果选择终止妊娠，应到当地医疗卫生机构寻求咨询和终止妊娠的服务。
      感染了艾滋病病毒的孕妇，如果选择继续妊娠，应到当地承担艾滋病抗病毒治疗的医院或妇幼保健机构，寻 求 预 防 母 婴 传 播 的 抗 病 毒 药 物 和婴儿检测服务。要在医生的指导下，采取孕期服用抗病毒药物、住院分娩减 少 损 伤 及 产 后 避 免 母 乳 喂 养 等 预防传播的措施。对所生婴儿实行人工喂 养 ，避 免 母乳 喂 养 和 混合喂养。并在婴 儿 第 12 和第 18 个 月 进行 艾 滋病病毒抗体检测。

性病、结核与艾滋病的关系

     性病是通过性接触传播的一类疾病，许多种性病会在生殖器部位形成炎症 或 溃疡 ，使皮 肤 黏 膜 破 损，这 样就 会 大 大 增 加 艾 滋 病 病 毒 进 入 体 内的机会。如果感染艾滋病的同时患有性病，那么血液和生殖器皮肤黏膜上的渗出物中含有大量艾滋病病毒，在性 交 中 使 性 伴 感 染 艾 滋 病 的 危 险 性

也会增大。

       结核是艾滋病患者最常见的机会性感染，结核杆菌和艾滋病病毒的双重感染可加速病情恶化及死亡。感染了 艾滋病病毒 既 可 使 人 体 原 本 已 稳定的陈旧性结核病灶重新活跃起来，
又 可 因 人 体 免 疫 力 低 下 而 感 染 结 核杆菌，导致结核病发生。

艾滋病的初期症状

      艾滋病的 初 期 症 状 可 以 分 为 两类：一类是艾滋病病毒感染初期的症状，一类是艾滋病的初期症状。就前者而言，多 数的艾滋病病毒感染者在感染初期可以不出现任何症状，即使
有症状出现也是一过性的症状，与一般的感冒类似，表现为轻微的发热，周身不适、乏力、咽痛，个别严重者还可 出 现 淋 巴 结 轻 度 肿 大 或 胃 肠 道 症状。这些症状在用药的情况下可以减轻，也可在几天之后自然痊愈。

      对艾滋病病人来讲，初期的症状与上述症状相似，但最大的不同则是，持续时间长，症状的表现越来越重，即使是对症治疗效果也不明显。患者不仅有发热、咽痛，而且往往伴有口腔溃疡。几乎都会出现淋巴结肿大和胃肠道症状。尤其是化验检查，血液中的白细胞，特别是淋巴细胞处于下降的趋势。还有的患者是以结核病的病症为发病初期的表现。这些情况提示，患者已处于艾滋病的发病期。

怎样解决艾滋病恐惧

      对 患 有 艾 滋 病 恐 惧 症 的 患 者 来讲，心理疗法是艾滋病恐惧症的主要治疗方法，虽然这种疗法有一定困难并且要花费很多时间，但目前这仍然是一种不可替代的治疗方式。
      在治疗过程中要体现两个方面，一 是 帮 助 患 者 调 整 和 转 变 自 身 的 执拗、恐惧、悲观甚至是厌世的心态。二是告知患者要相信科学，不能光凭症状就判定是不是艾滋病，任何专家或权威都不能以此做出诊断。只有血液抗 体 检测的结果 才 是 确 认 艾 滋 病 的依据。

      为解除患者 的 心 疑，可根 据 患 者 的情 况 ，建 议 患者 再 做 一 次检 测 或 换 一个 医 院 做 一次检测。

四免一关怀

     对农村居民和城镇未参加基本医疗保险等医疗保障制度的经济困难人群中的艾滋病病人提供免费抗病毒药物；为自愿接受艾滋病病毒检测的人员提供免费咨询和初筛检测；为感染艾滋病病毒的孕妇提供免 费 母 婴 阻 断 药 物 和 婴 儿 检 测 试
剂；对艾滋病家庭的孤儿提供免费义务教育；对生活困难的艾滋病患者给予必要的生活救济，积极扶持有生产能力的患者参加生产活动。

怎样咨询艾滋病

     艾滋病咨询是求询者和咨询员之间在保密情况下的谈话，目的是使求询者能够解除疑惑和恐惧，能够应付艾滋病病毒感染带来的紧张压力，并做出自己个人的决定。咨询内容包括对个人感染危险的评估，宣传解释艾滋病的相关知识，指导健康行为。
      滋病病毒感染者或者艾滋病病人后，由 国 境 卫 生 检 疫 部 门 按 规 定 向当地疾控部门和上级主管部门报告疫情，艾滋病的 咨询目前 有 电 话 咨 询 、门 诊 咨 询 、 信 函咨 询 等 形 式 。 其中 ， 电 话 咨 询 是一 个 比 较 好 的 咨询方式。