<h3> 健康是人类生命生存的正常状态，是经济发展，社会进步，民族兴旺的保证。我国《宪法》明确规定：维护全体公民的健康，提高各民族人民的健康水平，是社会主义建设的重要任务之一，人民获得健康，人们对健康的认识也在深化。</h3> <h3>怎么判断一个人呼吸心跳停止了？</h3><h3>在实施心肺复苏前要迅速的判断患者是否有心跳、呼吸停止的情况。</h3><h3>1、迅速判断患者有无反应，应采用拍打、摇动患者的方法，并大声呼唤。</h3><h3>2、迅速判断有无自主呼吸或者呼吸异常。施救者用眼睛观察患者胸部有无起伏，是否有叹息样呼吸或者不规则呼吸，靠近患者口鼻感受有无气息。若不能肯定，因视为呼吸不正常。</h3><h3>3、迅速判断有无心跳停止触摸一侧颈总动脉搏动，判断无自主呼吸或者呼吸异常、有无心跳停止，时间不应该超过十秒。</h3><h3><br></h3> <h3>当患者脉搏不跳动或极其微弱时，应立即进行胸外按压。1、寻找按压部位。2、确定按压部位。3、双手重叠放在按压部位。4、将胸部向下按压3.5—5cm。</h3> <h3>健康的五大基石</h3><h3>一、合理膳食。</h3><h3>二、适量运动。</h3><h3>三、戒烟限酒。</h3><h3>四、心理平衡。</h3><h3>五、定期测量血压。</h3> <h3>老师针对我们的职业病（肩周炎），教会穴位测试仪的使用方法。</h3> <h3>自己健康是美德，宣传健康是功德。</h3><h3>有能力，就做点大事，没能力，就做点小事。</h3><h3>有权力，就做点好事，没权力，就做点实事。</h3><h3>有余钱，就做点善事，没有钱，就做家务事。</h3><h3>动得了，就多做点事，动不了，回忆开心事。</h3><h3>生活其实没啥事，一辈子也就这么回事！</h3> <h3>编辑人：柴宏霞</h3><h3>审核人：韩晶晶</h3><h3><font color="#ed2308">童心蓝之梦儿园：0971--4513727</font></h3><h3>童心成长艺术幼儿园：0971--4112897</h3><h3>童心维多利幼儿园：0971--5500026</h3><h3>童心希望幼儿园：0971--5205727</h3><h3>童心艺术幼儿园：0971--8010091</h3><h3>童心特色艺术幼儿园：0971--8015781</h3><h3>童心俱乐部幼儿园：0971—5131335</h3>