<h3>心舞疗法高考减压赋能团辅沙龙于11月26日在国家级重点中学南充高中举办。两小时的心舞体验活动有效地帮助高三学子们缓解了考前的紧张和压力，让疲惫的身心得到放松和滋养，同学们走时的意犹未尽、舒心笑脸和与老师的拥抱致谢就是对心舞减压课程的最佳回馈。</h3> <h3>心舞，不需要深厚的舞蹈功底，不需要婀娜的舞姿，苗条的身材，会呼吸，能感受生命即可，随心随性，快乐绽放。我们双脚与肩同宽，吸气，呼气，嘿！嗨！像大树一样深深扎根，沉稳、镇定、坚强的同时，学会舒展，学会向上，学会多维度的探索。我们很腼腆，但我们在尽力融入 </h3> <h3>我们很洋板儿，心愿达成时就是我们走出六亲不认的步伐时，那一刻，目标离我们似乎又近了一步</h3> <h3>大笑疗法让我们逐渐打开自我，我们太想像老师引领的这样开怀大笑，身心灵正在被慢慢地唤醒，沧海一声笑，滔滔两岸潮，海阔天高，笑过，勾销恩怨、妄念、贪恋，再逍遥……</h3> <h3>你是我的镜子，我是你的影子，接纳，敞开，尊重，懂得……从此刻起</h3> <h3>燃烧吧，我是激情的火焰，原来释放自我是如此的畅快，打开身心感受当下，我们都可以如太阳一样活成一束光</h3> <h3>此刻没有男女之别，没有隔阂，没有距离。我们是朋友，是姐妹，是兄弟。学会付出，学会感恩，学会接受，学会融入，我们就是一个相亲相爱快乐的大家庭</h3> <h3>认识了自我，大胆分享。呼吁，激励，感恩，道歉，感动出了眼泪，口哨声呐喊声此起彼伏。我们依然是不离不弃的兄弟姐妹，我们依然会手牵手肩并肩，陪伴着一起走向新的起点</h3> <h3>心舞疗法没有固定的招式，不约束不拘谨，感受内心，充分的做自己就好，孩子们在这轻松愉快的体验中释放了自我，看着他们由严肃腼腆到尝试到融入再到释放，我由衷地感到心舞疗法的接地气，我要把这种爱传递下去，真正的去践行：心舞天地间，大爱行天下！</h3>