天上的西藏

牛

西藏可以称得上是地球最为"极致"的地方，美的极致，高的极致，神圣的极致。

有幸两次游览了西藏。第一次，2009.7从西宁乘车到拉萨，翻越海拔5190米的那根拉山口，游纳木错。从拉萨沿尼洋而下，游林芝。返拉萨，乘飞机回京。第二次，2012.7从成都飞林芝，游美丽的鲁郎，经波密，过雅鲁藏布江大峡谷，观嘎隆拉雪山，穿过嘎隆拉隧道，艰难地到达我国最后一个通车的县城--墨脱县。

神圣的布达拉宫。

对于生活在东部沿海地区的游客，到西藏旅游，最好的方式是坐火车到拉萨，坐飞机返回，这样既可以减少高原反应，又能够沿途看到不一样的美景。2019.7.5我们一行登上了西宁---拉萨的火车，开始了第一次西藏之旅。

途经长江,黄河,澜沧江的三江源头。

较远的是三江源自然保护区纪念碑。

列车在那曲站停车，下一个大站就是拉萨。

西藏博物馆

布达拉宫建于公元七世纪中，是历代达赖喇嘛的冬宫居所，也是西藏政教合一的统治中心。布达拉宫屹立在拉萨的红山上，那巍峨的建筑，以她独特的魅力吸引着来自四面八方的人们。

布达拉宫是宫殿而非寺庙，白色代表政治，红色代表宗教。宫殿内珍宝无数。

布达拉宫广场

西藏解放纪念碑。

拾级而上，准备参观布达拉宫。

从布达拉宫上俯视整个拉萨市。

等候入内参观，参观时间严格限制在一个小时内。

快速游览了布达拉宫内，震撼于内部的珍藏，数不胜数的佛像,法器,经书,文物,珍宝..... 任何一件都是价值连城。最为珍贵是八座达赖喇嘛的金質灵塔。最为奢华的是五世达赖喇嘛和十三世达赖喇嘛的灵塔。

五世达赖喇嘛的灵塔高14.85米，共用去黄金约3721公斤，花费白银104万两，塔上镶有珍珠,宝石,珊瑚18677颗，被誉为"天下第一饰"。

大昭寺

大昭寺是拉萨最早的建筑，距今已有1350多年的历史，拉萨城就是以它为中心逐步形成的。寺内藏有文成公主从长安带来的释迦牟尼十二岁等身像。大昭寺是西藏的朝拜圣地，在朝圣者心中有着无比神圣的地位。

众多的朝圣者五体投地，磕着长头，一步一步向这里聚集。他们风尘仆仆，从各地一路奔波，一路磕头，到达心中的圣地。

大昭寺旁边有许多朝圣者，他们手戴木拖板，神情凝重，俯身下去，贴近地面，默念经文，起身，再俯身。日复一日的如此，心中有一处最神圣的地方需要到达。在他们身上分明可以看到信仰的力量，梦想的坚定，对大自然的敬畏。

从大昭寺的楼上可以看到布达拉宫和拉萨市区。

游客必到的八廓街。

来到拉萨，一定要尝尝正宗的藏餐，喝上一杯热腾腾的奶茶。

沿着青藏公路，从拉萨到纳木措圣湖。

经幡，也就是风马，也叫尼嘛旗，五颜六色的小旗子串在一起，挂在门窗,树枝,天地之间，风一吹，旗子摇曳，和雪山圣湖非常相配。经幡飘起来的地方，也许有人在为你祈福，也许是等待旅人归来。

我们的身后是念青唐古拉神山。

身后的经幡在飘动，还有许多小嘛尼堆。

翻越海拔5190米的那根拉山口。

纳木措圣湖

纳木措天气变化无常，一旦刮起大风下起雨，没有军大衣防寒就只能远眺美丽的纳木措。

尼洋河

河中的巨石。

河中有白色沙石形成的沙滩。

沿途不断地看见行着等身礼，跪拜着去拉萨朝圣的藏族同胞。看着他们认真,坚定的神态和一丝不苟的动作，我们由衷地敬佩他们。

新建的藏族村庄修建得很漂亮。

热情的藏民邀请我们到她家去做客。

藏族阿妈用汉语和大家聊天。

巴松措圣湖

林木繁茂，群山环绕，那一池碧水，广为外界所知。

湖水清澈见底，四周山林倒映其中，景色宜人，美不胜收。

在巴松措中的小岛上。

卡定天佛瀑布

世界柏树王园林

柏树王园林位于林芝市八一镇东南2公里处，园内有近千棵柏树，其中珍稀古龄巨柏就有50余株。山水相依，林木茂密，经幡猎猎，好一派生机勃勃的地方。

世界第一的柏树王，树龄约2000---2500年，高50多米，直径近6米，树冠投影约1亩多地，十几人才能环抱住。被当地人称为"拉辛秀巴"（神树），加以尊敬和保护。只有林芝这块神奇的土地才能养育出这颗神奇的千年古柏树。

远处拍下的千年柏树

美丽的鲁朗

2012年7月底，由成都飞到林芝，开始了第二次西藏之旅。

两侧青山连绵不断，草甸上各种野花怒放，颇具林场特色的木篱笆,木板屋及农牧民的村寨，星罗棋布，错落有致，勾画了一幅恬静优美的山居图。

鲁朗藏语意为"龙王谷"，"神仙居住的地方"，素有"天然氧吧"之称。

溪流蜿蜒，泉水潺潺。

湖边一对稚气的藏族兄妹。

古乡湖

波密沿途风光美如画，远眺嘎隆拉雪山。

雅鲁藏布江大拐弯

难得一见的雅鲁藏布江大转弯处。

这里也是两江交汇处，可以看到不同颜色的江水汇合在一起。

通麦兵站

路上不时看到一些骑行者，他们来自全国各地。我们遇到来自成都的一队，还有一队来自昆明。

嘎隆拉隧道正在修建中（2012年时，隧道内可行车了，否则需要花费十小时翻越嘎隆拉山，才能到达墨脱县）。

嘎隆拉雪山

嘎隆拉雪山，大气磅礴，令人震撼。

从波密到墨脱的途中遇到泥石流，从山上滚下的巨大岩石挡住了道路，汹涌的山洪令人担忧，但是当地的抢险部门工作非常有效率，一个小时道路就疏通了，被阻挡在河路边的车队在工作人员的指挥下都安全地渡过河，人们纷纷向救险的藏族同胞欢呼感谢。

终于在傍晚之前到达了我国最后一个通车的县城墨脱。

这里没有受到现代城市病的传染，没有高楼大厦，仍然保留着一片宁静。

这里能吃到绿色和美味的墨脱石锅鸡。

旅行结束。在从林芝返回成都的飞机上，可以拍到非常壮观的雪山风景。

从拉萨到林芝，从林芝到墨脱，翻过了圣洁的雪山，欣赏过美丽的鲁朗田园风光，参拜了千年的古柏，经历了从波密到墨脱的艰险，游览了布达拉宫和大昭寺，接触到那么多纯朴的藏族同胞，这一切都深深地留在我们的记忆之中。要问我们这两次旅行的感想，那就是:

天上的西藏，我心中神圣的殿堂！