张艳霞 <h3> </h3><h3> 科学证明人们坚持做一件事情,21天便会养成习惯。我们自发组织了“21天睡前翻书群”。每天抽出十分钟时间看书,阅读,听起来很简单,但是真正做起来却不是那么容易的。</h3><h3> 首先,选书。家里书柜里有好多书,挑选哪本书开始我的阅读之旅呢?看到书柜上有一本大厚书――《苏东坡》,正好早晨的晨诵课学了苏东坡的诗歌,好,就从它开始吧!21天来,又陆续读了《万人如海一身藏》,《夏目友人帐》,《中国通史》和《美丽新世界》。</h3><h3> 其次,坚持。21天说长不长,说短也不短。想来这21天,每天晚饭后坐到书桌前看会儿书,写点儿东西,感觉挺充实的。也有的时候因为家里有客人来访,或者由于孩子的事忙到很晚,真不想再去读书了,但看到群里的打卡接龙少了我的名字,心里又有些不甘,这时只有硬着头皮再坐下读。</h3><h3> 读书的过程中跟学生时代一样,遇到不认识的字,会查一查,好句子画出来。</h3><h3> 个人比较喜欢的还是阅读情感励志类的书籍,这类书每天一开始就停不下来,最少10分钟;而对人物传记及专业类的书籍不大感兴趣,读得很吃力。不过还好,我坚持下来了,给自己赞一个👍,希望还能继续坚持下去哦!</h3>