<h3> 冬季北方气候寒冷干燥，雾霾天气较多，是呼吸道疾病的高发季节，特别是近年来的流感发病率高，儿童是主要的易感人群之一，为了让各位家长了解更科学的保健知识，今天我们一起学习一些预防流感小妙招。</h3> <h3> 冬季是流感的多发季，预防流感尤为重要。主要接种适应人群有：六个月以下儿童及陪护人员、五到六岁的儿童、老年人、慢性病患者以及孕妇。流感疫苗需要在每年流感多发季来临之前接种，每年的九月到十月是接种疫苗的最佳时机，接种疫苗后能避免一部分流感病发。”</h3> <h3> 尽管这么多人群都能适应流感疫苗，但接种流感疫苗，还有一些需要注意的问题，医生叮嘱以下这些人群是不能接种流感疫苗的：“对食物、药物有过敏史的病人是严禁接种流感疫苗。另外，癫痫病患者、有发热症状的病人不能接种，患有严重慢性病的人急性发作期也不能接种。”</h3> <h3> 流感是呼吸道感染病，传播速度快，流感疫苗能有效的预防流感的病发，那接种流感疫苗是不是预防流感的唯一方法呢？</h3> <h3> 医生说：“接种流感疫苗不是唯一的预防流感的方式，预防流感除了接种流感疫苗外，还有以下几方面可以预防流感：一是勤洗手，注意病从口入；二是常开窗通风，保持室内空气流通；三是适宜穿戴，注意保暖，避免受凉；四是加强户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气，增强体质；五是避免去人多拥挤、场地封闭的超市、商场等地方；六是多喝水，不挑食、偏食，保持营养均衡摄入。”</h3><h3><br></h3>