因为长年跷二郎腿,我的脊椎垮了…

拉姆

<h3>突击检查!</h3><h3> </h3><h3>很多人坐在椅子上,会习惯性地跷起二郎腿~一条腿搭在另一条腿上,简直是炒鸡舒服的姿势了~连女明星们都爱不释腿……</h3> <h3>因为跷二郎腿太Shuang,还上了微博热搜,有5万人在讨论这个话题!</h3><h3>都说“翘二郎腿一时爽,矫正起来火葬场!”</h3><h3>今天小瑜要很严肃地告诉你,跷二郎腿,轻则出现假胯宽,重则出现脊柱侧弯!!!</h3> <h3>翘二郎腿的危害</h3><h3> </h3><h3>你们知道跷二郎腿的危害有多大吗?它除了能让你,得瑟的像身经百战的大爷之外,无一利处!</h3><h3>让小瑜来搓搓词,好好跟你唠一唠翘二郎腿的危害!</h3><h3>1</h3><h3>O型腿</h3><h3>长期翘二郎腿,首先会影响我们的腿型,不知不觉就成了O型腿...</h3><h3>O型腿有多丑,你们自己感受一下:</h3> <h3>如果间距≤3厘米,是轻度的O型腿,3-5厘米之间就属于严重的O型腿了。</h3><h3>矫正O型腿,请点击这里</h3><h3>2</h3><h3>高低肩</h3><h3>高低肩穿衣服好看吗?不好看!高低肩有气质吗?没有!</h3><h3>那你们还敢翘二郎腿?!</h3> <h3>你是不是很好奇,为什么跷二郎腿,居然还能危害到肩膀?</h3><h3>这是因为本来你脊椎是直的!但是跷二郎腿的时候会导致脊椎两边的压力分布是非常不均匀的,骨盆都会扭曲,骨盆一歪,脊椎就变得弯弯曲曲的,高低肩就这么出来liao!</h3> <h3>如果你的脊柱侧弯已经相当严重了,那就需要通过脊柱理疗课程让我们的脊柱整体向上有力,达到康复治疗的作用。</h3><h3>(这么专业的理疗学习,用你的小脑瓜想一想,也应该清楚,要在专业瑜伽老师的指导下完成矫正的哦)</h3>