<h3>大家是不是发现一个现象:生完孩子爱美的妈妈拼命锻炼减肥别的地方都瘦下去了，唯独肚子迟迟不能恢复，又大又松腹部还没有力气，那么产后大肚腩到底到底是怎么回事呢？这有可能是腹直肌分离呦！</h3><h3>什么是腹直肌分离呢？</h3><h3>由于妊娠分娩等原因使原本平行并列的两条腹直肌从腹白线处的位置分开，造成腹部肌肉收缩无力，此种现象称之为腹直肌分离 </h3><h3>我们来看看正常的腹直肌在哪儿？长的什么样？</h3> <h3>分离后的腹直肌什么样？</h3> <h3>有图有真相，看看真人版腹直肌分离</h3> <h3>腹直肌分离跟剖宫产，多产多胎，产妇孕前体重过高，新生儿体重过大等有关，据统计分娩后有2/3的人有腹直肌分离，1年以后仍然有1/3的人有腹直肌分离。因此积极筛查治疗很重要！</h3> <h3>怎么检查是否有腹直肌分离呢？</h3><h3>患者仰面平躺，膝盖弯曲，双手交
</h3><h3>叉抱肩，检查者手指放在患者肚脐
</h3><h3>位置上，嘱患者吸气，然后呼气的
</h3><h3>同时，头和肩轻轻抬离床面
</h3><h3>测量人员：在脐 、脐上（脐与剑突
</h3><h3>连线中点）、脐下（脐与耻骨联合
</h3><h3>中点） 分别测量两侧腹直肌内缘之
</h3><h3>间的距离；
</h3><h3>测量可选用手测法、尺测法、B超</h3> <h3>腹直肌分离的类型</h3> <h3>有人说:那我就加油运动，做做仰卧起坐，错！错！错！</h3> <h3>目前最主流的治疗方法是:生物电刺激＋手法按摩</h3> <h3>目的：低频脉冲电刺激可以激发肌</h3><h3>力活性，提高肌肉能力，促进血</h3><h3>液循环，提高肌肉力量和弹性，加上手法按摩，效果显著。</h3> <h3>濉溪县中医院妇产科产后康复中心帮你去除产后大肚腩的烦恼</h3> <h3>产后康复中心联系电话:0561-6828012</h3><h3>地址:濉溪县中医院门诊二楼妇产科</h3> <h3>二维码名片</h3>