<h3><font color="#010101"><p style="text-align: center;">高氏青翠（越南）
</h3><p style="text-align: center;">（天津师范大学 应用语言学 硕士）</h3></font></h3> <h3> 机会来临，绝不缩手。——狮临创始人汪泽军
</h3><h3><b>评注</b>
</h3><h3> 我们都知道机会只给有准备的人。每个人都有年轻的时光，在年轻的时候，不努力，不会抓住机会，机会也不会等我们。
</h3><h3> 年轻的时候，我们要有梦想，从梦想启航，敢作敢当，创造机会。机会是一张票，它让我们变成最好的自己，也可以让我们圆梦。虽然不知道成功还是失败，但是我们不试试，不逼自己一把，怎么知道能不能呢？所以在年轻的时候，不要选择安逸，要努力，要自己去争取，自然机会来找我们。
</h3><p style="text-align: right;">2019年11月21日</h3> <h3><b>每日一养</b></h3><h3> (1）番茄炒虾仁。虾仁肉质松软，易于消化，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，和鸡蛋番茄同炒，虾仁洁白，鸡蛋嫩黄，番茄鲜红，色泽美观，营养均衡，味道可口，还能健脾开胃。</h3><h3> (2）买白菜时要选包心紧的，重点看大白菜根部，根部新鲜则白菜也新鲜，若根部发软腐烂，说明存放时间过长，不要购买。</h3><p style="text-align: right;">来源:冯站长之家</h3>