<h1><b>体育是这个世界上最好的教育</b></h1><h1><b> ――题记</b></h1> <h3> 我校始终坚持＂量身定做，全面提高＂的原则，把校本培训作为教师综合素质提高的重要途径，坚持全面、全体，轻形式、重质量，学用结合的方针，努力打造一支教学教研能力强，师德高尚的新型教师队伍。为了进一步提高我校音、体、美教师的业务素质和教育创新能力，促进教师专业化发展。积极落实校本培训工作计划，坚持注重实效、联系实际、立足本校的原则，11月20日上午第一节体育老师段磊的《青少年运动员体能训练之理念指导》讲座在四楼录播室进行，学校领导及全体音、体、美老师都参加了本次讲座活动！</h3> <h3> 首先段磊针对“青少年体能训练之理念指导”从五个方面作了深入浅出的剖析。</h3><h3>1.青少年体能训练理论简介</h3><h3>2.青少年体能训练之具体理论知识</h3><h3>（1）.为什么要进行体能训练</h3><h3>（2）.体能训练都练什么？</h3><h3>（3）.运动损伤和体能训练的关系</h3><h3>3.体能的目的</h3><h3>4.体能的界定</h3><h3>（1）.肌肉力量</h3><h3>（2）.爆发了</h3><h3>（3）.平衡耐力</h3><h3>（4）.协调力</h3><h3>5.正确处理体能发展的协调性平衡问题</h3> <h1 style="text-align: center;"><b>看，老师们听得多认真！</b></h1> <h3> 一个个教学资源实例，一个个有效教学内涵，使老师们受到强烈得感染和引领，她们在感悟中进一步了解和掌握了新课改发展的方向和目标。体育与健康课程是以增进学生健康为目的，以身体练习为主要手段的课程，新课程标准贯穿了“健康第一”的指导思想，重视学生的主体地位，关注学生的个体差异与个性培养，使学生在体育课上快乐学习，健康成长。</h3> <h3> 本次培训也为在座的每一位音、体、美老师打开了新的视野,提出了一个全新的观念——体育是这个世界上最好的教育，也让老师们受益匪浅,感触颇深,收到了理想的效果,活动在热烈的掌声中落下了帷幕。希望透过校本培训的开展，老师们的教学潜力得到提高，教学行为得到调整，教师的专业化水平和团队协作力得到提升，成长我们在路上！</h3>