科区第四中学2017级九年六班读书会------冬初热读胜春华，锦书似灯照万家

钱红梅

读书会

书友

复原

六班

骤冷

科区

行动

困厄

付诸行动

春华

　　  孟冬初骤冷，读书俏寒色。一言心尘净，一语初冬暖。徜徉中，读书的风姿似乎于冬的赤城光顾共同掀开了春华般的故事与情怀。

         2019年11月19日，通辽市科区第四中学2017级九年六班在班主任于非老师安排下，又一次展开了不输在家庭教育上读书会活动。本次共读内容是《培养孩子成为一个有复原力的人》。

        当捧着沉甸甸的书本，心已眷顾了书香，冷漠了喧嚣，浸透了心魂，心的热潮羞涩了冬的骤冷。

        时光仿佛定格了书中所有的姹紫嫣红及其独有的祥和与宁静，氤氲在心境里，冬暖了，书芳了。

知识梳理

首先帮助孩子认识复原力的概念

1、是指经历了创伤悲痛威胁或重大压力源后却能够维持良好的适应过程。

2、自我有正确的观点，能肯定自己长处，具备规划与行动的能力，沟通与解决问题的能力以及情绪管理的能力。

其次帮助孩子构建复原力得策略

1、照顾自己，管好自己

2、结交知己，建立友谊

3、放宽视野，往好处想

4、相信自己，有所作为

5、面对难关，付诸行动

6、接受改变，不怕重来

　　书友们在相互讨论中引发智慧的火花，藉此系统思考而内化成生命的深层思考。读书会激发出的系统思考，使得知识与经验结合成随时可用的能力。

　　此次读书会，拓展了书友们视野、宏观思维、知识交流、提升了生活品质。让大家体会到读书亦正是学习生活的素质，在思维运转中成长，亦正是成长思维的动能所在。这个思想交流的平台，使大家在彼此交流中精进，为亲子间、书友间注入了新的活力。

写在最后

借用英国戏剧大师萧伯纳说过的一句话：“成功者皆是行动派，它会寻找有利的情势，如果找不到，那就创造它。付诸行动的人，不一定会成功，但没有行动的人，就永远没有证明自己的机会。在困厄面前，人人平等，是什么打败过你，就是什么造就现在的你。”

所以，要培养孩子成为一个有复原力的人，在每个小困厄面前拿出行动，成为自己人生的总舵主，徜徉起伏，航向远方！