<h3>11月19日，天白初中举办了以“健康从心开始，生命因你绽放”为主题的心理健康专题讲座。<br></h3> <h3>彭和平老师受邀为主讲，他是西街初中最受欢迎的老师之一，学生们都亲切地称他为“彭爸爸”；他也是开州区最著名的心理专家，每年开展心理咨询800余人次， 心理讲座及培训600余场；他曾说过自己对青少年学生有一种独特的情怀，希望用爱和智慧走进孩子们的内心，帮助他们获得成长的力量！我校的孩子们都非常期待彭老师的讲座！</h3> <h3>彭和平老师面带微笑，借助幽默风趣的语言向孩子们阐明了心理健康的标准：智力水平正常；接纳自己；良好的人际关系；能管理好自己的情绪；有良好的环境适应能力。</h3> <h3>特别是在讲述接纳自己的环节时，彭老师教孩子们一起大声说：“虽然我有缺点，但我依然有价值！”对于那些自卑的孩子来说，有一种肯定自己存在意义的力量萦绕心间！</h3> <h3>孩子们听得很认真，了解到心情不好时可以通过阅读、运动、画画、听音乐等恰当的方式转移注意力，但不能自残或伤害他人。对于父母管理手机有逆反心理的孩子，彭老师建议学习任务完成后有节制的玩，要说到做到，承诺什么时候把手机交给父母就按时上交，越自律越自由！彭和平老师还以强迫症和面对考试的焦虑症为例生动地讲述了常见的心理问题的表现。</h3> <h3>彭老师还和不同年级的孩子们分别进行了互动：用三个词语描述自己，分享今天开心、有趣、友好、宁静的事情。李金峰、景晓梅和周敏等同学纷纷举手回答。让大家印象深刻的是七年级2班的李金峰说：“自己和朋友手牵手走过校道，头顶飘过秋日的落叶时，我发现别样的美和内心的满足。”</h3><h3>这别具匠心的活动环节，其实是彭老师现场教孩子们建立积极的自我印象：每天给自己点赞！</h3> <h3>彭老师建议孩子们，学习上有目标，打游戏要有度！在与老师相处时与老师的长处和优点打交道，把老师当作学习的资源！</h3><h3>彭老师一句话道出多数孩子的心声：家长有一个共同的姓名，都叫——管得宽、管得严！学生们都哈哈大笑时，彭老师顺势一转：“孩子们，我们可不可以换一个角度，想想父母在外面的辛苦，通过视频看看父母工作的场景，问问父母背井离乡的滋味。”或许这样之后，你们就可以和父母进行有效的沟通。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>最后彭老师以一位老奶奶的故事结尾，下雨天大儿子卖伞，晴天小儿子晒面条，这样从积极的方面想，每天都会有好心情！结合孩子们的情况，老师管你其实可以想成老师还没放弃你！无论学习还是生活，我们都鼓励自己以积极乐观的心态面对！</h3> <h3>接着，彭老师在二楼会议室为老师们做了心理健康教育专题讲座，具体阐述了关于学生的基本建设、积极自我、如何去发现和发挥学生的优势。</h3> <h3>彭老师讲述了如何与国庆节嫌作业多的孩子交流的案例，如何有效教育穿破洞裤子的孩子，如何让不遵守课堂纪律的孩子买单等案例，分享了批评不伤尊严、教育要么让孩子获得观念要么让孩子获得回忆的观点！老师们全神贯注地听并认真写笔记，受益匪浅！</h3> <h3>正如彭老师所说：每个孩子都是希望获得尊重和认可的；人都是趋乐避苦的动物；每个人都有积极向上的本能。我们老师可以关注和放大孩子们的闪光点，尊重山区孩子的实际，因材施教；不过度功利化，真正在乎孩子；学会等待，或许老师对学生的教育影响不在这两三年，而是有可能在十年后！</h3> <h3>对于孩子们的学习，不过度去强调学习的意义，多引导好的感觉；满足孩子的合理要求；通过一系列活动培养孩子良好的学习情绪；研究如何吸引学生的兴趣！学生的调皮是可以理解的，老师可以在每个不良行为的背后找到正向的动机，找到学生优势。幸福就是目标的意义+过程的投入，为登顶而努力，并享受攀登的过程！在教育中，及时调整，多体验积极情绪！</h3> <h3>本次讲座的举办，让孩子们认识到自己有缺点更有价值，明白了每一个人都是自己心理健康的第一责任人，同时，也让老师们了解了并想尝试积极心理学在教育管理中的应用！<br></h3><h3>愿老师们孩子们一起努力，向着身心健康幸福人生出发！</h3>