<h3>一晃时间匆匆而过,又到了年底,随着年岁渐长,已没有了整天绷足了发条去做事的劲头。四十不惑,许多纠结的事早已淡然,与亲人,与朋友,与自己,笑对人生,释然豁达。</h3> <h3>今年春天,春暖花开的时候,开始锻炼身体,每天两个小时,挑战自己的极限,双腿用力蹦,用力摔胳膊,用力做动作,汗流浃背,回到家,躺在躺椅上,能感觉到自己的心嘣嘣直跳,血液循环的非常快,日复一日,从春天来到秋天,又到了冬天,不知不觉中体重少了20多斤,原来的赘肉悄悄的不知踪影,脑筋也不迷糊了,走路也有劲了。</h3> <h3>无论是跳健身操,跑步,爬山,都是一种锻炼方式,全力以赴,不放弃。所谓身在井隅,心向星空,眼里有诗,志在远方。累了,坚持,再坚持一点,你会找到最好的你自己。</h3>