我和阳光森林的故事

周周

凌晨四点就起来赶早机，一直如幻似梦般！手机是飞行模式，撇开Wi-Fi带来的一切，留一个空间给自己。

阳光森林，很灿烂的一个名字，当这个词出现在我眼前的时候，我脑海就情不自禁地浮现这样一幅画面—郁郁葱葱的树木里、有欢腾的溪水、有觉醒的飞鸟、有茵茵的草地、更有那一缕缕从树梢上洒落的阳光…美好而静谧！

我一开始并不知道这个词带给我的会是什么，但我却被深深吸引住了。在2016年的某天我接到了宜珊的入群链接，我没犹豫进了群，因为宜珊是一个我从来就信任的朋友。在群里我听到了“另类”的营养学，之所以说另类是因为我在群里接触到的与所以为然有很大的差异。在这里，生病是身体的本能；在这里，所有的病症都是身体给你发出的警告；在这里，身体就是疾病的医生，只要你给予身体充足的养分，所有疾病都有机会自愈；在这里，人们都会庆祝发烧，因为发烧说明身体有能量去和病菌战斗；在这里咳嗽是帮助身体清理体内垃圾排出的；在这里，人们是可以远离过度医疗、远离药物治疗的；自此我的世界突然打开了一扇门，一扇自己寻找了很久的门，从这里我发现了另一个世界！

接着我跟着老师一步步深入学习，成了我家庭的健康官，我丢掉了家里的所有药物（感冒药、消炎药、肠胃药等等），从此我家的宝宝们再也没吃过一粒药、没吊过一次针，感冒发烧咳嗽拉肚子等等统统都用营养素给予身体充足的支持而自愈，身体的每一次自愈也为身体筑建着层层防线。我也调理好了自己的肠胃炎、慢性胃炎、盆腔炎、乳腺纤维瘤等等疾病，让自己以更加的状态迎接逆生长！

曾经一度我自私地以为只要我自己、我孩子受益就好，但事实却并非如此！我老公痛风了、我姐姐腰椎断裂了，我妹妹颈椎问题导致长期头痛…这样种种的问题几乎伴随着周遭的所有人，因为饮食习惯、因为工作问题、因为生活压力…这些如果不去正视，长期以往我不敢想象后果。所以我要把我学、所感、所悟都传播出去，让我的家人、我的亲人、我的朋友都能实实在在地健康生活！接着我深入学习，和我们小青、宜珊继续翱翔阳光森林，考取国家高级健康管理师，考取整体自然疗法师，让自己拥有更好的能力去传播整体自然医学、传播阳光森林。

这里的最后我想说：其实健康是把握在自己手里的，也只有自己有了这样的意识，有了这样的观念，有了这样的实践才会有所收获。让自己静下来，好好和自己的身体对话，问问自己亏欠了身体多少？你要怎么还它？要怎么去弥补它？而我，在这里等你！