乘着歌声的翅膀 游览祖国的河山——包头市老年艺术团合唱团赴山西忻州奇村三位一体活动纪实

巴德香

包头市老年艺术团合唱团于2019年11月10日至11月17日，组织部分团员赴山西忻州奇村，开展游学合唱洗温泉集体活动。团员们通过这次活动，锻炼了身体，学习到了合唱知识，又游览了名胜古迹，即增长了见识，又提高了合唱水准，还体验了泡温泉的乐趣。这是一次快乐的旅行，歌唱的旅行，结识友谊的旅行，凝聚力量的旅行，团员们在一起非常开心，就像一个幸福和谐的大家庭。

2019年11月10日的下午，虽然是艳阳高照，刚立冬的天气夹杂着冷风吹来阵阵凉意，合唱团去忻州的团员们陆续来到了包头火车站集合，准备一同乘火车前往忻州奇村，去体验在旅游中学习音乐，学习合唱，开拓视野，锻炼身体的乐趣。

11月11日上午，奇村艳阳高照，天气温和，凌晨四点多团员们才到达奇村福鑫宾馆休息。早餐后，9点半阿老师带领大家在宾馆的院子里练唱，团员们个个不顾旅途的疲倦，精神饱满的练唱《菊花台》，按照阿老师的要求，团员们反复熟悉练唱各个声部的乐曲旋律。中午聚餐恰逢又是团员董秀兰过生日，大家满怀深情的为她祝福，一遍遍地唱起了《生日快乐》歌。每个团员还都发表了出游感言，每个人的话语，深深地感动、感染着大家，特别是阿茹老师和包头市老年艺术团常务副团长合唱团团长段治国， 发表了热情洋溢的讲话，鼓励合唱团员时刻牢记团结凝聚，把心中的歌唱给自己，唱给大家，边走边看，边走边唱，边游边唱，永保快乐，永葆青春。出游的团员们度过了一个非常有意义的中午，下午休息片刻大家各自活动，泡温泉、游泳、打乒乓球、唱歌……。

11月11日下午大家分头活动，让大家最喜爱和感兴趣的是游泳泡温泉，团员们兴致勃勃的在游泳馆里游泳，李小斌、汤斌在深水池鱼跃似的从台上跳到水里，龙江、段团、富春自由自在地在水里畅游，玲慧、付英农、巴德香，王琳4位女团员也不甘示弱，与男团员试比高低，汤斌、龙江还主动担当起了游泳教练，指导大家规范游泳动作，并亲自示范下水指导。在游泳馆结束游泳后，又到温泉池里泡温泉，边泡边唱，阵阵歌声不仅愉悦了自己，更激发了集体的力量和干劲。

11月12早上，天气晴朗，轻风面拂，迎着朝阳，我们合唱团一行人乘大巴车前去中华第一关～雁门关游览。

乘上大巴车，团长段治国简单介绍了全天的的行程概况，团员们个个神情饱满，精神焕发，做好了准备一定要登上雁门关的最高峰，一览来之不易的秀美山川。

大巴车行驶在宽阔的公路上， 公路两边的山峦延绵不断，祖国大好河山的壮丽，深深地激励着合唱团员们，我们最喜爱的、最敬仰的指挥阿茹老师，起身带头指挥大家唱起了我们心中的歌《祖国.慈祥的母亲》、《草原迎宾曲》、《美丽的草原我的家》……很多动听醉人心田的歌曲，还有多名男女生团员在大巴车上表演了独唱、小品、方言等节目，引得人们开怀大笑，总之，一路笑声一路歌，一路歌声响满坡。

大巴车抵达了雁门关正门，合唱团员们下车集体拍照留下了永久的纪念。拍照完后，团员们一同开始向雁门关进发。 雁门关是世界文化遗产万里长城的重要组成部分， 是古代中国北镜著名边关要塞。沿着大块的鹅卵石铺垫的山路向上走去，石路两边商铺林立，显示和见证了古代边贸的兴衰。团员们个个老当益壮，边爬坡边拍照，一直登到了最高峰，打开了团旗合影留念。站在高峰向下瞭望，长城起伏，山路连绵烽燧墩台，毅然耸立于山峦之颠。一幅壮美秀丽的山川画面展现在眼前。

午餐过后，大家又乘车来到了天涯山风景区，游览了天涯峰和莲花峰，峰峦陡壁间，有巨岩突出，形似石鼓，团员攀上了巨岩尽情的拍照、起舞，快乐无比！在此次的温泉之旅活动中，还有家属随行，我们董二兰副团长的老伴高在海，不仅积极参加旅游活动，还主动为大家拍照，还有包头市老年艺术团的法律顾问王金泉，也是个热心人， 积极出谋划策主动帮助大家拍照录像，他们都是合唱团的好娘家人。

11月13日全天的活动放松自如自在，上午早餐过后，在阿老师的带领下先是集体反复练唱《祖国.慈祥的母亲》，后又转入各声部练唱，各声部临时负责人严谨认真的指导每个人的发音、音准、节奏，阿老师又分声部的听取指导每个人的练唱，对应每个人存在的问题分别作了指导。

下午大家又集体到游泳馆畅游，相互指点游泳要领，会游的团员在水中如鱼得水，畅游自如，蛙泳、仰泳、自由泳，姿态各异，来回在水中穿梭。不熟练的团员虚心学练，特别是阿老师更认真，虚心向会游的团员请教，大胆的在水中尝试，反复的试做基本要领动作，已初步掌握了换气游泳的基本动作，尝试到了短距离的游泳甜头，意犹未尽。

游泳过后，全体团员又到神泉池浸泡，团员们个个神采奕奕，精神焕发，围坐在池塘边，手拉手肩并肩，不由自主的哼唱起来，阿老师站在水中指挥大家首先唱起了《祖国.慈祥的母亲》、接着练唱了《美丽的草原我的家》、《四海》、《半个月亮爬上来》等歌曲，人在水中欢笑，歌在水雾上空荡漾，引得了一旁游泳人的关注和赞叹！心中的歌永远唱不够，也唱不完，让我们永远的唱下去，唱出欢乐，唱出健康，唱出年轻，唱给家人，唱给亲人，唱给祖国！

11月14日早上，阵阵冷风吹来丝丝凉意，出行的全体团员乘车来到了定兴襄县的阎锡山故居参观，阎锡山旧居是民国初年仿古建筑中的杰作，极具历史价值。在解说员的带领下，团员们认真的观看图片听讲解，了解历史，解读历史，并在楼门牌匾前拍照留影，闫锡山故居的建筑大门全部为古牌楼式，地面全部是用鹅卵石和青砖砌成的几何图案。团员们参观了一院、二院、三院，凳上宫殿楼梯，眺望全村景致。观后感叹，历史汲于了我们中华民族伟大智慧和创造力，我们应传承弘扬学习中华民族的优良传统，使之不断发展光大。

吃过午饭，下午我们又接着到忻州古城游览，忻州古城，是按照中华民族传统规划思想和建筑风格建设起来的城市，集中体现了中华民族的历史文化特色，是中国古代劳动人民的聪明才智和坚强毅力的结晶。忻州文化积淀深厚，传统艺术源远流长，各种石墨砚台，古代钱币，竹制诗书，模仿的各种兵器，各种玉器等，令人眼花缭乱，各种特色小吃琳琅满目。忻州地灵人杰，养育了不少在中华民族历史上颇有影响的人物。真可谓是文化千古秀，忠义天下容。忻州给我们留下了难以忘怀的记忆！

11月15日的早上碧空万里，艳阳高照，团员们乘坐两辆越野车去观赏吕梁山脉管涔支脉的冰洞。通往冰洞的山路，蜿蜒在吕梁山脉盘旋，两侧的山脉形状各异，左侧的高山层层叠叠鳞次栉比，右侧的山脉则是松柏成荫，郁郁葱葱。不时还有片片梯田呈现，星星点点的白色红顶村庄散落在低谷间，不时还有几只黄牛和羊群在低头吃着干草，真是一幅美景啊！

小车抵达到了管涔山的冰洞，公路两边和山上堆积了片片积雪，山风很大，团员们用围巾把头包住，穿上厚厚的棉袄，带上棉手套向冰洞进发。

万年冰洞形成于新生代第四季冰川期，距今已有三百万年的历史，它的奇特在于以本地洞外的气候条件而论，根本构不成结冰的环境，而洞内一年四季却冰柱不化，越往深处冰越厚，洞内四周上下全是冰，每层可容纳数十人，洞内巨石陡峭冰柱林立，千姿百态的自然冰体，常年不化，堪称世界奇迹。在各种颜色的霓虹灯的照耀下，尤为壮观！团员们在冰柱前、吊冰滴柱下纷纷合影留念。

下午团员们又乘车来到了汾河源头游览，汾河是山西人民慈祥而伟大的母亲，山西汾河全长716公里，流经山西19个县市，汾河的源头活水孕育了生生不息的五千年三晋人民，汾河源头是灿烂文明的活水，是伟大神圣的活水，龙头吐水，水流谭涨，掀起层层涟漪，青山绿水，白色拱桥，醒目的石碑雕刻，”饮水思源”，吃水时刻不忘打井人，汾河源头不仅是一幅美丽的图画，它更象征着人民伟大的母亲河。”问渠哪得清如许？为有源头活水来”！结束了一天的游览，团员们深感祖国的山川秀美，更为伟大的中华民族不断发展强大而骄傲！

11月16日上午，团员们在阿老师的组织下又认真的对《祖国.慈祥的母亲》这首歌进行了精练，阿老师一对一的指导示范讲解，反复的逐一的、集体的练唱，每个团员都有了不同的收获和提高。

中午参加出游的全体成员在餐厅举了总结联欢会，聚餐前，团员们一齐动手包饺子，充分显示了人多好干活的集体力量。联欢会开始了，首先包头市老年艺术团常务副团长、合唱团团长段治国对七天出游情况做了全面的总结，他肯定了出游练唱取得的成果，表扬了七天来所发生的好人好事。合唱团副团长董二兰，又做了简明扼要的发言，她对团员们认真执着热爱合唱的精神给予了高度的评价，要求大家再接再厉，把合唱进行到底。接着阿老师又发表了深情感言，她首先感谢团员们认真努力学练唱的可贵精神，要求团员们要继续努力，高标准严谨的去练唱，把各自声部的音准、节奏、附点唱到位，要在原有的基础上，达到一个飞跃。团员们还各自畅谈抒发了七天温泉之旅的收获成果，深感不虚此行，收获颇多。席间欢声笑语不断，愉快嘹亮的歌声缭绕在餐厅间，合唱团员们个个群情激昂，互相勉励，决心以此行为动力，在团委会的率领下，跟着阿老师，认真的学练唱，争取在原有的基础上再上一个新台阶，大家表示，要乘着歌声的翅膀，去开拓更大的空间，去见识更大的世界，让身体更健康，让心情永远飞翔，让歌声与微笑永远飞扬！

以下是包头市老年艺术团常务副团长合唱团团长段治国的温泉之旅的简要总结及团员马凤梅、王旭凤在总结联欢会上的女声二重唱和全体团员齐唱的《最美不过夕阳红》视频。

11月17日早上，天阴蒙雾，寒风刺骨，团长段治国、付英农、巴德香3名团员乘坐越野车，去观赏禹王洞。禹王洞位于山西省忻州市城东南15公里的系舟山腰，集惊、险、奇、美于一体。禹王洞口海拔1678米，洞内常年恒温8到11度，禹王洞是天然石灰岩溶洞，洞内九曲回环，色彩斑斓，奇洞怪石，造型奇特，内有石笋、石柱、石花、石瀑、石佛、石塔数不胜数，观后使人赞叹不已，流连忘返，洞外山势雄伟壮观，森林茂密，山下花草繁茂，真可谓是人间仙境。

从山下到洞口约一公里，我们一行3人沿着陡峭的台阶向洞口攀爬，还有65度的险峻的台阶，真是在考验一个人的体力与胆量。我们3人气喘嘘嘘的边爬边拍照，边观赏。山间云海穿行，如同仙境，令人陶醉，我们3人深呼吸，对着大山大声呼唤，放松致极。

禹王洞是一座天然的艺术宫殿，千姿百态、气象万千的奇洞怪石，在五颜六色灯光辉映下，像盛开的百花园，永远在我们的心中绽放！

我们合唱团一行人，11月17日晚上结束了忻州温泉之旅，此次温泉之旅是大家共享合唱快乐，快乐合唱的旅游过程，为大家留下了终身难忘的回忆。我们心中有歌，我们热爱歌唱，无论是在宿舍里、在汽车上、在火车站、在火车上、在泡温泉，都有我们的歌声在缭绕，我们是一群热爱生活，充满阳光的快乐人，“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 ”，让我们团结一心，向着前方、向着远方，更加努力的把歌唱好，让心随着歌声跳动、随着歌声飞扬，乘着歌声与微笑的翅膀，去五洲四海荡漾！

摄像拍照 巴德香 付英农 徐 玲

段治国 李小斌等部分合唱团员

编辑制作 巴德香

2019年11月18日晚

附件一：包头市老年艺术团合唱团关于赴忻州之旅集体活动的安排

今年上半年包头市老年艺术团合唱团全体团员，为喜庆祖国70华诞演出都很紧张辛苦，为了让大家放松并不误学习又能保养心身，采取自愿报名参加的方式，决定于2019年11月10日至17日赴山西忻州奇村排练、洗温泉、旅游为一体的集体活动，为把此次活动组织好，现作如下总体工作安排：

一、由段治国、阿茹、董二兰组成领导小组，负责全程活动重要事项的商定，日常具体活动由各小组牵头负责人去分工安排抓好。

二、本次活动选择的地点经反复电话询问并征求出行人员意见，虽有不尽完美之处，从总体条件看，还算可以，能基本保证我们活动的要求和条件，为此，决定入住忻州奇村福鑫宾馆，此地据忻州25公里处，时间为一周，11月10日至11月17日。全体人员到达忻洲火车站后，经与宾馆商定，由宾馆统一配大客车负责接送站。入住后一日三歺，要根据我们的用歺意愿，由宾馆负责做饭用歺。洗温泉标间房间就有一个洗浴盆，院内有露天澡池可供多人泡洗。该处24小时有供热，洗澡水温室外达70度左右（据主人介绍）。

三、具体分工：

（一）、带队：段治国

（二）、指挥：阿    茹

（三）、为做好各项具体日常服务工作，需建立以下三个服务活动小组：

1、后勤财务食宿安排、往返安保、参观景点保障服务小组：由段治国牵头具体分工，由汤斌、张志峰、郝妍、董秀兰、、龙江组成，负责抓好此项工作。一是抓好往返和住地中的各种集体活动的经费收支，入住后要采取统一收款，统一结帐，长退短补的办法安排，与宾馆负责人协调好，要尽力把食宿给大家安排好，经费收支情况，最后要向大家公布说明；二是抓好整体行程中的安全保卫工作，防止各类不安全因素的发生；三是抓好住地景点游览的选择工作，其他人员可给予积极配合。

2、学习排练活动服务小组：由董二兰牵头分工，由裴俊卿、刘玲慧、段利民组成，负责抓好。一是协助阿老师抓好住地学习排练的歌曲；二是组织好住地必要的其它娱乐活动，其她人员要给予积极配合和支持；三是行程和往返中的娱乐活动，要似实际条件和情况去组织安排。

3、全程摄影摄像服务小组：由巴德香牵头分工，由傅英农、徐玲组成，负责完成。其他人员给予积极配合，为大家留下难忘的回忆。同时由巴德香负责制作本次活功的美篇给团里留存资料。

四、自愿报名参加本次活动的人员有：阿茹、董二兰、裴俊卿、徐萍、巴德香、傅英农、刘玲慧、汤斌、张志锋、李福春   龙江、李小斌、胡晓宁、段利民、董秀兰、马凤梅、王旭凤、李瑛、王琳、郝妍、徐玲、高在海（董二兰爱人）、王金泉、段治国共24人（含一对夫妻），其中男士8人、女士16人。

五、几点说明与要求：

1、本次话动是团里组织的一次自愿报名参加的活动，一切费用均由参与人员个人自负，由安排的具体负责人到达住地后，按活动天数，每人每天收交70元的费用，收款后与宾馆对接（内含一日三歺饭费40元、住宿和洗温泉30元），如在发生其它集体活动项目所需费用，根据实际参加人员另行再收费，如遇在外用歺都实行AA制共摊，不参加的不收费，实行统一收费管理、统一核算、统一结帐、长退短补。

2、购买平安保险本次活动团里不统一安排，均由个人根据自己的身体状况，个人联系去办，如在活动其间发生意想不到的事故所产生的费用，均由个人负责，团里不承担任何责任和费用，凡参与本次活动的团员，以前在团里未签免责责任书的要补签。

3、指定的各小组负责服务人员，要各负其责，相互配合，出谋划策，要齐心协力为大家服务，未指定的人员更要积极支持和配合其工作，要形成团结友爱，互帮互学，大家的事大家去办好的良好氛围。

4、要讲团结、讲友谊、讲风格，顾大局，讲文明礼貌，服从统一安排，没有特殊情况，不要各行其事，使各项活动有序进行。

5、提醒：人人都要把安全放在第一位，时时处处都要把安全放在心上，外出不要丢失任何物品，特别是自架车往返的人员，（汤斌、李福春、马凤梅、王旭凤）长途驾车一定要注意安全行车。要确保本次全程活动安全，望大家共同努力，圆满顺利完成本次活动，安全返回。

6、要携带准备好自己出行所需的相关证件和用品，如：身份证、优惠免费证件、泳衣用具、常用药品、更换的衣服、学习的歌片按阿老师的教学要求携带等。

7、住宿安排，采取自由组合和适当调整相结合的方法入住房间。

8、出发集合时间：从包头站上车的，10号下午3点半在包头站集合，在东河上车的由董团安排统一集合上车。自驾车前往的自行安排前往，所有出行人员11日夜晚都要入住福鑫宾馆，附位置图。

9、合唱团未参加本次活动的团员11月14日、15日两节课安排自学，重点自学歌曲《祖国，慈祥的母亲》《父亲的草原，母亲的河》。

     未尽事宜另行告知。

各声部长转各声部周知

包头市老年艺术团合唱团团委会

               2019.11.7.

附二、包头市老年艺术团常务副团长、合唱团团长段治国在奇村集体活动的小结：        

       大家好，我们从10日至17日来到奇村参加本次三位一体的集体活动，大家都辛苦了，明天我们就要返回家乡了，七天来我们一起乘车、一起用歺，一起唱歌、一起洗温泉、一起旅游周边景点，大家度过了值得记忆和美好快乐的七天集体生活，概括起来有以下几个特点：

一是活动的形式新颖，这样的活动在我们团是首次；

二是在一个新的环境下学习歌曲的感觉不同；

三是洗温泉既养身又养心，有益健康；

四是游览周边美景开阔了视野，增长了我们没有学到的人文地理知识；

五是增进了彼此间的友谊和凝聚力；

六是在此其间通过各种活动，给我们留下了值得珍惜和永远记忆的情义；

七是相互关心照顾，尤如一家亲人，我们一路走来，大家热爱生话，珍惜时光，珍惜友谊，精神难能可贵！

本次活动令人敬佩的是，好人好事多：一是阿老师给我们辛勤认真教学；二是高在海老姐夫和包头市老年艺术团法律顾问王金泉老兄能与我们一路同行，并积极参加活动，主动为大家拍照和分享食品，不愧为是我们的好长兄；三是李福春、段利民，买、带酒水和各位带的小吃与大家一起分享；四是在火车上大家以各自带的小吃，给女低声部裴俊卿部长过生日很有意义，11号在住地又以合唱团的名誉，给女高声部团员董秀兰购生日蛋糕过生日，体现了合唱团对团员的重视和关心；五是我们三个服务小组的成员（汤斌、张志锋、龙江、郝妍、董秀兰、董二兰、裴俊卿、刘玲慧、段利民、巴德香、傅英农、徐玲等人）按照分工都在积极热心的为大家作服务工作，吃住唱行都完成的很好……保证了我们各项活动的圆满进行。 

对他们的辛勤劳动、热情服务的付出，我们应表示衷心的感谢！同时对福鑫宾馆的陈经理和俩位女厨师，为我们的热情服务和辛勤劳动，表示衷心的感谢！欢迎有机会来包头做客！若有考虑不周的和不足之处，都由段治国承担！

        感悟

二十四人奇村聚，

一路同行大家喜；

学习歌曲齐努力，

温泉体验都参与；

周边景点有体会，

深有其感心中记；

时间较短收获多，

留下影相永回忆；

兄弟姐妹有情义，

但愿来日再相聚！

最后，祝福我们本次活动圆满成功！望各位成员明日返程平安顺利！安全到家与亲人相会！谢谢大家！           

          2019.11.16.于奇村