精武在胸，浩气长存——戚家军格斗术教研活动

蓬莱实验中学周忠祥

　　封侯非我意，但愿海波平。我们每个人的心中都有个英雄情结，而每个时代都需要民族英雄和先锋人物。民族英雄戚继光的抗倭事迹，鼓荡着人间正气，洋溢着报国热情，成为激励一代代华夏儿女砥砺前行的强大动力。

　　作为一名新入职的体育教师，我非常骄傲可以传承发扬中华民族的传统文化，在不断的教研活动中提高自身素养和专业能力。

　　为了弘扬戚继光爱国主义精神，传承中华传统武术文化， 全市初中和高中学段的30名体育骨干青年教师参加了戚家军格斗术教研活动，本次活动分两阶段进行。

　　首先是烟台市武协副主席、蓬莱市武术协会主席兼秘书长吕延波对戚家军格斗术进行了介绍和展示。他精心设计教学过程，耐心讲解动作要领，注重动作讲解与演示相结合，动作分解与组合相结合，集体训练与小组训练相结合，让参训人员慢慢体会格斗术简洁迅猛、朴实无华、刚猛迅捷的特点，真正达到了纪效新书所讲的手法简洁，步伐轻固。

　 戚家军格斗术势势相承，遇敌制胜，变化无穷，微妙莫测。一招一式都是戚继光针对倭寇的特点，不断完善创新。休息时间大家也丝毫不松懈，全员参与积极讨论教研，互相指正完善动作。

　　通过教研讨论，大家体会到戚家军格斗术朴实无华，刚猛迅捷的技击特点。

　　微风习习，练武正当时。拳到眼到，眼到拳到，拳眼齐到，招招有效。勤学苦练，看老师们专心钻研，汗水已浸透了衣服。

　　教师们不仅认真钻研讨论，而且把自己的教研成果运用在实际教学中，不断提高自己的专业素养，看孩子们练的多整齐呀！

　　通过本次戚家军格斗术教研活动，我相信在全市体育教师的共同努力下，一定会将戚家军格斗术宣传推广到学校中，发扬光大，同时也增强学生体质，弘扬戚继光精神，培养学生的爱国主义精神。