紧张

梅花朵朵

　　每个人都经历过紧张，紧张时，你会有哪些表现呢？让我们一起走进孩子的文字，去感受有趣的“紧张”！

紧张

             张瑜函

    我相信在座的各位，一定紧张过，我也不例外，记忆中我最紧张的时候······

一天，妈妈告诉我说：“你可以去长寿区电视台录讲故事的节目！可以上长寿电视台了！”我既害怕又高兴，我根本不知道是怎么样的，想想妈妈说可以在电视机上看见自己，又不禁高兴起来。

哎，没有我想的那么简单，需要背诵的故事有整整5篇，太长了吧，我想我一个月才能背得完，唉，心里太大的负担了！

“妈妈，我不想去了——！”“不行！”

我好悲哀！还好妈妈帮我删减了很多内容，我终于把它熟练地背完了。

录节目的时候到了，我格外紧张，尽管我已经背得很熟，还是特别紧张！我站到台上，全部的聚光灯照向我的时候，我一个字都想不起来了，一秒，二秒，三秒过去了，我还是呆呆地站在哪儿，一句话不说，终于我想到了点儿什么，说：“你好，观众······！”“卡！”就这样我录了一次又一次，第三次终于把这句话录完。可是后面还有呢！我把“知晓”说成了“晓知”，一直改不了，就这样我又录了十二次！

   导演没有了耐心对我说“你像这样可能一上午都录不完，下次我们再约时间一起录！”

   就这样，我和爸爸离开了电视台，虽然我很紧张，可是还是必须要面对种种困难的。这次录节目，让我有了胆量，去寻找最完美的自己。

我的紧张

鲁雪露

今天，我去某一个地方参加朗诵比赛。

过了一会该我上场去朗诵我的作品。我走上舞台，去朗诵作品。我在台上停3秒-4秒一直没有说。当时我就想：我是谁？我在哪里？这是哪？我在干什么？我当时全脸懵，一点也不知道在干什么？

台下有人在给我提示：这里，这里看这里。我才恢复过来，开始朗诵我的作品《升国旗》。

就这样，我从此在也不紧张了。

　　彭堇桐

该我上台表演了，台上的人走了下来，我到处找着和我交换耳麦的人，却迟迟不见踪影。还有几秒的时间了，我急得直跺脚，同学不断催促。至于后面发生了什么，我一点也不记得了，只记得是一位家长把我给拉上去的，上台之后，我的腿不停地颤抖，我每说一个字，都在想后面是什么，说着说着，终于下台了。

紧张

陈思源

有一次，我和阳雨琦一起去参加朗诵比赛，我特别的紧张。我记得这是第一次参加比赛，当我走上舞台的时候，我的心砰砰砰的乱跳。我的眼睛不敢直视台下的观众和评委老师，朗诵开始了，突然我的脑子一片空白，我有点不知所措，我停顿了片刻，忽然醒悟过来，我鼓足了勇气在观众和评委面前完美的展示了一遍，当观众和评委掌声响起的那一刻，我的心才慢慢的平静下来。

紧张

邹梓豪

每个人都有一个紧张的时刻。我也有一个非常紧张的时刻。

周三表演童话剧《绿野仙踪》的时候。一开始我信心十足。等带着第二幕的来到。过了许久，终于到我上场了。我的心咚咚砰砰的跳。手上流着汗。我想:“我的信心去哪里了？”我上场讲完台词。天呐！我忘记怎么演了。我站在台上。台下一阵阵狂笑。我一下台，就被同学指责。“你如果再演熟一点就不至于这样了。”我想“是呀，传到电视上多丢脸呀！”

哎！真是一个又紧张又丢脸的时刻啊！

紧张的时刻

刘丰宁

紧张，相信每个人都会遇到这种感觉。当然，我也不例外。

我们班的童话剧到了结尾，马上该我上场演唱日文歌《花仙子》了。我紧张地等待在后方的上场口，我这颗忐忑不安的心一直飞快的跳着，我心想：他们会不会笑话我呀？

当伴奏响起，我更紧张了，首先都要捏出汗了。我只好“死马当作活马医”。硬着头皮走上了舞台，我心里真的害怕得要死。看着台下几百双眼睛，我的心里像揣了只兔子怦怦的乱跳。我连续做了好几次深呼吸，使自己消除紧张的情绪，我的心情渐渐地平静了下来。我刚一开口，台下就一阵哄笑，笑得我脸上一阵发烫。我心想，可能是我唱日文歌的缘故，他们觉得新鲜。我迅速调整好情绪，流畅的唱了下去，台下也渐渐安静了下来。突然，我看见余老师在我前面为我竖起了大拇指，这给我增添了莫大的信心，我唱得越来越流畅，越来越放松，竟然没有紧张的感觉了！

就这样，我在紧张而又愉快的气氛中完成了我的第一次外文演唱。

紧张的失误

袁钰

这周的星期三，我们班要上台表演童话剧。

上午10点就开始表演，不一会儿，就轮到我们第四幕第二场了。本来我这个人生下来就十分胆小，容易怯场，可又偏偏我这头狮子躺在花丛中时，其他班的观众同学都在下面窃窃私语，全都在说我太窝囊了。后来，这些窃窃私语的声音越来越大了，渐渐地，我那颗早已就平静的小心脏，又沸腾了起来，怀里像踹了无数只兔子。我醒来后，立马站了起来，古板地说了两句话，由于紧张，我把所有的动作全忘了，下了台之后我真的好后悔。

紧张

李悦萍

每个假期结束之后，新学期开始了，我们都会给大家分享自己的假期生活，有一次轮到我上台去演讲的时候，尽管我已经把我的ppt背得滚瓜烂熟了，但是我还是很紧张，站在台上的我浑身不自在，脚都在发抖，身怕讲错半个字，又害怕被同学们嘲笑，于是在老师的鼓励下，我不再发抖，但是我的心好像被什么东西包裹起来一样，还是很紧张，终于等到演讲结束，我的心才慢慢地平静下来。

紧张一刻

阳雨琦

你有过紧张的一刻吗？下面我来讲讲我的紧张一刻。

记得有一次，我被班上选中参加学校的“开口即美”朗诵比赛。

比赛当天，我来到星光剧场抽签，我真不想抽到前几号，可千不巧，万不巧，我抽到了二号，顿时，我的心里简直像装了无数只兔子似的蹦跳着。

轮到我上台时，我浑身都在颤抖，长长地吸了一口气，走上舞台，由于紧张过度差点忘了词儿，下台时我那手上早就湿了，那是紧张给的汗水。

真是紧张的一刻呀！

《 紧张》

雷梦妍

你们知道吗？每学期我们每个班，都会表演一次童话剧。

这学期轮到我们班表演时，我特别紧张，因为我的演技很差，上次就没演好，但我又不能退出，因为人数不够。所以，我但心这次演《绿野仙踪》也会向上次一样演不好,虽然，我演的是一个呆头呆脑的稻草人，我特别紧张，但这次我们组要表演一个舞蹈，《快乐老家》。

我们没日没夜地辛苦排练，可是很认真的，但有时我也会跟不上他们的节奏，所以有些自卑，有时也是独来独往，我大概也没什么朋友。

终于到了演出时，我特别紧张，平日里熟练的台词一到台上就想不起来了。脑子里一片空白，不知道该什么，说什么，手里已经捏了一把汗，顿时在一旁的老师和同学一起鼓励我，支持我，就在这是我突然醒悟了，一下子说出了流利的台词，再加上丰富的动作和表情，这个我演的最好的一次。

这一次演出让我忘记了紧张。

紧张

符雅焱

紧张是一种心情，你紧张过，他紧张过，我也紧张过。

听说还有几天就要演童话剧了。我们演的书名是《绿野仙踪》，在老师分派角色的时候，非常害怕老师把我忘掉了。后来老师看着我想了很久终于说:"你就演小狗托托吧！"我高兴地笑了。

可是开始彩排了我才知道这个角色也很难演。每一句话都是不一样的情感。比如:伤心、担心、害怕、开心、激动等等。

终于表演那天到了，我穿上小狗托托的衣服，戴上小狗托托的头帽。到我上台了，突然有人推了我一下，我知道那是我后面的同学在提醒我上台。我自己的台词对着大家″念"了一遍加上我自己添的动作终于演完了。直到最后下台时都不知道我是怎么把它演完的。直到现在我都还是不知道。

紧张

曹煜乾

四年级我演童话剧很紧张。一上台聚光灯就照过来，我赶紧把头扭到一边聚光灯照得我眼睛都睁不开，聚光灯跟随着我来到舞台正中央我不敢往下看，因为台下有几百个人，还有校长老师等，就像监控器一样盯着我的一举一动，当我说台词时我却忘得九霄云外，还好。有位同学拍了一下我我才想起，虽然外面是大阴天，可是我已经汗如雨下，脸上一阵热好不容易演完呢，我才长长地吁了一口气。

在录播室里的感受

车艾珊

我准备录一段《长寿故事》，进了录播室，四处鸦雀无声，像死了一般寂静，我十分不习惯。心里有说不出的害怕和紧张，我捏紧拳头，手心捏出了汗水，湿辘辘的。你想想看嘛，如果你一个人的站在那里，会是什么感觉？亏得外面还有两个给我录音的叔叔，要不然我更害怕了。

我要开始录音了，叔叔叫了我一声，我半响才回过神来，我的小心脏砰砰直跳，生怕读错一个字。叔叔叫我开始录音，由于我太紧张，脑子里一片空白，平时背的滚瓜烂熟的稿子，现在连一句儿也记不起来，我害怕的要命，我怕叔叔把我叫下台训斥一顿。当时我的心脏差点跳出嗓子眼了，叔叔说：“不要紧，你先熟悉一下稿子”，并把稿子摆在我的桌子上。

在叔叔的不断鼓励下我终于把稿子讲完了，这有啥可怕的？

紧 张

赵恒

上次暑假我们一家人和干爹干妈以及妹妹一起去洋人街玩……

我们来到一个叫飞梯的游乐设施前，我问爸爸：“爸爸，我们可以去试试吗？”爸爸爽快的答应了，我坐在飞机的座位上，顿时音乐响了起来，飞梯一下子飞了上去，我感觉我的心都快爆炸了，我大声叫着:“爸爸妈妈救命、救命啊！”可惜他们根本都没听到。突然一下子飞梯又飞了下去，我紧张的头发都竖了起来，我紧紧的抓住安全带，结果手都红了。

等到飞梯停止了，我心里说：下次我再也不玩飞梯了。

紧张

赵仁萍

说起紧张，心里有无数次紧张。可我最紧张的那一次，是二年级演《小猪唏哩呼噜》的那次。

那一次，我演的是主角：唏哩呼噜，特别是我演的，是台词最多的。有一大篇台词，好难背！

轮到我演了，我手心冒汗，两脚发抖，就怕上台忘了台词，我的台词中一会儿学猪爸爸说话，一会儿学猪妈妈说话。声音要变幻莫测，我十分紧张。

上台了，我两脚颤抖着走上台，心里如同15个吊桶打水——七上八下，面对着台下几百只眼睛，好似台下的眼睛如同千万个监控器，我满头大汗。

我声音颤抖着说起了台词，一边挑着一个大箩，箩里装着20个假鸭蛋，我一边挑箩，一边说，一边走。

我演着演着，似乎觉得没什么可怕的，慢慢的放松了，一点一点的大放开来，一点一点的不怕上台了。自然起来，果然轻松了不少，从此，我再也不怕上台了。

紧张的童话剧

樊一

今天，我们班表演童话剧，我紧张得直发抖，我在心里一直念着：要是我演砸了，那就遭了！我犹豫了一会说：“算了，搏一搏，单车变摩托，该做的，还是要做。“我说着，穿上了演出服，到了星光剧场。该我上台了，遭了，忘了该怎么说了！我傻了两秒钟，把我眼泪都快急出来了，终于想起了台词，我慢慢地，认真地演到了结束，下台后，我把帽子摘下来，头上满上汗水，哗啦啦地流了下来，我却觉得特别轻松。

我终于克服了困难。

我紧张的一次

张锦豪

有一次由于我贪玩不知道该回家了，想到这里我赶紧朝家的方向跑去。

路灯亮了我的心咯噔一下！糟了，这次又回来晚了，我慌慌张张的向家里跑去，一路上爸爸那副黑边眼镜后面的严厉的眼神不时出现在我的眼前，我的内心坎坷不安，心里七上八下，就像怀里揣着一只小兔子似的，我匆匆忙忙的一路小跑，心里不停的埋怨自己:前几天爸爸就给我说过，不要随便出去玩，更不能玩那么晚，可我刚遵守了几天就给忘记了呢！

这时我放慢了脚步，心里想怎么办，现在就只有一条路，就是请求爸爸的原谅，想到这里我就加快了脚步，飞一般的向家里跑去。

紧张

蒲思羽

有一次我去参加朗诵比赛好像是在重庆准备彩排的时候，我还挺轻松的。觉得没什么大不了的，但是一上台就特别紧张，连题目和作者都全忘光了。我那个时候就在想这下完蛋了，连彩排时都紧张成这样，还怎么比赛呀？后来看了七八秒之后才想了起来，真是太险了。要该我上场时，我仿佛听到了我的心在打鼓，像火箭一样的速度。下面的人群密密麻麻，像一片黑色的海洋，我买着沉重的脚步走向了舞台，只听台下一片鼓掌声和评委们的“微笑”我才开始，不过好在我并没有忘记台词，也没有说错台词。就这样，我做的每一个动作说的每一个字都在发抖，露出了一个“四不像”的表情。随后我这颗提心吊胆的心才平静下来，最后我还是叽里呱啦的朗诵完毕。

紧张

汪雨菲

记得有一次，我要去一个大舞台朗诵。台上的灯光直射着我。放眼望去，评委横坐着一排，后面则是许多观众，想想电视前更多的观众也关注着。我紧张得说不出话，全身发软，面部表情僵硬，声音都在颤抖，手里的纸张发出了嚓嚓的声音。心里打着鼓。储积了几年的汗珠直往下流。

考试时紧张

王艺淳

“叮铃铃 ”上课啦！我们自觉地拉开了桌子。为什么呢？是因为今天我们半期考试。几分钟后，只见刘老师拿着白花花的卷子走进了教室。把卷子发给大家，顿时哀嚎声一片……！我拿到卷子时惊讶得下巴都掉了。什么！？六联卷！哎，肯定要考砸。能上90分都是奇迹。看着一道道题，我的头皮都在发麻。时间一点一点的流逝，看题都提心吊胆的，生怕看错看漏一个字。直到交卷，我心中飘忽不定的大石头也没落下来！

紧张

李文涵

我有很多时候都非常紧张害怕。

我记得有一次上学，我所有的作业都没带，我很着急，很紧张，很害怕，怎么给老师说？我想回家拿时，到学校门口，我就看见我婆婆给我送过来了，那时把我吓坏了。我的家庭作业都没带，我该怎么说呀，幸好我婆婆给我送过来了，不然我就惨了。

不久前童话剧表演上台时，我突然忘词了，我就按这事情随便说了几句，我忘词时同学们在做口型，我还是没想起来，我就随口说了一句话，那时把我吓死了，当时我真的不知道该说什么，只知道别人应该说什么，我的词忘得一干二净。别人的词我可以倒背如流呢。真是把我吓坏了，我也很紧张，脑袋里一片空白，完全懵了，不知道该说什么了，我只在想，我是谁？我在干嘛？我在哪儿？

半期考试考完了，要发卷子的那天，我很紧张，又有点忐忑不安。我怕我自己考不好，有可能还不及格呢，反正我都想一些想一些，我心里特别害怕特别紧张，结果卷子一发下来，我考的也太差了吧。

紧张

韩宇航

最近啊！我考试考得太垃圾，不是七十几分就是八十几分。我越是想考好，却越考不好。

有一次，我考得非常不好。我在想：妈妈看到我的成绩单过后，会不会用爸爸砍回来的竹杆子来打我。这个臭爸爸明明知道竹杆子会打出血来，却还要砍老家那些竹子回来。或者用叉衣棍来打我，叉衣棍也是用木头做的。会不会把它打成碎片，把我全身打肿。顿时，我全身发抖。

回到家后，妈妈已经拿着棍子等候着。一进门不问三七二十一拿起棍子就开打，把我打得鸡飞狗跳。想必妈妈已经知道我考多少分了。

其实，我已经知道我错在哪了。我真对不起爸爸和妈妈，爸爸这么辛苦挣钱给我读书，妈妈这么精心的照顾我，给我洗衣服做饭。我考这么点成绩真对不起他们。

所以，每次考试我都心惊胆战，怕考试考不好。不是怕挨打，而是不希望爸爸和妈妈对我失望了。因为长期的紧张，就连做梦也梦见我在考试。醒来还满头大汗，看来我真应该好好学习了。

第一次在舞台上的紧张

游浠宸

每当忆起上幼儿园时的事情,你是否和我一样充满怀念呢？每当想起你第一次在舞台上表演时的模样,你是否和我一偷偷地笑呢？

上幼儿园时，我们舞蹈班要在重百广场表演，妈妈帮我把表演服换好，化好妆就去了。快到我们要表演的时候，我就特别紧张，因为我还没有做好充分的准备呢！轮到我们上场了，我的心像小兔似的乱跳，牙齿也在微微发颤,手心被吓出了冷汗，腿也被抓红了，音乐刚开始，脑子就一片空白了，要不是前面还有同学，我不知道会闹出什么笑话。

转过头，我看到站在舞台旁边微笑着的，温柔的妈妈，伴着越来越快活的音乐，我想起了动作，在台上欢快地跳了起来。那个时候，我好像只能看到台上的伙伴们和妈妈，根本看不到台下的观众了。

音乐停了，我深深的叹了一口

气，扶着旁边的楼梯我向等待着我的妈妈走去。

这就是我第一次表演，是我幼儿园时一次难忘的表演，也是我第一次在舞台上的紧张。