我爱太极拳 (一)

老牛

太极拳，国家级非物质文化遗产。是以中国传统儒、道哲学中的太极，阴阳辨证为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的引导术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

太极拳是中华民族辨证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等完美结合，是高层次的人体文化。作为一种饱含东方包容理念的运动形式，其习练针对意、气、形、神的锻炼，非常符合人体生理和心理要求，对人类及人类群体的和谐共处，有着极为重要的促进作用。

　

大家同为师兄弟、师兄妹，同随一个老师而学，有时分布天南地北，有时又欢聚一堂，交流切磋。还包括“同道之缘”，大家并非从学于同一老师，有的是同一太极流派，有的甚至习练的是其他的流派，但都是太极拳研习者，便都是太极“同道中人”，即为有“拳缘”的人。

太极拳友，一起感悟，一起探索，一起享受。

我们曾经一起沐浴阳光，舒展身心，同练一套拳。

我们曾经一起静心澄虑，内外相合，感受同一个场。

我们会为一个要领而百思回转，会为一个所得而欢欣不已，会为一个所感而相视一笑。

我们一起揣摩“白鹤亮翅”的轻灵，“金刚捣锥”的坚定，“野马分鬃”的广阔，“如封似闭”缜合。

太极拳对我们而言，不仅仅是早起的一个聚会，一套演练，一场交流，而是我们生命旅途中的一段风景，我们共同在景色中见山、见水、见拳、见自性。

与太极结缘，从此给身体、给灵魂安了一个家，在一天天的磨练中，在一次次的行拳中，更真切感受了“太极生命方法论”以及它的实践成果。在此过程中，“拳友”成为你的最亲近的身心“邻居”。这些拳友，可能是你的亲人，你的朋友，也可能是你原来并不相识的人，因为一套拳，便是你们生命轨迹上相遇的基因。

一套拳，承载的是千年的文化香火，是人类生命旺盛的繁衍信息。“云手”云的不是手，是中国文化对心灵的抚慰、舒扬与放飞。“金鸡独立”立的不是腿，是精神的崛起、人格的尊严和顶天立地的气概。

由“无极而生”，我们了解拳的空灵，“动静之机”中我们了悟太极的精妙。

拳友是一面镜子，看到他，也看到自己。映鉴大家的不足，大家的长进。

拳友是一座桥梁，互相帮助，过山过水，走向阴阳相合的那片自然天地。

拳友是一位良师，指点、借鉴，促进，提高，教学相长。

太极拳让拳友们对生命的感受如此接近，地球数十亿人，此生能为拳友，皆是大缘分。。

情