<h3> 初冬时节，天气渐渐变得寒冷起来，还没来得及去欣赏秋天最美的景色，还未来得及细细品味秋天的馥郁丰盈，就已经冬天了。11月17日早晨6点钟，在凤县体育场开启了凤县微马中队第十一次例跑活动，39名队友迎风而来，踏霜而跑。</h3><h3> 寂静的清晨，寒风兮兮，总又这么一群人在伸手不见五指的浓雾中开启微马之约，因为跑步，我最近体重减轻了，因为跑步，我的近期的颈椎缓解了，因为跑步我的成绩又提高了……等等的自信言语洋溢在每位微马跑步爱好者的脸上。因为长久坚持，规律的生活，每位跑步爱好者无论是身体还是精神都有了很大的改善，整个人看起来神清气爽。</h3><h3> 生命是一条很长的跑道，我们不必急于一时。人生不是短暂的百米赛跑，而是考验耐力的马拉松。我们的奔跑队伍中有不断刷新纪录的队长李良红，有踏平大道，征服马拉松战线的名誉队长王志斌，稳如泰山的安全委员范文老当益壮，还有后生可畏的赵汉波，更有厉兵秣马、蓄势待发、摩拳擦掌的秋副队长等等都在跃跃欲试，期待用自己的双脚测量马拉松的距离。</h3><h3> 山一程、水一程，风一更、雪一更，“凤县微马中队”就像墙角的数枝梅花一样，在凌寒的初冬时节独自绽放“橙”色热浪，一步一个脚印，每一滴汗水每一份努力都没有白费，保持身体健康，是对自己最好的奖励，生命无常，健康最重要，请别浪费，请好好珍惜。</h3><h3> 还在叹气哀怨，工作、生活烦恼无助的朋友们，请将你们储存好的体力，投向跑步中，共赴微马之约，适当慢下脚步，你也会发现途中那些错过的风景也是如此的精彩。在奔跑中及时调整心态，微笑面对生活，才能拥抱更美好的人生。</h3><h3> 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达，在奔跑中思考，在思考中放下一切，回归自然，修整稍有欠缺的地方，才能跑得更快更远。加油吧，朋友们！（特邀文宣员:邓学智）</h3> <p style="text-align: left;"><b> 队员李平:第十一次例跑“微马明星”。他是全队年龄最大的队友（60岁），但是他坚持最好，风雨无阻，每天5点钟准时在体育场开跑，现已累计跑量660公里，其中10月累计跑量184公里，全队排名均为第一，跑队贡献最大。用实际行动践行者一个微马人的精神，一个跑者的精神。</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>名誉队长王志斌风采</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>队员宋凯（左）、名誉队长王志斌、队长李良洪风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>文宣委员王林芳风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>一群微马人的狂欢</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员粱爱丽（左）、队员李瑞、队员梁勇峰风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员王水军和队员杨晓勇风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员车大庆（右）风采</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>队员刘小军（左）和队员张强风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员马庆（左）队员冯凯军（中）风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员宋凯风采</b></h3> <h3 style="text-align: center;"><b>队员崔丽红（左）、队员王金梅、队员张亚群（右）风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员徐建红（左）、队员车大庆风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员常亮和队员张亚群风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员邓学智（左）和队员户鹏风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员王金梅风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员魏国银风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员张小平风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员蔡建军风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员王水军风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员马庆风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员曹金龙风采</b></h3> <p style="text-align: center;"><b>队员王金梅的绝活</b></h3>