每日成长分享11.11

心如止水

【成长】

世间的惊喜，往往源自累积的善良，

想要收获更多好运气，要从做一个友善的人开始，用更柔软的眼光看世界，用更温暖的心去生活。

早安🌻🌻🌻

没有人会为你的痛苦买单，

心情是自己的，

时刻提醒自己：我爱你！

你的心态决定了你的年纪，

你活得有多明白，

你就有多年轻。

不要走在我后面

因为我可能不会引路

不要走在我前面

因为我可能不会跟随

请走在我的身边

做我的朋友

一一加缪

别人拥有的，不必羡慕，

只要肯努力，自己也会拥有

自己拥有的，不必炫耀，

因为别人也在奋斗，也会拥有

从来没有一种坚持会被辜负

坚持~终将美好

早安

我们很少信任比我们好的人

宁肯避免与他们来往

相反

我们常对与我们相似

和我们有着共同弱点的人吐露心迹

我们并不希望改掉弱点

只希望得到怜悯与鼓励

当下体验：

很多时候，支撑我们全力以赴做一件事情，不是兴趣、不是梦想和目标；

而是一种责任和使命

虽然这样说会有点大，但这一定是责任和使命一定是内心最坚定的力量和能量

让自己做一个有责任有使命的人，从感恩出发❤️❤️❤️

改变，永远不嫌晚。

无论你是几岁，

也无论你目前所处的境况有多糟，

只要立定目标，

一步一步往前走，

人生随时都有翻盘的可能性。

放弃不难，

但坚持一定很酷。

————早安

马云在跑步时，路人对马云说：

“我佩服你能熬过那么多难熬的日子，然后才有今天这样的辉煌，你真不容易，换成我，早就疯了！”

马云说：

“熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好。我更佩服的是你，明知道日子一成不变，还坚持几十年照常过，换成我，早疯了！”

如果你感到委屈，证明你还有底线 。

如果你感到迷茫，证明你还有追求 。

如果你感到痛苦，证明你还有力气 。

如果你感到绝望，证明你还有希望 。

从某种意义上，

你永远都不会被打倒，

因为你还有你 。

——纠结的你 ​ ​​​

你现在表达的并不是真相，你表面没有内心不代表没有，还有你和孩子爸爸真的夫妻关系好吗？孩子的内心比我纯净清晰少受污染的多，我们成人会带着很多世俗眼光来评判孩子，但这些其实度孩子已经是不公平了，你回想自己在这个年纪真的懂得成人世界的各种要求和规则吗？

当你越想解决问题的时候你其实已经偏离的问题本身的严重程度，问题只是来渡你和孩子的关系如何处好，只有你真正让孩子觉得妈妈是他心里面那个温暖给他力量和支持的妈妈的时候，孩子往往就已经会很自觉的做好自己

悦读·提升

《父母的觉醒》:接纳孩子的程度同接纳自己的程度成正比

我们得认清最关键的一点:如果我们在彻底接纳孩子的问题上有什么困扰，那么问题的源头一定来自我们过去的经历。身为父母，如果我们不能全面接纳最真实的自己，那就永远无法接纳我们的孩子。接纳孩子与接纳自己是紧密相连的。尊重、赞赏孩子的程度取决于我们尊重、赞赏自己的程度。

（教养孩子，从接纳不完美的自己开始！）

林心如的妈妈在离婚的时候对她说了一句:“一辈子太长了”我也累了。

这几天林心如这段话被转疯了：她说：爸妈离婚，就因为爸爸向妈妈养的兰花盆里弹烟灰……

我妈妈是那种下楼倒垃圾也要穿戴整齐的精致女人，在我12岁时，她和爸爸离婚了，就因为爸爸往她养的兰花盆里弹烟灰、扔烟头，多次劝阻无效……

亲友来规劝，她只有一句话“他人很好，只是过不到一块去”。外婆气愤的骂她 “你就是书读太多，事儿就多了”。

在外婆眼里，她的女婿高大英俊，能赚钱，孝顺顾家，反而是女儿任性自私，不考虑孩子和父母的感受。她也很难理解妈妈痛诉爸爸的那些如不爱洗澡、衣服袜子乱扔、吃饭狼吞虎咽、没空陪她、记不住她生日、纪念日，……哪能算是毛病，男人不都是这样的？

我至今记得妈妈带我离开曾经的家时，流着眼泪对我说“希望你能理解妈妈，一辈子太长了”。

我16岁时，继父出现了，他个子不高，相貌平平，但整个人看起来干净清爽，笑起来很温和，我竟对他没有排斥感。

他会为妈妈的花花草草换上漂亮的花盆，给妈妈新买的淡绿格子桌布配上了新的盘子碗筷，为她的红色连衣裙选一双乳白的方跟的皮鞋，给我用铁环勾着的几把钥匙换个漂亮的钥匙扣。

他会拉着她的手一起去江边散步，看夕阳和日出，去湿地公园拍摄花鸟，告诉她每一种植物的名字和故事，带回几根掉落的树枝，回家后插在古朴的花瓶里，摆在我的书桌上。

妈妈热爱研究菜谱，每次她隆重的推出新菜时，继父会拉我一起漱好口、衣着整齐的端坐在餐桌前，模仿美食家一样在妈妈期待的眼神中从色香味上开始点评，逗的妈妈咯咯直笑。

继父还是个过节狂，他说生活就该有年有节，有时有令，这样岁月才有层次感，不同的节日他有不同的礼物和庆祝方式，他会带我和妈妈在季节时令交换时到大自然里走一走，看看时光的交替……

有一次妈妈生病住院，我去医院时看到妈妈的床头放着一束百合，水果切成了小块放在干净的淡绿色瓷碗里。继父坐在床边，为妈妈旁若无人的读着书。旁边病床的阿姨侧着头羡慕的看看这一幕，我忽然鼻子一酸，终于理解了妈妈的那一句“一辈子太长了”……确实一辈子太长了，不要将就……

假如一个人和另一个人在一起，只是为了生活，而生活中没有节日，没有惊喜，没有感动，没有浪漫的话，那就叫做搭伙过日子吧……

懂你的人，才配得上你的余生。一辈子太长了……看一看值得拥有！

【大V妈妈为爱提升育儿书分享】

最好的方法给孩子-神奇的地图

方向感是一个很重要的能力，虽然地理是到高年级才学习的课程,可是基础的方向感和看地图的能力是七八岁就应该掌握的，家长不重视,就会培养出一个“路痴”的孩子,这是一生都需要的能力,却常常被忽视了。

家里需要挂一张地图。古人云:“读万卷书,行万里路。”这个行万里路,可不是说您去了很多地方就可以了。是需要搞懂每一个地方。在地图上,您去的是哪里,航线是什么样的,飞过几个大洋,当地海拔多少，什么气候,经纬度分别是什么。需要教给孩子。不然孩子走了很多地方,却知识浅薄。不懂的没关系，随时可以上网查，养成不懂的事情立刻查的习惯，生活会美好很多。

孩子最初的地理知识最好来源于家庭,这样他就会有兴趣,在学校开这门课程的时侯自然就会成为大家的焦点,孩子的自信心也会不断提高。

只要爸爸妈妈喜欢琢磨,孩子就一定是有才华的。一个孩子只是考试考高分并不是学霸,真正的学霸应该知书达理,内心充盈，阅读丰富。

【叶晓霞20180228读博文感受】

今天的博文是研十七杨x写的《挣钱是能力，花钱是智慧--钱只是工具，不能让他掩盖了生命的意义》，郑委老师针对杨x写的感受写以下内容：钱只是工具，重要是人心，人切不可被金钱和名利束缚捆绑，否则远离了仁义和道德，远离了开心和快乐，远离了精神富足和生命意义。其实有没有钱真的不重要，愿不愿意真心的修行自己的那颗心最重要，其实有没有钱真的不重要，有没有那颗炽热的心最重要。

走进爱与幸福才看到自己有很多问题亟待解决，于是自己给自己订目标2017宁可不买新衣服，也要多去参加活动把自己整明白找回真实的自己。每次能参加活动都十分珍惜，这来之不易成长自己的机会，在活动中释放伤痛付出感恩，从而让自己内心越来越强大。

我也是说到做到只要一有时间经济允许，看见有适合参加的就提出申请，能去现场就好好感受，不能参加也不会怨天尤人，从活动报道中去感受美好，从而心态也越来越积极乐观。

叶晓霞践行修复母女关系一个月感受：

因为自己和妈妈表面上关系还可以，可是只有遇到问题我们就会各抒己见、争对错、争输赢，往往弄得大家心中不快不欢而散，自己非常讨厌这样和妈妈相处，希望能好好和妈妈交流沟通好好相处。

于是看到重庆群里发消息说要建成长群，每天坚持完成践行作业，我决定对自己狠点，一定要静下心来好好修复母女关系。

在这个月中逐渐放下对妈妈的要求和期待，看到妈妈语言背后的需求，从而顺着妈妈说她喜欢听的话，当我真正看到妈妈的需求并理解时，妈妈内心是喜悦的，妈妈和我说话的语气语调都在发生变化，妈妈的愉悦的状态让我不在烦她，我们母女俩打电话也感觉亲密一些，我非常享受这样的相处模式。

为了我们母女关系进一步改善，决定继续坚持修行母女关系，直到母女关系真正和睦亲密为止。

孩子开学了，大人也要开学啦！

🎉思源文化现在正式启动2018，幸福启航最新心灵成长课程

3月31日正式开课啦！🎉

👑思源文化成立9个月了，我们慢慢摸索出家人们的需求，以及大家成长的规律，2018年的课程内容更加丰富多元化。四大套课，不同系列引领你的生活重塑未来，重塑幸福人生！

🎁如果你是父母，你将掌握幸福育儿法，厘清人生方向的同时帮助孩子塑造人生观。

🎁如果你是上班族，你将掌握工作的减压方法，形成良好人际关系的技巧，更清晰事业规划。

🎁如果你是未婚者，你将更了解亲密关系的真相，了解自我，成长自我，美好状态迎接另一半的到来。

💝让成长从美丽的春天开始，许自己与亲人朋友一份爱的礼物，一同享受这一路的岁月静好，茶香曲美，春暖花开，面朝大海。🌺

治愈内在小孩的过程我现在理解了，需要先疗愈自己，之所以自己是女汉子，甚至是 Fe+Male 的铁汉子，就是自己内在小孩儿的伤撑了这么多年，按照心理老师的说法这需要一个挺长的过程，时间漫长，难免有心痛情绪。坚持不断鼓励自己ing

说的对，行动从断舍离开始，春节出差，出差前扔了很多东西，每天一大堆，包括新新的未开包装的物品，发出抛弃过去的信号。改变了与人沟通的模式，询问孩子爸爸妈妈的变化是否适合，有意识提醒自己多倾听。对亲人做情感存款，勇敢挑战原来无法继续的精神分析的普及课，因为自己听了课感觉自己问题太多，听不下去了，转而勇敢地面对自己的问题，认真地了解分析自己，找到可以落实的改变点，弥补孩子欠缺的童年的安全感，尽量控制自己的情绪。当然做得还远不够，并且有反复。现实就是那么不如意，我理解一步登天不可能，接纳自己的慢，一点点来。变得太快我自己也会变得不真实。

3.1自我提升💗阅读分享『孩子的成长 妈妈的修行』

👶案例:打碎瓶子的小豆豆

💁接纳情绪比追究责任更重要

🍀孩子做错事情后内心往往是恐慌，紧张的，我们要做的第一件事应该是安抚孩子的情绪，而不是指责。

孩子在懊悔伤心的时候被指责会出现两种情况:一、孩子会想方设法替自己找借口。二、孩子更加畏惧，由于情绪无法外流，那只好向内压，进入潜意识中。

🍀孩子被指责时，内在力量是分散的，他需要拿出他的大部分能量来应付你的指责，这种分散会极大的削弱孩子内心的力量。

相反，，当孩子的情绪被接纳、理解时他的力量是集中的，他只需要解决自己内在的问题即可。

🍀不指责、不评价、不讲大道理，将处理事件的责任还给孩子，信任孩子解决问题的能力，那么孩子必定能成为一个有责任、有能力、有担当的人。

亲爱的们早上好，元宵节快乐！有人问我“你们每天在学习什么，通过学习，最终得到了什么？”

我说：“什么都没有得到。”

再问：“那你还学习做什么呢？”

我笑着回答他说：“我可以告诉您，学习让我失去了很多的东西。

我失去了愤怒、纠结、狭隘、挑剔和指责、悲观和沮丧；失去了肤浅，短视和计较，失去了无知、干扰和障碍。”

学习——其真谛不是为了加法，而是减法。