<h3>游泳是一项非常完美,有活力的运动,人们喜欢这项活动是因为,不仅强健体魄,而且锻炼毅力,增加体力,塑造体形。</h3><h3>我小时候,爸爸领着我们四个孩子去北京八一湖游泳,我是老大,经常是担任在岸上抱衣服。</h3><h3>上大学游泳课不及格,老师说:只要憋口气,能游,能漂就算及格。我做不到。</h3><h3>在我68岁那年,为了心疼女儿游泳卡不作废,第一次来到健身房游泳池。</h3> <h3>2013年女儿在北京荣丰居住地有个非凡活力健身中心的年卡里面还有1000多远,很快就要到期了,她给我说,去游泳吧!哪里条件不错。我说:我不会啊!她说:去了就会啦!</h3><h3>在游泳池里,热心朋友的指点下,慢慢地学会漂起来,又学会一口气游几米。只能在1米5的浅水区游,又学会换气。依然不敢进入深水区。</h3> <h3>一次从浅水区终于进入深水区,从此一发不可收拾,每天游1000米,虽然我的游泳姿势不正确,但是对于我进古来稀年龄的人,我已经满足了。</h3> <h3>爱水,亲水,慢慢的我喜欢上这项运动啦!只要有机会无论是温泉,还是健身房,积极参加增加体力。适应环境能力,水温无论高低,我都敢游啦!</h3> <h3>曾经有一段时间,非常喜欢游泳,无论是泡温泉,还是露天泳池,我都在尝试。有朋友说:这么大岁数了,能学会游泳吗?我一直坚信,自己一定行。虽然我的速度慢,姿势也不对,但是我永远记住一句话:自己玩自己的,达到锻炼,训练自己的动作协调,增加肺活量就可以啦!</h3> <h3>2015年12月,春节我们有机会来到三亚表妹家,住在凤凰城小区,楼下就是室外游泳池。我抓住这个机会,几乎每天傍晚,我们都要去游泳。</h3> <h3>海南东方大部分小区也有自己的露天泳池。我们也去玩。</h3><h3><br></h3> <h3>这段时间里,真的提高了我的身体素质,经常是围着泳池,贴着边缘,一圈一圈的慢慢的游。选择非常重要,可是一旦选择了,就要坚持不懈,努力前进。</h3><h3>自从学习了游泳,我深深地体会,凡事必须靠自己,就像在游泳的时候,只能自己努力使劲的划水,登水,别人根本无法替你的,所以通过游泳,我变的更加自信,勇敢。</h3> <h3>这个地方記不住是什么地方啦!总之,只要有水的地方,我都喜欢,现在也不怕凉了。</h3> <h3>这里是三亚的一个酒店的戏水逸乐场。我们也经常去玩。</h3> <h3>三亚优美的环境,各个小区都有露天游泳池,我们经常去旁边小区泳池玩。从来没有下海。</h3> <h3>从三亚旅游小住后,选一座海景房,成了我的梦想。2015年12月份儿子一同来到海口,租汽车游海南,从西线到东线,从海滨城市到内地,逛逛,看看。玩在三亚,吃在海口,住在东方。东方比较适合居住,养老,人口相对清净,吃的也便宜。儿子为我们我们在东方碧海云天小区购一套海景房。</h3><h3><br></h3> <h3>由于海南东方碧海云天小区距离大海800多米,所以经常下海,玩的不亦乐乎。</h3><h3>当然从来没有下海,刚刚开始的时候非常紧张,害怕,进入大海,一望无际的海水,波涛起伏,浪花翻滚,总是觉得,非常恐惧,没有安全感。慢慢适应了,就好了。过了第一次,以后再也不怕啦!</h3> <h3>仅仅几天,后背晒成这样啦!海南的天气真的好厉害!晒黑没有商量!</h3><h3>大海里有许多水母,一次早上去游泳,刚刚游了一会儿,突然感觉到脖子像,被刀割一样疼痛,我立刻想到,一定是,自己被水母蛰了。</h3><h3>我立刻上岸,在百度上查到:立即用醋擦擦,减轻疼痛感。</h3><h3>我顾不上换衣服,穿着泳衣就到碧海云天一期泰隆大酒店餐厅,向服务员索取醋,立即擦了。</h3><h3><br></h3> <h3>除了在大海游泳,我们经常到周边小区里的游泳池玩。东方海岸,海东方,等等。</h3><h3>海东方离我们小区最仅,两个小区只有15米宽的一条马路,所以,这里是我们经常和邻居一起玩的地方。环境优美,水质清澈,洁净。</h3> <h3>吃一堑长一智,2017年我穿上防水母游泳服啦!不怕水母袭击了。</h3><h3>水母在3月4月非常多,许多下海游泳的人,也避开,却多了一些专门捞水母吃的人。</h3><h3>靠海吃海吗。</h3> <h3>海南东方的海滨,大多处在没有开发的阶段,基本上是原生态,细腻的黄金般的沙滩,是许多居住在内地人的向往。</h3><h3>沿海,海底比较平坦,非常适合游泳。</h3><h3>海南省东方市游泳队,几乎天天早上在这里游泳。</h3> <h3>海南东方市的鱼鳞洲风景区,是东方最距吸引人的地方,2019年11月10日在这里举办了全国舢板比赛,运动员非常称赞,这里海域非常适合海上运动。</h3><h3><br></h3> <h3>2019年10月13日,我们又来到这里,海上游泳,玩耍,已经是我们的常态。随着到这里游泳人员的增加,去年东方市,加大海滩管理,免费为游泳者提供淋浴,冲洗的地方。今年又进行了整改。</h3><h3>从刚刚开始,在游泳池学习,那年是2013年,我刚刚68岁,2015年第一次下海,2017年穿着防水母服下海,历经三年。现在可以❤什么时候下海就什么时候游泳。</h3><h3>梦想成真,什么时候开始都不晚。只要开始,胜利永远在前方。</h3>