<p><span style="font-size: 20px;"> 深呼吸歌唱与健康俱乐部，是一个以深呼吸为基本理念，让有规律、有方法的深呼吸运动有机的和歌唱结合起来的学习平台，真正做到有方法、健康有益的歌唱，达到修养身心提升歌唱水平的目的。气息是歌唱的动力。正确的呼吸能使歌者获得良好的气息支持，从而更好地去表现歌曲的内容。正确的呼吸方法是声乐学习的基础，气息支点的掌握也至关重要。声乐界有“谁懂得呼吸，谁就会唱歌”，说明了呼吸在歌唱中的重要性。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> “深呼吸”有利于身心健康，人的身体器官呼吸系统每分每秒都在进行呼吸运动，一方面可以促进呼吸功能，使更多的氧气进入体内进行气体交换。另一方面，胸廓和腹腔压力的变化有利于增加回心血量，增加心输出量提高心脏的代偿能力。并且长期做深呼吸运动可以增强呼吸肌群的收缩能力，从而提高肺功能。所以一些存在心肺方面疾病的病人，比如慢性支气管炎、慢性阻性肺疾病、高血压、冠心病等。常做深呼吸可以促进疾病恢复，提高运动耐力，另外做深呼吸，还有利于稳定情绪缓解疲劳。最重要的是在歌唱方面，针对歌唱气短、气息支点弱、底气不足、声音等问题，都能得到一定的改善和提高。因此做深呼吸运动的好处是多方面的。但大多数人都忽视“呼吸”的作用，无法做到正确的深呼吸，从而起到一些坏的作用。据调查90%以上的成年人都不会有意识地调节呼吸。而据我国呼吸科专家统计，城市中一半以上的人呼吸方式不正确，短浅的呼吸不仅让许多人的身体处于亚健康状态，而且还容易诱发多种疾病。深呼吸歌唱与健康俱乐部在声乐教学上秉承着正确理念进行指导，让歌唱在深呼吸的作用下逐渐帮助人们改善和呼吸相关的各种问题。</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 科学养肺深呼吸，</span></p><p><span style="font-size: 20px;"> 健康歌唱好身体！</span></p> <p>吕刚</p><p>国家级男中音歌唱演员</p><p>声乐教授</p><p>中国音乐家协会会员</p><p><br></p> 电话18741741202 <h3>背景音乐：《云端上的精彩》</h3><h3>策划监制：吕 刚</h3><h3>作 曲：孙旭升</h3><h3>演 唱：廖昌永 吕 薇</h3>