肝脏失衡——抑郁，心脏失衡——失眠，脾脏失衡——痰湿堆积

李壹果而

肝脏失衡——抑郁，心脏失衡——失眠，脾脏失衡——痰湿堆积

五脏大通论

五脏即心、肝、脾、肺、肾，合称五脏；而六腑，也小有名气，即是指小肠、胆、胃、大肠、膀胱、三焦，合称六腑。用中医的话来讲，五脏与六腑相表里配属，意思就是，六腑是与五脏并肩作战的亲密盟友，如果五脏是主将，六腑便为五脏的副将。他们相辅相成，以五脏马首是瞻。但恰似一个庞大国家的运转，人体的生命活动是一个非常复杂、精细的过程。

如果肝脏失衡会怎样？

1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以当肝脏失衡时，指甲上会有明显的信号。

2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经失衡，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。

3.情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝脏失衡，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。

4.偏头痛, 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的调节功能失衡，自己的后院就会先着火。

调理思路：疏肝解郁，通达肝气

如果心脏失衡怎样?

1.舌头溃疡。中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火。

2. 额头长痘。额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛时，这个属地会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

3. 失眠，心悸。心脏处于不停的工作中，睡眠不会安稳。

4. 胸闷或刺痛。心脏内出现瘀血就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

调理方向：发散心火，养心安神

如果脾脏失衡会怎样？

1.面部长色斑。长斑的女性通常消化系统能力弱一些。

2.白带过多。脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个体现。

3.脂肪堆积。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾排出体外而产生的。有效的减肥必须围绕恢复脾胃正常代谢痰湿的主题来做，否则就会反弹。

4.口气明显，唇周长痘或溃疡。

调理方向：健脾助运，燥湿祛痰