<h3>从小学升入初中，进入到一个更高层次的学习阶段，或许有许多学生会有不适应和无法消解的困惑，同时由于初中阶段正式处在青春期，会有或多或少在老师家长眼里看来是很叛逆行为。</h3><h3>为了引导初一学生更好更快的树立自信，悦纳自我，帮助他们认识自我，欣赏他人，融入团队，在万载县妇联与万载咨询师协会、普惠心理咨询中心的共同关注与支持下，由万载县心理咨询师协会，在潭埠初级中学初一年级展开了一场“认识自我，悦纳自我”青春期心理团辅活动。</h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>11月12日下午，在潭埠初级中学高赵涵老师的带领下，万载县心理咨询师协会前往潭埠初级中学，分别引导初一(1)班、初一(3)班在学校开阔的操场上，开展以“认识自我，悦纳自我”为主题的青春期健康心理团体辅导。</h3> <h3>通过游戏"优点大轰炸"让学生通过他人重新认识自己，肯定自己。培养学生自信，向上的积极心态。</h3> <h3>活动游戏中借助"盲人游戏"让学生感受自己在看不见的时候以及自己遇到困难时的心情，有的是害怕、有的是恐惧、甚至担心有点陷害等复杂心情！</h3><h3><br></h3> <h3>而后老师改变游戏规则，让“盲人”同学得到需求同学或者自己最信任人的帮助，再得到他人的帮助下自己再次走过黑暗的时候，心里感受更多的是安全感和放松的心情。</h3><h3>树立了对自己一定可以度过难关的信心和身边帮助自己的朋友的感激之情！</h3> <h3>由于学校里留守青少年居多，团辅老师在游戏设计中重点考虑：唤醒学生的自我觉醒、在生活中学会认识自我、悦纳自我，让同学们感受到即使没有爸爸妈妈的时常陪伴，也可以学会欣赏自己，接受他人的赞美同时学会赞美他人，这样的自己是充满力量的。同时在遇到自己难以解决的问题的时候，需要帮助的时候可勇敢大胆的向父母、朋友、老师等最信任的人寻求帮助！</h3><h3>通过活动让学生认识自我：感受到每个自己都是独一无二的，生来都是与众不同的，都会有自己的爱好和优点，都应该对自己充满信心的，为自己的生命感到自豪！</h3><h3>学会悦纳自我：无论好坏，长短优劣，都应该用乐观的眼光看待自己，无条件的接纳自己的一切！</h3>