<h3>2019年11月9日早上四点多起床，洗漱完4：30分从家出发到郑州火车站和跑友们汇合，5：52分t291绿皮车，早上吃了跑友的茶鸡蛋就是早餐，喝了一杯毛尖茶，刚刚上车一会感觉胃口不舒服，想吐感觉，赶紧去洗手间吐了一下，舒服很多，心里在想明天马拉松还能不能跑下来，这次报的是官方400配速员，万一跑不下来多丢人，临时组委会也找不到人，九点到了信阳站和跑友们拍照留念，带跑友们去领装备，胃里一直不舒服。</h3> <h3> 领完参赛包，也是中午，肚子饿得咕咕叫，来信阳跑马就是为了更好的吃喝，信阳美食全国有名，味道独特，色香味美，不亏是小江南！</h3> <h3> 面对美食的诱惑，我胃部不舒服不给力，看着跑友们吃的香香的，好吃还是信阳人最会吃，信阳人最会做美食，不到信阳你是体会不到的，信阳人民欢迎你…</h3> <h3> 晚上和老家司马光跑团跑友们聚餐，吃信阳夜市，为了明天马拉松，晚餐就是牛羊肉主力，加上凉菜，羊肉汤，炒米，烩面一应俱全，几十个跑友经过一个多小时战斗，都吃饱喝好了，各自回自己住的宾馆，我胃口临时出了问题，晚上又吐了一次，回到宾馆快21点了，洗漱完躺在床上玩了一会手机，心里一直在想这种状态是不是明天会跑崩，这次可是官方兔子🐰，一觉醒来感觉轻松很多，五点起床洗洗，做赛前准备，六点下楼吃饭，早上胃口还行吃了不少，六点二十分兔子🐰们在酒店大厅集合领配速气球，小兔子们一路都很开心，在志愿者的带领下前往马拉松起点，兔子们一路高歌。</h3> <h3> 兔子们合影留念在起点那拍完照，各自去存衣服点存衣服，大约7：40分领导讲话，7：55全体唱国歌，激动人心一刻8：00随着起跑枪声响起，跑友们都争先恐后的去追逐自己跑马成绩梦想，信阳马拉松赛道补给非常给力，一般大赛事都没有信马补给到位，我是400兔子，配速每公里大约540，跑过每一公里我们几个兔子配速员就对一下表，到了10公里多一点和半程200兔子分开了，我们三个400兔子继续前行，每一个补给点，都交代跑友们去补给，想破400跑友都跟着我们几个兔子，半马过后有的跑前面了，有的继续跟着，有的跟到30几公里，33公里是考验每一个跑马人的时候，这个身体已经达到了极限，如果补给不到位，都会跑崩，一路上我们一直在提醒跑友们怎么去补给</h3> <h3> 到了37公里又开始反胃摄影师捕捉了当时镜头，那会难受的很，在路边吐没有吐出来，我毅力耐力超出常人这是真的，我又加速赶上我的搭档们，每公里540左右配速匀速前行，跑友们很多都跑进了400，我和我的同伴在3：59：48秒，匀速安全顺利把跑友们带到终点，我们也没有辜负组委会的寄托，安安全全匀速把跑友们从起点带到终点，人生都有很多第一次，第一次当兔子感到骄傲自豪，同时身上也有担子</h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3>最后祝各位跑友生活健康，跑出好成绩</h3>