桂马赛记

阿茂

　　赏山水 跑赛道 悟人生

古往今来很多名人都有赞美桂林的诗句，惟独喜欢唐代李渤的《桂林叹雁》“三朝四黜倦遐征，往复皆愁万里程。尔解分飞却回去，我方从此向南行。”

桂林山水甲天下

　　桂林山水甲天下，这是大自然对桂林的厚爱；冬月的桂林，迎来了南飞的大雁，迎来了国际国内的跑者，山水名城又迎来了跑者们的PB盛宴，来自世界各地的30070名选手，场面慰为壮观。

象山之巅

　　我想去桂林呀 ，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱；我想去桂林呀 我想去桂林，可是有了钱的时候我却没时间……。身为桂林人，我很自豪，没有歌词中所体现的纠结。

与队友们合影。

　　与很多队友一样，第一次参加马拉松比赛，之前只是在线上跑了一次全程马拉松，拥有了参赛入场券，直接报了全程42.195公里，队友无言预定的酒店环境清静，离集结区不到十分钟路程。入夜，房东大叔还在月光下弹起了吉他，唱着怀旧的歌曲。因为大多是首马，队友们在群里聊得很欢，强迫自已关掉手机才进入梦乡。

选手如云。

　　集结区的等待有点漫长，主持人宣布倒计时鸣枪开跑，选手太多，只能跟着615的兔子慢慢往前走，第一公里耗时较长。

出发！

　　渐渐的人员松动点了，可以放开脚步，不再跟着免子，由于早上天气凉爽，赛道平坦，两边观众热情欢呼加油，行进比平时训练要轻松，好几公里配速4分几，增加了完赛的信心。沿途遇见拍摄点尽情摆拍，有点小欢快，途中遇见了前几年一起挂印第一书记的文明兄也在观看比赛，立马跑过去跟他握了个手。

一路风景一路奔跑。

一路风景一路奔跑。

　　还没跑到半程距离，外籍的飞人们已经折返了，好想提速，考虑到还有二十多公里，别速度没提起来就崩溃了，继续以自已的速度前行，过了半程21.095公里，用时2:03＇00"，比预想中的速度快。前方遇见了430免子，超越后遇见队友常哥，对面遇见折返的队友刘警官、周哥，还有以前夜跑经常遇见的湛江老刘，这时双脚渐渐有了乏力的感觉，太阳也变得热辣起来，不再具有冬日暖阳的温柔，更别说王昌龄笔下的“天寒桂水长”了，五公里配速从29分降到了31分多。

调整心率。

欢快！

摆拍。

摆拍。

　　还是组委会的安排贴心，补给站准备了冰海棉，那种感觉不是瞌睡遇到枕头就能形容的，敷了冰海棉，压了一下小腿，调整心率继续奔跑。28.5公里折返感觉跑起有点吃力，因为这段路有点坡度，幸好是缓坡，到36公里，看到了希望，不敢提速也提不起速，沿途补充的水果饮料能量胶这时提供了助力，36至40公里用时34＇53"。这时有个跑团的跑者在给队友鼓劲，放起了嗨曲，叫大家嗨跑起来，我怕心率控不住，仍然按自已的速度跑，超过了一些严重乏力的参赛者，也有好多提速的参赛者跑到了我的前面。在超越别人的同时也被别人超越，这就是赛道，这就是人生，你不努力，必然会被别人超越。

赶超！

努力奔跑。

　　离终点500米，爱人打来电话问是否完赛，真是心有灵犀，猜到这个点会完赛。42.195公里，很多人同时冲过终点，成绩定格在4:22＇11"，这是意想不到的成绩，比预计的530快了一个多小时。准备拉伸时恰遇一老兵协会的战友，让他帮我拍了几张照片，一问比我晚10年入伍，但他成绩比我好了不止一点点，接下来拉伸、美食一个都不能少。

终点。

首马安全完赛。

安全完赛。

　　桂马感悟:定位自已的人生，努力奔跑，为被我超越的人加油，为超越我的人喝彩。

意想不到的成绩。

中体体育发送的成绩信息。

　　感谢中体体育，感谢桂林市委市政府，感谢会务组，感谢警马护跑团，感谢医务人员、摄影师、志愿者和所有后勤保障人员，感谢市民观众的热情呐喊，感谢队友们的鼓励，感谢家人的支持！感恩我人生中遇到的每一位老师、同事和朋友！

微马软件记录里程。

金灿灿的完赛奖牌。