【卫生保健】冬季幼儿常见疾病及预防措施

金色摇篮恒隆园保健室

诺如

预防措施

疱疹

幼儿

孩子

儿童

主要症状

症状

家长

病毒

亲爱的家长朋友们：

      随着冬季的来临，天气日渐寒冷，偏北风加大，空气渐趋干燥。幼儿抵抗力弱，更容易受到疾病“侵袭”。

      为了保证幼儿身体健康，现将几种冬季幼儿常见疾病预防知识分享给大家，希望家长和幼儿园共同关注做好预防措施，保护孩子的健康。

一、流行性感冒

      流行性感冒病毒引起的常见急性呼吸道传染病，传播力强，常呈地方性流行。      

     主要症状：突发高热，头痛、全身酸痛、乏力及呼吸道炎症，咳嗽、咽痛等。婴幼儿和老人易并发肺部感染。    

预防措施： 

       多饮水、多休息，从外面回来冲洗鼻子、注意通风以及锻炼身体，食用富含维生素的食物等。接种流感疫苗是比较有效的防治手段。

二、疱疹性咽峡炎      

      疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。

      主要症状：多以突发高热开始，24--48小时可达高峰，升至39--41℃，伴头痛、咽部不适、肌肉疼痛等，婴幼儿常有呕吐、拒食，甚而发生高热惊厥；年长儿童常见咽痛、吞咽困难、厌食乏力等。经1--5天溃疡愈合，一般3天内退热，症状消失。

预防措施：

1、经常开窗通风。饭后及睡觉前漱口、刷牙。

2、注意劳逸结合，防止受冷。

3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。

4、雾霾天气应戴口罩做好防护措施。

5、保持肠胃通畅。平时多吃易消化的食物，保持肠胃通畅。

6、及时就医，一旦发现应尽快就医，千万不要“拖”。

三、手足口病

       手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

       传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

      主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

预防措施：

1、勤洗手、讲卫生。

2、勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

四、诺如病毒

      诺如病毒感染全年均可发生，10月到次年3月是诺如病毒流行高发季节。

      主要症状：诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。

预防措施：保持良好的手部卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。

五、流鼻血

      因冬季气候干燥，孩子很容易流鼻血。家长应让孩子多饮水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清淡食物。另外注意不要撞伤，若发现孩子出鼻血，用压迫法(手指压迫鼻血多的鼻翼)止住血，出血较多时到医院就诊，教育孩子不要挖鼻子。

      总之，预防冬季幼儿常见疾病，家长和幼儿园要共同培养孩子良好的卫生习惯和生活习惯，加强锻炼，增强体质。

      家长朋友们，让我们用细心与耐心，给孩子一个可以尽情玩耍的温暖冬日！