天艺幼儿园健康保健知识

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误区

止咳药

忌口

加重

不能

幼儿园

风热

幼儿园10个孩子9个咳？避开这4大护理误区，孩子少受罪（转给家长）

每年秋冬换季，很多孩子都会反复咳嗽，甚至一个月都不见好。看到孩子咳得那么痛苦，家长都要急坏了！可越着急，越不能乱了阵脚。

这些幼儿咳嗽的护理误区，家长一定要避免。

误区1：一咳嗽就吃止咳药

看着孩子咳嗽太受罪，家长总想着赶紧吃止咳药，把咳嗽“压”下去。

这种心情可以理解，但是这种做法并不科学。

首先要弄清孩子咳嗽的原因，有可能是感冒受凉，也有可能是支气管炎或者过敏性咳嗽。

只有在确定孩子咳嗽的真正原因之后，才能有针对性的治理。

要知道，咳嗽本身并不完全是坏事。

呼吸系统在保护身体不受异物侵犯时，会通过咳嗽排出废物。

如果一咳嗽，就给孩子吃止咳药，反而可能加重孩子的病情。

很多止咳药都含有镇咳成分“可待因”，这种成分虽然止咳很管用，但有成瘾性的风险。

2018年9月6日，国药监局官网发布：18岁以下青少年儿童禁用含可待因感冒药。

所以，家长一定要慎重给孩子服药。

误区2：多加衣服好得快

孩子一咳嗽，家长就以为是受凉了，赶紧给孩子加衣服。

如果孩子得的是热感冒导致的肺热咳嗽，给孩子捂得太厚，反而会让体内的热气散不出去，加重孩子的不适。

所以，家长一定先分清楚孩子得的是风寒咳嗽还是风热咳嗽。

两者的区别是：

风寒咳嗽症状是舌苔白色，咽痒，有痰但不黄，也没有咽喉红肿的情况。

风热咳嗽症状是舌苔黄色，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽喉红肿。

误区3：不能活动，只能静养

孩子生病后，需要静养一段时间。

不要做剧烈运动（会加重支气管扩张，咳嗽会更厉害）。

也不要去人员密集的商场、游乐场等地方，容易交叉感染，病情加重。

但不是说一咳嗽，孩子就只能闷在家里，不能外出活动，也不能去幼儿园。

浑浊的空气会对孩子的呼吸道产生刺激，要经常通风，有助于空气流通，减少咳嗽。

在天气晴朗、空气质量较好的日子里，可以让孩子做做适当的户外运动（比如散步），对孩子的身体恢复也有好处。

误区4：病好了，马上补一补

明明咳嗽都快好了，怎么一夜之间又反复了？

孩子出现这样的状况，多半是忌口没有做好。

很多家长都清楚“鱼生火、肉生痰”，咳嗽期间，一定要让孩子忌口。

不能吃糖，不能吃油炸食品，不能吃太多鸡鸭鱼肉。

长时间的忌口，不光对孩子是种考验，对家长来说也不容易。

往往在咳嗽马上痊愈的时候，家长顶不住孩子的软磨硬泡，一心软给孩子吃了蛋糕、饼干或者糖果等不易消化的食物；

或者看到孩子生病，消瘦了不少，就想着赶紧给孩子补一补。

吃下去的大鱼大肉，反而增加了肠胃的负担。

导致功亏一篑，咳嗽又反复了。

咳嗽期间，一定要做好忌口，等到痊愈一周后，再慢慢恢复正常饮食。