<h3> 11月10日，2019汤阴“周易杯”半程马拉松赛开幕式在汤河国家湿地公园举行。此次比赛共吸引了来自国内外的4000余名选手参赛。比赛包括21.0975公里的半程马拉松和5公里迷你健康跑2个项目。<br></h3> <h3>五星红旗迎风飘扬</h3> <h3><h3>2019年11月10号，上午8点，汤马我第一次参加半程马拉松比赛，成功挑战21公里！</h3></h3> <h3><br></h3><h3> 人生是一场体验的过程!其实我没有想到我跑完全程21公里会这样快，虽然最近这3个月一直锻炼，但是跑量最多就是15公里，今天可以成功挑战21公里是属于我的奇迹!之前我一直非常非常羡慕那些跑过马拉松的人，觉得很牛逼，所以自己想体验一把，就报名参赛了，报名费100，倒是不贵，因为我第一次跑，没经验，所以提前看了赛场，很紧张，怕自己不行。其实这是没有必要的担心，一个人的潜能是可以无限激发的，当跑到6公里的时候，遇到了一位经常跑的老大哥，一直给我鼓励，带我跑了15公里，最后实在跟不上他的步法了，不过非常感谢！让我学会了很多。结果并不重要，重要的是我体验到了马拉松精神，这个过程让我刻骨铭心。我跑了2小时多，很累，身体很疲惫，膝盖骨疼，肩膀痛但是我都没有放弃我自己，我一直坚持到了终点，用时1小时49分01秒，很厉害，棒棒哒，给自己鼓鼓掌!</h3> <h3> 坚持到终点的人，才是笑的最开心的人!人生贵在坚持!很多事情只要放弃过一次，就会一再放弃，是失败者的一种习惯，也是一种恶性循环!失败者一直在放弃，成功人士一直在坚持，坚持下来一件又一件小事，养成一个又一个好习惯，受益终生。形成良性循环，带领他们走向人生巅峰！坚持不用多，只要一次就好，关键是养成凡事坚持的习惯，不管是跑步还是人生，是工作还是生活，是爱情还是友情，是事业还是爱好。胜利者一定属于坚持到底的人，坚持就是胜利。在19公里以后，我有好几次坚持不住，想放弃的时候，我想想我自己的初心，为什么要跑马拉松？想明白了，就自我激励，勇往直前，虽然很慢，用时很多，但是结果是好的，有奖牌，而且成功跑完全程，就是赢家，胜利者!</h3> <h3>不忘初心，方得始终。</h3>