<h3 style="text-align: center;">【冬季膳食篇】</h3> <h3>冬，在古人眼中是“终”的意思，是万物收藏的寓意</h3> <h3>进入冬季，饮食要温补。适量的添加牛肉，羊肉，海鲜，摄取适量的脂肪，以抗寒耐冻。北方逐渐寒冷，需要进食一些温补阳气类膳食，但不可过于温燥。</h3> <h3>冬季多食润肺健脾的水果，可以选择苹果、橘子、石榴、柚子、猕猴桃、板栗、甘蔗等富含维生素以及矿物质的果品。</h3> <h3>总之，我们会根据季节的变化和有利于孩子成长的需要，合理调整膳食结构，让孩子健康茁壮的成长。</h3> <p style="text-align: center;">【冬季保健篇】</h3> <h3>进入冬季，早晚温差较大，加上气候干燥，免疫力较低的幼儿极易患上各种呼吸道疾病。因此，家长应该多了解冬季幼儿保健小常识。</h3> <h3>合理穿衣。幼儿衣服应该随气候变化而增减。冬日寒潮多，温度变化大，幼儿易着凉感冒，常引起各种疾病，如肺炎、心肌炎、急性肾炎等。</h3> <h3>保持幼儿房间、活动场所的空气流通。家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场合，如电影院、大商场等。</h3> <h3>适度的运动和锻炼。冬天可以选择太阳充足，风较小的时候，让孩子们在大自然中活动半个小时到一个小时，可提高体质。</h3> <h3>冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水分散失较多，皮脂腺分泌减少，容易出现干燥发痒，因此，幼儿要多喝开水，并常用热水洗手，洗脚，洗脸，再涂擦护肤霜。</h3> <h3>不断探索幼儿的特长，树立科学的儿童观和教育观，以全面提升幼儿的综合素质为主要目标，遵循幼儿自身成长发展规律，积极改革创新，不断丰富办学模式，突出办园特色。“一切为了孩子”是我们全体教职员工孜孜不倦的追求！</h3>