品瑜伽之美 领舞韵之魂 -----迁安市瑜伽协会舞韵瑜伽公益课堂

随风

2019年11月9日，迁安市文化馆联合迁安市瑜伽协会在文化馆三楼舞蹈教室里开展公益课堂活动，40余位瑜伽爱好者欢聚一堂，共同参加瑜伽协会第一次集体盛会。

大家早早来到这里，铺好瑜伽垫，换好衣服，静静的等待着瑜伽的开始。

9点整迁安市瑜伽协会主席刘佳玲女士准时登场，简洁的欢迎词过后，介绍了瑜伽的发展和舞韵瑜伽的由来。紧接着一曲舞韵瑜伽《老爸》，曼妙的舞姿，飘逸的长裙，将瑜伽之美和舞韵之魂融为一体，演绎的如痴如醉，所有人陶醉其中，跃跃欲试。

紧接着开始了为期两个小时不间断的舞韵瑜伽之旅，从瑜伽动作到面部表情再到整体神韵，一个动作一个动作的教，一遍遍的练。

特别是从坐立到起身，需要较强的瑜伽基本功，启动腹、背、臀的力量，不过这难不倒瑜伽爱好者们，一遍又一遍，终于能够熟练。

11月的天气渐入寒意，随着瑜伽的练习，从身体微凉，到完全打开，再到浑身冒汗，一身轻松。整个过程诠释了瑜伽带给人身体和心灵的放松。

不知不觉中曲子结束，所有动作已经学完。活动接近尾声，与会人员又随着音乐连跳两遍以后，更是从整体把握了身、形、韵、神的统一，体会到舞韵瑜伽之妙。

瑜伽盛会在掌声与不舍中结束，会长刘佳玲女士感谢所有参会人员的大力支持，并承诺将会引领更多瑜伽爱好者加入瑜伽协会，体验瑜伽独特的魅力。

感谢迁安市瑜伽协会，感谢迁安市文化馆，相信迁安的瑜伽爱好者们将会在瑜伽协会的带领下更好地将瑜伽融入生活之中，感受瑜伽之美。让我们共同期待下次瑜伽盛会的到来。