<p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">第二次参加杭马，感慨良多，为留住2019年杭马美好回忆，特此记录一下此次跑马的心情。报名杭马纯属一时冲动，只是因为不想浪费直通名额，整个2019年因膝关节积液疼痛从未跑过步，却不知天高地厚地报了个全马，报名后就后悔了，本想着退赛吧，因外出旅游又把退赛这档子事忘了个一干二净，错过退赛截止日期，懊恼地跟在杭工作的女儿说了，没曾想女儿一句“老妈你来吧，当玩玩呗，即可以看我还可以玩玩比赛又不会浪费报名费，一举多得，岂不很好”，瞬间又点燃了我跑杭马的热情，好吧，即报之，则去之，不过说实话心里实在没底呀，毕竟42公里呀，可不是开玩笑的，转而一想大不了完不了赛，不行就坐收容车。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">江南忆，最忆是杭州，杭州忆，最忆是西湖。2019年，正值新中国成立70周年，杭州也正式进入了亚运倒计时，美丽的杭城诗情画意，人杰地灵，杭州马拉松迈入“双金”赛事新纪元，“跑过风景跑过你”，在这<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">醉人的深秋，杭马～我再次与您相拥！</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">反正是来玩，1号一早坐高铁来到杭城，与表姐相聚话聊后便去领了参赛包，顺便好好逛逛马博会，体验一下体育文化的独特魅力。</h3> <h3>马拉松博览会现场一角</h3> <h3>体彩这广告做得赞</h3> <h3>今年的参赛包里比去年多了一个精致的杯子，不错呦</h3> <h3>与自己的参赛号合个影</h3> <h3>在参赛名单中找到自己名字</h3> <h3>逛一下午马博会的战果，收获颇丰，还有腰包，涪陵榨菜等等，哈哈，赚了<br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3>逛完马博会，与下班的女儿相约继续逛吃，<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">到杭州跑马，吃饭问题是不需要自己操心的，小棉袄可不会亏待老妈滴</span></h3> <h3>只顾着吃吃吃，吃爽了，却也错过了钱江新城城市阳台灯光秀，有点遗憾，留着下次来再看吧。不过这里处处灯火辉煌，流光溢彩，夜景也真心很不错，值得你来</h3> <h3>大金球～杭州国际会展中心前留个影，证明我来过</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">杭州大剧院</h3> <h3>杭州大剧院整体造型似一轮弯月，与对面的金球交相辉映，寓意“日月同辉”。</h3> <h3>2号么周六，今天的主题还是玩，跟女儿在杭州乐园疯了一天，各种游乐刺激项目都不放过，排队站得我腰酸背痛，直至闭园才出，此处略去几百字……</h3> <h3>乐园门口的摩天轮🎡夜晚特别漂亮</h3> <h3>哈哈，还有好多刺激视频不发了，大家自己去体验吧</h3> <h3>玩够了，自然又是吃，3号要跑马，小棉袄早就提前预定了位置，吃肉蟹煲，看着份量超级大份的美味，竟然完全没有一点食欲，难道是下午的刺激项目转晕了头</h3> <h3>哈哈，吃不下睡得却超级好，一觉醒来大天明，看到群里招唤集合拍合影，特别想去，无奈女儿非要陪我一起去起点，磨磨蹭蹭地害我不但没赶上拍合照，匆匆忙忙地还没走到自己的起跑区就已经鸣枪开跑了。衢州来跑杭马的还真不少，赶上一个排了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">2019杭州马拉松11月3日7:30分在黄龙体育中心开跑，来自58个国家和地区36000名选手，遍及中国34个省级行政区，沿着近年来最深入西湖的新线路，“跑过风景跑过你”。</h3> <h3>杭马路线路</h3> <h3>早上阴天，还<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">时不时地飘点毛毛细雨，气温也适宜，绝对是跑马的好天气，</span>刚起跑巧遇衢州跑友：慧媛、雯雯、红和宝，拍下她们的背影</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑步狂欢盛宴</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">如潮的人流，熟悉的身影转眼被淹没，找不着了，只剩下我和慧媛两人在一起了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">没跑两步就气喘吁吁，没跑量到赛道上就马上拿出来看啦</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑着跑着，就发现自己已跑入仙境之中，<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">一步一景，一步一天堂，想拍几张美景，担心和慧媛分开，又怕拍照该死的手机很快没电，忍住没拍，继续奔跑🏃♀️</span></h3> 一起跑了5公里，女神内急，又分开了，那就一个人跑吧<br><h3><br></h3> <h3>跑进新城隧道，不知不觉已经9公里啦</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">耳边只听见齐刷刷的特别有节奏感的脚步声，众跑者齐声呐喊的加油声，震撼人心</h3> <h3>15公里，本次杭马跑过的第一座大桥～复兴大桥，也称钱江四桥</h3> <h3>给可爱的兔子🐰来一张</h3> <h3>呵呵😄边上的美女往回跑找人拍照📷</h3> <h3>补给点的志愿者给我整根香蕉🍌，还没吃就送给后面不认识的跑友了</h3> <h3>被热心的观众拉来拍照</h3> <h3>和啦啦队美女合个影，也为你们喝彩</h3> <h3>马上20公里啦，加油</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">一路慢悠悠晃到21公里处，突然有些兴奋，2019年的第一个半马完成了，必须要纪念一下，在这里拍了照还发了朋友圈，后来发现竟然连发了两遍，哈哈，兴奋过头还是老年痴呆了</h3> <h3>马拉松老前辈～赞歌</h3> <h3>跑友开心果和慧媛</h3> <h3>超可爱的女孩，有激情有活力</h3> <h3>为跑者加油助威的热情的观众</h3> <h3>一路补给实在太丰富啦，品种繁多</h3> <h3>哈哈，无巧不成书，25公里遇见秘书长，两个没跑量的凑一块了，后半程就跟你混了😄</h3> <h3>来来来，碰到就合个影吧</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">感恩一路有你陪伴</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑出朝气</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑出霸气</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑出精彩</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">跑出健康</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">笑得如此灿烂</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">欢声笑语洒一路</h3> <h3>特别喜欢摄影师在路上拍的这张，谢谢你啦</h3> <h3>32公里，钱江一桥</h3> <h3>给秘书长背影来一张，美美哒</h3> <h3>与美景合个影，把美景带回家</h3> <h3>我也来一张</h3> <h3>配合志愿者帅哥再来一张，哈哈，志愿者态度极好，拍照技术可不敢恭维哦，人忽略，重点是字，哈哈哈，10分钟又磨过去了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">携手同行跑马路</h3> <h3>快摆个造型，前面就是摄影师</h3> <h3>41公里了，希望在前方</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">地上洒满了落叶，像一条金<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961);">光大道，载着我的梦想伸向远方。</span></h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">梦有多远，脚步就有多远</h3> <h3>最后几步就到终点了，咱不忙冲刺，让秘书长给拍张终点照吧，哈哈，这也被摄影师拍下来了</h3> <h3>终点摆个poss</h3> <h3>终于到终点啦！<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">看起来毫不费力其实已经竭尽全力</span></h3> <h3>精美的完赛奖牌～杭马印</h3> <h3>完赛服务区，今年杭马特别重点提及的赛后大型修复区<span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">“杭马·家”，听说提供</span><span style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">拉伸、敷面膜、泡脚、按摩，吃泡面等一系列赛后服务。</span>由于完赛后出体育场走错了路，去年都享受过的贴心大保健服务今年一概没享受到，亏大发了</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">此次跑杭马虽然是第四次跑全马，与以往跑马完全不同，之前跑马只求速度，根本无暇顾及一路美景及美食，这次虽有勇气参与却没信心能跑完全程，毕竟停跑了整整一年，没有跑量带来的后果就是整整一周的身体和腿部酸痛，但顺利安全完赛那种快乐的心情远远超过身体的酸痛，这次跑马是所有跑马里成绩最差的一次跑马，踩着点到达终点，却也是所有跑马里最有乐趣最快乐的一次跑马，不用追求速度，前半程慢跑，后半程快走，跑与走结合，即可一路欣赏欣赏美景，拍拍照，又可逢补给点必进，好好品尝美食，一路上把拿着的补给分给其它跑友，给路上想要拍合照的情侣拍照，看到每个摄影师还不忘对着镜头挥挥手，哈哈，说也说不完，太开心啦，不信，你来试试</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">马拉松其实没你想得那么难，跑步就是一个渐进积累的过程，你只要迈开腿开始跑，科学的跑，持之以恒，人人都能马拉松。</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">只有拼出来的美丽，没有等出来的辉煌</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">在老去的路上怀揣着一颗年轻的心</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">趁我们还不太老，赶紧跑尽天涯海角</h3> <p style="font-family: -webkit-standard; white-space: normal; -webkit-tap-highlight-color: rgba(26, 26, 26, 0.301961); -webkit-text-size-adjust: auto;">愿你出走半生，归来仍是青年</h3> <h3>成绩证书</h3>